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      啤酒紅燒肉

      2017-01-28 09:07:05佳哥哥
      特別健康 2017年11期
      關(guān)鍵詞:去腥老姜肉塊

      ◎佳哥哥

      做啤酒紅燒肉一般選用五花肉,就是常見的肥瘦相間的豬肉。上好的五花肉腥味更小,肉質(zhì)更香,這是任何烹飪方法無法取代的。買肉原則有三:第一,選擇新鮮的豬肉,通常菜市場的豬肉會比超市要新鮮一些;第二,選擇大豬豬肉,簡單的判斷方法就是肉塊大且肉層厚的豬肉,大土豬肉為最佳;第三,選擇皮較薄的豬肉。

      根據(jù)我們一家四口人的食量,我今天起了個大早買了三斤五花肉。

      做啤酒紅燒肉需要的作料比較簡單,重點是老姜、啤酒及生抽、老抽,和常見的油、鹽、糖。一大塊老姜,約50克。姜的主要功效是去腥,老姜去腥的效果比嫩姜要好。啤酒2罐,主要功效也是去腥,輔助姜片能更好地提味。老抽、生抽,比例為1:2,老抽顏色深,主要功效是給肉塊上色,味道濃郁,鮮美微甜,生抽顏色較淺,味咸,主要用于調(diào)味。油兩鍋鏟,鹽少量或不使用(生抽、老抽中已含較多的鹽)。糖一鍋鏟,根據(jù)個人口味增減。

      五花肉切塊裝盤,燒一鍋開水,老姜用刀拍碎放入煮一分鐘,把肉塊放入煮至變色撈出,用清水洗凈瀝干。

      開火,鍋熱后,下兩鍋鏟油,放入肉塊,炒至肉塊呈微黃色(約5分鐘)。

      下兩鍋鏟生抽,一鍋鏟老抽,兩罐啤酒(啤酒的量以沒過豬肉塊為宜),一鍋鏟白糖,大火煮開,小火慢燉,一氣呵成。

      撒上蔥花,香噴噴的啤酒紅燒肉就能上桌了。

      根據(jù)個人口味不同,燜燉的時間可以進行調(diào)節(jié),喜歡肉質(zhì)軟爛的朋友可以燜燉1.5~2小時,會更加入味。若當天吃不完,可以放在冰箱保鮮層,第二天拿出來熱的時候,在鍋里放一些水或者啤酒煮開,再把凍過的肉放進去加熱。據(jù)我的經(jīng)驗,熱了兩三頓的紅燒肉更加好吃,因為越來越入味了。所以每次不妨多做一點,可以吃上兩三天。

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