中老年人喜愛《老友》

中老年人喜愛《老友》

我和老伴自1998年退休后，一直堅(jiān)持訂閱兩份《老友》雜志（其中一份送給兒子、兒媳看）。我們深感它是一本內(nèi)容豐富、與時(shí)俱進(jìn)、趣味性強(qiáng)、形式靈活的精品期刊，不但老年人喜歡看，中年人見到它也樂意翻看。別的欄目恕不贅述，單就《養(yǎng)生保健》這個(gè)大欄目，就包含有《專家筆談》《中醫(yī)中藥》《專家門診》等六個(gè)小欄目，這是《老友》與眾不同的一大特色，對(duì)讀者來說非常實(shí)用。我的老伴患眩暈癥多年，每次發(fā)作時(shí)感到天旋地轉(zhuǎn)，渾身冒汗，嘔吐難受，我們一直以為這是老年婦女的常見病，沒有重視，導(dǎo)致老伴的眩暈癥經(jīng)常復(fù)發(fā)。我看了2016年第4期《老友》中《專家門診》欄目的《眩暈癥緣于何因》一文后，覺得此病非同小可，便帶老伴到市第一中醫(yī)院找專家診治。經(jīng)檢查，老伴患有頸椎骨質(zhì)疏松并退行性病變，并且雙側(cè)頸總動(dòng)脈有斑塊形成。主任醫(yī)師根據(jù)檢查結(jié)果和老伴血壓偏高等情況，開了兩個(gè)療程的中成藥和西藥，老伴服后效果良好，至今未見復(fù)發(fā)。

我的幾個(gè)兒子和兒媳都是中年人，由于平時(shí)工作忙、壓力大，不注意飲食，健康狀況令人擔(dān)憂。自從看了《老友》的《養(yǎng)生保健》欄目，他們立即戒煙限酒，飲食清淡，常吃蔬菜、水果，堅(jiān)持鍛煉，現(xiàn)在他們的身體越來越好了。

此外，老年人大都喜歡戲曲藝術(shù)。我建議《好歌共賞》欄目可增加“好戲共賞”內(nèi)容（或兩者交替刊登），從我國的五大劇種中選登一些名家精粹唱段，供老年愛好者欣賞。

總之，《老友》不僅是我們老年人晚年生活中不可缺少的好朋友、好參謀，也是一些中年朋友“養(yǎng)生保健”“尊老愛親”的良師益友。

——撫州市 黃鐘達(dá)