工作效率飆升的三大秘訣

文/東風(fēng)

工作效率飆升的三大秘訣

文/東風(fēng)

無論是在工作、學(xué)習(xí)還是生活中，我們都在極力追尋提高效率的方法。下面跟大家分享一些提高學(xué)習(xí)、生活、工作效率的方法，希望對你有幫助。

一、立刻做

1、兩分鐘原則

凡是2分鐘內(nèi)就可以完成的事，立刻去做不要猶豫。

2、五分鐘原則

開工前，先給自己一個5分鐘的高度集中精神工作的時刻，全力以赴，迅速進(jìn)入工作狀態(tài)。

3、隨時記錄

任何時候的靈感、想法、思路等，覺得有用就務(wù)必要記錄下來，因?yàn)榉址昼娔銜偻?，只有記錄下來才有?shí)現(xiàn)的可能。

4、經(jīng)常充電

多學(xué)習(xí)知識，尤其是專業(yè)知識，只有不斷更新知識，不斷學(xué)習(xí)，才能更有效地應(yīng)對日新月異的職場問題，處理高難度的工作難題。

5、加強(qiáng)時間意識

時間就是金錢，時間就是效率，不能消費(fèi)。工作時一定要有時間意識，消耗時間就是消耗青春，虛度光陰連工作都做不好更談不上效率。

二、系統(tǒng)做

1、橫向讀書法

當(dāng)你了解一個有立場的學(xué)科或者主題時，不妨幾個立場的書一起讀，可以有效幫助你辨別更全面的事實(shí)，尤其是歷史、宗教、哲學(xué)等。

2、縱向讀書法

想快速了解一個學(xué)科，最好的辦法就是迅速大量閱讀同學(xué)科的書，不求甚解，多讀幾本你就懂了，因?yàn)榫A的部分會重復(fù)出現(xiàn)的。

3、主動分享

想真正掌握所學(xué)，就要不吝分享，分享是把所學(xué)化為所用最快的方法。

4、學(xué)會做計(jì)劃

凡事預(yù)則立，學(xué)會做年度大事件計(jì)劃、月度計(jì)劃、周計(jì)劃，最好每天早上也做個晨間計(jì)劃，1分鐘搞定高效率的一整天。

5、學(xué)會做總結(jié)

每天晚上給自己一點(diǎn)兒獨(dú)處的時間，思考自己的言行，得與失，最好做個記錄，比如日記。完成一個大的項(xiàng)目或者事件時學(xué)會做總結(jié)，為下一次解決同樣的事情打基礎(chǔ)。

6、利用碎片時間

學(xué)會利用碎片時間，集腋成裘，比如閱讀、思考，甚至休息。

三、享受做

1、常用的東西要舒服

常用的鼠標(biāo)、鍵盤、手機(jī)、包等，這方面不要吝嗇，選擇最舒適的，工欲善其事，必先利其器。

2、學(xué)會放松

不能一味埋頭工作，人的體能是有限的，大腦也是需要休息的，超負(fù)荷的工作只能降低工作效率。適當(dāng)?shù)胤潘梢幌?，工作間站起來活動15分鐘，喝杯水，聽聽音樂都可以讓身心放松下來。工作時要為自己保留彈性工作時間。

3、加強(qiáng)鍛煉

身體健康才能全身心地投入工作，才能有精力應(yīng)對工作的種種困難。無論工作周期多緊，一定要抽時間鍛煉身體，可以清晨起來跑步半小時，或者徒步上下班，或者周末踢球、游泳等，要堅(jiān)持不懈。健康的體魄是工作前進(jìn)的動力。