淺談心理調(diào)控對古箏演奏技巧的影響

王德琳

（陜西師范大學(xué)，陜西 西安 710100）

淺談心理調(diào)控對古箏演奏技巧的影響

王德琳

（陜西師范大學(xué)，陜西 西安 710100）

眾所周知，千年琵琶萬年箏，古箏表演藝術(shù)在眾多音樂表演中占有突出的地位。古箏演奏中演奏技巧和心理調(diào)控是兩個互補的要素，心理調(diào)控是軟實力，演奏技術(shù)是硬實力。因此，古箏演奏者演奏技巧與心理調(diào)控處于相互均衡的地位。了解演奏技巧與心理調(diào)控的關(guān)系，對古箏藝術(shù)實踐具有重要的意義。

古箏演奏；心理調(diào)控；藝術(shù)實踐

一、古箏演奏中的臨場問題

（一）心理問題

心理問題，即由于人的內(nèi)在精神因素，而引起的一些問題。在古箏演奏中，它會導(dǎo)致不少的癥狀，包括緊張、不安等，且都是難以掌控的心理活動。這在人的身體和精神上呈現(xiàn)出不同的心理癥狀，如小臂肌肉緊張、手心出汗、心跳加快等，就會使表演者出現(xiàn)演奏記憶暫時減退并空白、心里驚慌失措、注意力分散緊接著便導(dǎo)致演出的失敗。

演奏中的心理調(diào)控對古箏演奏者十分重要。因為演奏中的指法技巧會受到心理活動的影響。任何表演對于自己來說都是現(xiàn)場直播，沒有任何補救的方法去修改整個表演過程。因此，舞臺上出現(xiàn)的心理問題，需要調(diào)節(jié)和控制，這對于古箏演奏者有著一種特殊的意義。

（二）演奏技巧的問題

1．樂曲不熟練

樂曲的不熟練決定著演奏者心理負擔(dān)的大小。如果演奏技術(shù)不嫻熟，人的思想意識就會放在某個難度段，而到該彈難度段時就會膽怯。充分的準(zhǔn)備會使演奏者信心倍增在表演中無所懼怕。

2．基本功訓(xùn)練不扎實

古箏的基本功決定著演奏技巧在樂曲中的表現(xiàn)。古箏的指法技巧在整個樂曲中是最為重要的基礎(chǔ)練習(xí)。如果基本功不扎實，表演者就無法達到整個音樂作品所要求的技巧，表演時就會因手指軟弱無力不靈活無法很好地展現(xiàn)作品，更會覺得自己有心而力不足，所以就需要每位表演者做好基本功的訓(xùn)練。

二、古箏演奏中出現(xiàn)問題的因素

（一）主觀因素

演奏者缺乏自信心。自信于每個人來說都不可或缺，缺乏自信就等于缺乏了安全感。對于那些不自信的人來說更會使他們的心理難以調(diào)控。擁有良好的心理素質(zhì)就會避免演奏中出現(xiàn)的許多問題。因此，心理素質(zhì)較強是前提。

（二）客觀因素

現(xiàn)場環(huán)境的改變。現(xiàn)場環(huán)境的變化是古箏演奏者出現(xiàn)是心里緊張和怯場的一個重要因素。我們平時的古箏練習(xí)中，大都通過在狹小的琴房中練習(xí)，上課也是一對一的授課方式，這些長時積累的習(xí)慣于固定場所、人員、環(huán)境的練習(xí)方式會使學(xué)生的心理產(chǎn)生依賴。一旦在其它陌生的環(huán)境里彈奏，就會有太多的不適，無論在琴房多努力的練習(xí)，于陌生人彈奏時就會出現(xiàn)心里緊張從而導(dǎo)致表演失敗。

三、古箏演奏中心理調(diào)整策略

（一）基本功的練習(xí)

1．加強指法基本功訓(xùn)練

指法訓(xùn)練是古箏演奏中最為重點的基礎(chǔ)技能之一，任何古箏演奏曲目的技巧都是建立在指法的基礎(chǔ)上。如果沒有指法的熟練度就不會有完整美妙的音樂作品。了解到基本功的重要性，就要不斷地加強練習(xí)，這是演奏者的基本體現(xiàn)也能讓演奏者擁有好的心態(tài)。

2．訓(xùn)練難度較大的指法技巧

古箏演奏技巧中有很多難度較大的指法，例如：搖指、掃搖、輪指、泛音等等，這些指法經(jīng)常會出現(xiàn)在樂曲的高潮部分或者渲染氣氛的部分。例如《戰(zhàn)臺風(fēng)》中碼頭工人勇猛地與臺風(fēng)奮戰(zhàn)部分，氣氛緊張激烈，就是運用了古箏演奏技巧中的掃搖。

3．提取難點來單獨的練習(xí)

樂曲中的難點和關(guān)鍵部分都是由指法所組成，因此最重要的部分如果指法不熟練會導(dǎo)致樂曲的不完整性，提取難點部分進行慢速和不斷重復(fù)的練習(xí)，感受它的音色、指尖的亮度和節(jié)奏準(zhǔn)確度十分必要。

（二）建立充分自信心

自信是一個人的精神面貌，更重要的是一種積極的態(tài)度體現(xiàn)。對于古箏演奏者來說，自信是非常重要的。在表演時擁有一個好的心態(tài)和自信心，就會發(fā)揮得更加淋漓盡致輕松自如，讓整首樂曲的彈奏和情感得以升華。

（三）培養(yǎng)良好的表演態(tài)度

良好的表演態(tài)度決定著音樂作品體現(xiàn)得好壞。一切古箏表演中都必須具備細致的情感還有嚴(yán)肅的態(tài)度，在古箏表演中都是為了表現(xiàn)音樂魅力色彩。因此，自己在舞臺上的每一次機會都要認真的對待，做到對自己的表演嚴(yán)格要求，用細致的心態(tài)去對待每一次寶貴的機會。

（四）積累豐富的演出經(jīng)驗

豐富的演出實踐需要長時間的經(jīng)驗積累，這是一個重要的因素。如果想要塑造一個良好的心理素質(zhì)就要不斷地去實踐。這就要求演奏者們需要多參加實踐活動，來豐富自己、磨練自己找出舞臺的經(jīng)驗并且提煉出實踐的精髓。雖然在實踐過程中總會有失敗的時候，但只有在失敗中磨練才能夠體驗出豐富的實踐經(jīng)驗。只有在實踐過程中用積極的態(tài)度整理和分析并做出總結(jié)，才能在演出的時候自然放松自己的心態(tài)，提高自己的表演能力。

四、結(jié)語

古箏的表演藝術(shù)說到底是通過舞臺演出來向聽者、看者展現(xiàn)演奏者的綜合素質(zhì)。而在古箏演奏中所需要的演奏技巧以及心理調(diào)控是兩個互為補充的重要條件，心理調(diào)控是軟件，演奏技術(shù)是硬件，二者缺一不可。

通過不斷深入和熟練的舞臺實踐，在實踐中去體會，并不斷的交流和總結(jié)，多與同學(xué)和老師溝通來聽取他們的建議，客觀對自己做出準(zhǔn)確的評價進一步分析自己，這樣才會讓演奏者更有自信心，使演奏者的演奏技巧和技能變得越來越成熟，就會更好地加強自身的心理素質(zhì)和較好的實踐經(jīng)驗，從而有效掌握自身的心理調(diào)控。只有把演奏技巧與心理調(diào)控融會貫通，妥善掌握，使二者能夠和諧相處，才能夠把古箏演奏表現(xiàn)得完美無暇。

[1]林玲．古箏演奏基礎(chǔ)教程[M]．合肥:安徽文藝出版社,2003．

[2]楊娜妮．楊娜妮古箏教程[M]．合肥:春天文藝出版社,2000．

[3]教育部人事司．2002《教育心理學(xué)考試大綱》,北京師范大學(xué)出版社．

[4]李軍．古箏演奏與心理音色[J]．中國戲曲學(xué)院學(xué)報,2007(02)．

J632

A

王德琳（1994—），女，漢族，河南社旗縣人，陜西師范大學(xué)音樂學(xué)院研究生，碩士學(xué)歷，研究方向：音樂創(chuàng)作。