大學生女子800m跑與臺階測試成績的相關性分析

張偉婷

摘要：目的：本文通過對河西學院460名公共體育女大學生分別進行臺階試驗和800m跑測試，確定其測試成績所得分值為評價指標，對實驗測試數(shù)據(jù)進行分析統(tǒng)計得出相關結論；結果：大學生女子臺階測試成績與800m跑成績之間的Spearman相關系數(shù)為0.029，P>0.05，所以臺階試驗的測試成績得分與800m耐力跑成績得分成不相關；結論：大學生女子800m成績的得分值與臺階測試成績所得分值之間沒有相關性，因此800m跑與臺階試驗不能相互替代。

關鍵詞：女大學生 臺階試驗 800m 相關性分析

一、國內研究現(xiàn)狀及相關概念的界定

（一）國內研究現(xiàn)狀

臺階試驗是1997年由我國從美國引用。在我國臺階試驗及其改良方法在評價心血管功能的準確性上一直是學者關注的重要問題。該試驗是通過受試者有節(jié)律的登臺階運動持續(xù)時間與心律恢復時段的脈博次數(shù)的比值來量化評定心血管機能水平，比靜態(tài)的心血管機能檢查更有意義。

（二）相關概念

臺階試驗是反映人體機能心血管系統(tǒng)狀況的重要指數(shù)途徑之一。臺階試驗數(shù)值越大，那么反映心血管系統(tǒng)的機能水平越好；反過來講，數(shù)值越小那么機能水平越差。不過還要根據(jù)測試者的身高、體重和肺活量等具體情況來決定。經(jīng)常參加體育運動，可以提高自身心血管系統(tǒng)的機能水平，其表現(xiàn)為臺階試驗指數(shù)的定量負荷工作時脈搏次數(shù)下降，在試驗結束后，心率次數(shù)恢復到正常狀態(tài)所用的時間較短。

二、研究對象與方法

（一）研究對象

本研究從河西學院公共體育女大學生中隨機抽取460名為研究對象，研究對象均是身體健康，均是在校大學生。根據(jù)該實驗，大學生女子的實驗測試結果進行分析研究。（見表1）

（二）研究方法

1.實驗測試法

根據(jù)《學生體質與健康標準》規(guī)定的測試方法對河西學院460名女大學生分別進行一次臺階試驗和800m跑測試。

2.文獻資料法

根據(jù)實驗的需要，在CNKI（中國知網(wǎng)）上以閱國內外與本實驗相關的期刊和文獻二十余篇，根據(jù)國家教育部的《學生體質與健康標準》對測試的數(shù)據(jù)進行分析。

三、結果與分析

（一）女生臺階試驗得分與800m跑得分數(shù)據(jù)統(tǒng)計

從表2數(shù)據(jù)中可以發(fā)現(xiàn)：800m跑測試比臺階測試成績的平均得分多出14.36，而女子800m跑測試比臺階測試成績的標準差多3.495。測試者由于受平時缺乏鍛煉，練習不認真，身體素質較差這些因素的影響， 因此女子800m跑測試成績得分高低差距較大，也說明800m跑受自身條件的影響較大。

（二）臺階測試與800m跑的供能特點對比分析

表3數(shù)據(jù)可以看出，三大功能系統(tǒng)并不是各自獨立的，而是相互聯(lián)系，互相配合，共同組成的一個完整的能量功能體系，但是800m跑和臺階試驗供能特點上存在著很大差異。無氧糖酵解過程產生的ATP占65%，高能磷酸化合物的分解占30%，，有氧代謝過程產生的ATP占5%[8]，這些都是800米跑的能量來源。由此可以說明：人體在進行800m跑時需要最多的能量是無氧酵解過程產生的，這一點可以從女大學生參加800m運動實驗后，她們會發(fā)生明顯的乳酸中毒現(xiàn)象來說明。

（三）女生臺階試驗得分與800m跑得分相關性分析

從表4數(shù)據(jù)中可以說明，臺階測試得分與800m跑得分之間的Spearman相關系數(shù)為P=0.653>0.05，r=0.029，臺階試驗的測試成績與800m跑的成績沒有相關性，所以說兩種試驗是不能相互代替的。女大學生的個人身體素質在運動中起著決定性的作用[9]。

四、討論

本研究在實驗測試的基礎上對河西學院女大學生臺階試驗和800m測試結構進行了相關性的分析，運用統(tǒng)計軟件對臺階試驗和800m成績、評分、供能進行相關性分析，同時根據(jù)臺階試驗和800m測試的結構模型探索研究，構成河西學院女大學生臺階試驗和800米跑試驗的個人身體機能，其各項指標之間是相互聯(lián)系、相互影響的，共同作用于女大學生臺階試驗和800米測試的整個過程中。

五、結論

人體運動能力是由能量輸出的供應能力來決定的，在這兩個試驗中我們發(fā)現(xiàn)兩者供能特點上存在著差異。其兩種試驗都屬于中等強度的運動，臺階實驗成績與800m跑成績通過數(shù)據(jù)的相關分析后，得出大學生女子800m跑成績所得分值與臺階測試成績所得分值之間是沒有相關性的，所以我們建議在各測試點或是基層學校不要用臺階測試替換800m跑，他們是不能相互代替，臺階試驗本事就是評價人體心血管系統(tǒng)的機能水平，其評價標準代替不了身體耐力素質和有氧能力的評價，也代替不了耐力跑中學生所需要的意志品質和堅強的心理素質的評價。反過來講800米跑的強度比臺階試驗的強度更大，更能評價學生的身體素質與有氧能力的程度。

參考文獻：

[1]教育部.國家體育總局關于印發(fā)《學生體質健康標準（試行方案）》及《學生體質健康標準（試行方案）實施辦法》的通知[s].2008.

[2]周志雄.《國家學生體質健康標準》中大學生心血管機能評價指標有效性的實驗研究[J].首都體育學院學報，2009.57-58.

[3]王健，鄧樹勛.臺階試驗質疑[J].中國體育科技，2003，（02）.

[4]段黔冰，張和莉.大學生心功能評定指標實施效果的對比研究[J].體育科學，2005，（06）.

[5]陳東良.男、女大學生哈弗臺階試驗指數(shù)與中跑評價標準的比較試驗研究[J].體育科學2004，（01）.

[6]藍開輝.對高校女生臺階試驗與800米耐力跑的分析研究[J].教育培訓，2009，（07）.

[7]Kapoor WN.Syncope.N Engl J Med，2000，343：1856～1862.

[8]鄧世勛，喬得才.運動生理學[M].北京：高等教育出版社，2005.

[9]季成葉，馬軍，張冰，趙德才等.臺階指數(shù)在學生體質健康監(jiān)測中的作用[J].中華預防醫(yī)學雜志，2005，（06）.

（作者單位：甘肅省理工中等專業(yè)學校）