常喝薄荷茶可改善記憶力

英國心理學(xué)會諾丁漢年會上宣布的一項新研究發(fā)現(xiàn)，常喝薄荷茶可改善記憶力。

新研究中，英國諾森比亞大學(xué)研究員馬克·莫斯博士及其研究小組將180名參試者隨機(jī)分為三組，分別飲用薄荷茶、甘菊茶和熱水。飲用前，所有參試者完成有關(guān)各自情緒的問卷調(diào)查。休息20分鐘后，參試者完成旨在評估記憶力和一系列認(rèn)知功能的多項測試。

結(jié)果表明，與飲用甘菊茶或熱水的兩組參試者相比，飲用薄荷茶的參試者的長時記憶、工作記憶和警覺度都顯著改善。與飲用薄荷茶或熱水的參試者相比，飲用甘菊茶的參試者的記憶力和注意力都更緩慢。