新知

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熱療法可治抑郁癥

美國(guó)威斯康星大學(xué)麥迪遜分校研究發(fā)現(xiàn)，給身體升溫可能是治療抑郁癥的一種新方法，這有助于更新大腦控制身體冷熱和情緒的信號(hào)系統(tǒng)。研究者選取了30名抑郁癥患者參與研究。他們或是躺在熱療室里，或是躺在“安慰劑室”里，每次持續(xù)兩個(gè)半小時(shí)，研究過程持續(xù)一周結(jié)果顯示，熱療療法將抑郁癥患者的癥狀減輕了50%，并且在接受治療24內(nèi)就會(huì)顯出效果，而且，這種效應(yīng)能持續(xù)維持6周。研究認(rèn)為，抑郁癥可能與身體的溫度控制機(jī)制有關(guān)。身體調(diào)節(jié)熱和情緒的部位存在著重疊。

爺爺肥胖會(huì)影響孫子健康

研究人員稱父母肥胖對(duì)未來幾代人都有影響。父親的新陳代謝變化健康會(huì)影響后代，這不僅會(huì)影響自己孩子的健康，也會(huì)影響孫子的健康。研究人員發(fā)現(xiàn)雄性老鼠肥胖時(shí)交配生下的小鼠以及小鼠的后代患代謝性疾病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增高。肥胖小鼠的第三代也傾向于代謝紊亂，就與二代小鼠一樣。重要的是，即使二代小鼠飲食代謝都比較健康，但是肥胖小鼠也會(huì)將代謝紊亂傾向于傳給第三代。如果你的父親或祖父是超重者或肥胖者，你就需要特別注意選擇吃什么。如果你不能管理你的身體那么你的疾病風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)傳播幾代人。

人越忙腦子越好用

美國(guó)研究人員的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人變得忙一點(diǎn)其實(shí)是好事，因?yàn)槊Φ娜四X子較清楚，記憶力也比較好。德州大學(xué)的費(fèi)司堤尼博士說，他們找了300多名五十歲以上、身體健康的人做實(shí)驗(yàn)。研究者先了解他們每天的行程，再問他們一些和腦力有關(guān)的問題。 結(jié)果顯示，不論年齡或教育程度，越忙的人腦子越健康。生活忙碌的人，常得一心多用，所以腦子處理信息的必須要快、記憶力也得好一些、腦子里還得隨時(shí)備些字匯供選用。

睡在床的左側(cè)可能更開心

眾所周知，如果睡眠質(zhì)量不好，人就會(huì)心情低落。據(jù)時(shí)尚雜志《COSMOPOLITAN》報(bào)道，一項(xiàng)研究顯示，睡在床的什么部位同樣會(huì)對(duì)人的情緒產(chǎn)生影響。為了研究人們的睡眠習(xí)慣對(duì)情緒、成就或世界觀的影響，美國(guó)絲漣床墊公司英國(guó)分公司對(duì)1000人進(jìn)行了調(diào)查，以獲悉其睡眠習(xí)慣。結(jié)果顯示，習(xí)慣睡在床左側(cè)的人會(huì)更喜歡自己的工作與結(jié)交朋友，并更有可能在良好情緒中起床。他們更傾向采用更為積極的態(tài)度來看待世界。而習(xí)慣睡在床的右側(cè)的人起床時(shí)情緒更差、更易悲觀。