創(chuàng)設(shè)實(shí)用有效的中學(xué)體育教學(xué)

付雪兵

體育是一門實(shí)踐性特別強(qiáng)的學(xué)科，同時也是一門專業(yè)性比較強(qiáng)的學(xué)科。相比于其他學(xué)科，中學(xué)體育不被學(xué)生與家長重視，大多表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)積極性不高，逃避體育課做其他學(xué)科作業(yè)，課堂上消極散漫。因此，教師要善于觀察學(xué)生，根據(jù)學(xué)生實(shí)際因材施教，靈活運(yùn)用教學(xué)方式方法，提高體育教學(xué)的有效性，提高學(xué)生的體育意識和身體素質(zhì)。

樹立正確學(xué)習(xí)意識

高中生對體育課堂不重視的重要原因是覺得體育課不重要，同時也覺得體育課沒有意思。應(yīng)試教育思潮下，不僅是學(xué)生，就是家長和很多學(xué)校的教師也對體育的教學(xué)不夠重視。大多家長包括部分學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)都認(rèn)為，體育課就是讓學(xué)生緩解一下緊張的學(xué)習(xí)，跳跳玩玩，根本沒有想要讓學(xué)生真的提高身體素質(zhì)；有的家長甚至覺得高中學(xué)習(xí)這么緊張，只要身體不出大毛病，不影響學(xué)習(xí)，沒必要鍛煉什么素質(zhì)，升入大學(xué)才是培養(yǎng)學(xué)生素質(zhì)的時候。在這種環(huán)境下如何才能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性呢？教師要精心挑選學(xué)校實(shí)例，并結(jié)合體育理論知識讓大家了解到體育課的重要性，了解到體育課對其他學(xué)科課程的促進(jìn)作用，知道學(xué)習(xí)目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度。將以往課堂上“老師要我練”變成“我要練”。

俗話說，需求和動機(jī)是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的動力，要培養(yǎng)學(xué)生樹立正確的體育課學(xué)習(xí)觀，就要讓學(xué)生知道體育帶給大家什么，明確體育課程的用途和好處。教師要借助系統(tǒng)調(diào)理的理論知識，讓學(xué)生知道和了解體育課程的開設(shè)原理、目標(biāo)和任務(wù)，從而根據(jù)自己的需要（為了增強(qiáng)身體素質(zhì)，還是為了塑造完美身材，抑或提高身體協(xié)調(diào)性），明確學(xué)習(xí)目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度。在實(shí)踐教學(xué)之前，教師要將教學(xué)內(nèi)容系統(tǒng)地告知學(xué)生：練什么，為什么練，然后再給學(xué)生講解怎樣練。學(xué)生懂得了學(xué)習(xí)的好處，才是學(xué)生喜歡學(xué)習(xí)的源泉。

教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)方法的設(shè)定

新課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)“以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生主體地位”，因此，除了培養(yǎng)學(xué)生正確的體育學(xué)習(xí)觀念，還要根據(jù)學(xué)生實(shí)際設(shè)定教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方式，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

通常來講，身體協(xié)調(diào)性好、運(yùn)動能力強(qiáng)的學(xué)生在體育課堂上也會更加活躍，因?yàn)樗麄兡芨惺艿襟w育運(yùn)動帶來的快樂，積極主動地參與教學(xué)。相反，運(yùn)動神經(jīng)不發(fā)達(dá)的學(xué)生不僅不會喜歡體育活動，還會因?yàn)橥瓴怀山虒W(xué)任務(wù)而害怕和厭惡體育課。這就要求教師根據(jù)學(xué)生個人情況的不同制定不同的教學(xué)計(jì)劃和教學(xué)目標(biāo)，相應(yīng)的調(diào)整教學(xué)內(nèi)容。如運(yùn)動能力強(qiáng)的學(xué)生可以多安排一些高強(qiáng)度的項(xiàng)目，給學(xué)生提供適度的挑戰(zhàn)和上升空間；而對于運(yùn)動能力較弱的學(xué)生，教師多給安排一些提升個人素質(zhì)的活動，讓學(xué)生堅(jiān)持鍛煉，逐步提高自己的運(yùn)動能力。在教學(xué)方式方法上，也盡量靈活的處理，除了統(tǒng)一教學(xué)外，教師要盡可能多給學(xué)生留一些自由鍛煉的時間，以便學(xué)生能夠根據(jù)自己的需要和興趣愛好自由選擇練習(xí)。還可以采用分組比賽法、游戲法等方法，提升學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，鍛煉學(xué)生的毅力，激發(fā)學(xué)生的進(jìn)取心。

著名教育家蘇霍姆林斯基告訴我們，精彩課堂來自精心準(zhǔn)備，對于體育課堂來講，課前準(zhǔn)備更加重要。因?yàn)轶w育教學(xué)課前準(zhǔn)備不是簡單文字教案、練習(xí)題，更重要的是根據(jù)每個學(xué)生的特點(diǎn)猜測他們的學(xué)習(xí)接受能力，同學(xué)相互之間的配合能力。我們常常會參照名家的資料來進(jìn)行教學(xué)安排，但是，這些教學(xué)設(shè)計(jì)往往起點(diǎn)高，形式多樣化，不僅學(xué)生跟不上教學(xué)節(jié)奏，就是學(xué)校的教學(xué)器材有時候也不一定適合。所以，適合學(xué)生實(shí)際的才是最好的。

教學(xué)結(jié)合，提升教學(xué)效果

教學(xué)方法是為了完成教學(xué)任務(wù)，教師所采用的教法和在教師指導(dǎo)下學(xué)生學(xué)法的相互作用的統(tǒng)一過程。課改以來，大家非常重視教學(xué)中學(xué)生的主體地位，將教師的教與學(xué)生的學(xué)有機(jī)結(jié)合起來。體育作為一門實(shí)踐性非常強(qiáng)的學(xué)科，教學(xué)過程中更應(yīng)該教學(xué)結(jié)合，以學(xué)促教，師生在體育課堂上充分交流、共同發(fā)展。

在體育教學(xué)中，教師不僅注重對學(xué)生的指導(dǎo)，更注重學(xué)生的自我練習(xí)和感悟，逐步培養(yǎng)和加強(qiáng)學(xué)生自學(xué)、自練的能力。如教師可以讓學(xué)生通過圖示，想象和感悟其中的方法、特點(diǎn)，嘗試模仿練習(xí)。健身拳、廣播操這些都是非常適合學(xué)生自學(xué)的圖示內(nèi)容。

科學(xué)合理地運(yùn)用教學(xué)方法是實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的重要途徑，說到底，教師的教是為了學(xué)生的學(xué)。教師在教學(xué)過程中不僅要努力發(fā)揮傳統(tǒng)教學(xué)方法的優(yōu)勢，如：講解示范法、練習(xí)法、游戲比賽法等，并積極開展新的教學(xué)方式；還要在教學(xué)中探究更適合學(xué)生的學(xué)習(xí)方法；如探究式教學(xué)：鼓勵學(xué)生多想、多練、積極主動地學(xué)習(xí)；分層教學(xué)法：根據(jù)學(xué)生的不同、身體素質(zhì)和運(yùn)動能力的差異分組教學(xué)，教學(xué)內(nèi)容和要求不盡相同，確保每一位學(xué)生都學(xué)有進(jìn)步。俗話說，實(shí)戰(zhàn)出效果。教師要善于掌握學(xué)生的心理，抓住學(xué)生年少好勝心強(qiáng)這一特點(diǎn)，將教學(xué)內(nèi)容融入到比賽中、活動中。豐富多彩的游戲與競賽活動，對于學(xué)習(xí)非常緊張的高中生來講，一方面能夠適度緩解他們學(xué)習(xí)的壓力，同時給學(xué)生一個釋放的空間和媒介?；顒舆^程中，學(xué)生能夠全身心投入，情緒高漲。這些激烈的競爭，能夠提高學(xué)生的生理機(jī)能，鍛煉和提升學(xué)生的意志。

新課程改革帶來的新理念和新思想，同樣給體育課堂教學(xué)增添了新鮮血液，帶來了新的教學(xué)觀念、教育理念、教學(xué)方式方法。教師在教學(xué)中與學(xué)生一起學(xué)習(xí)、共同交流，使中學(xué)體育教學(xué)更加貼合學(xué)生實(shí)際，更加有效和實(shí)用。

（作者單位：湖南省婁底市第二中學(xué)）