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    VC與感冒之間的糾葛

    2017-01-17 17:49:46高潔
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    關(guān)鍵詞:壞血病糾葛出血點

    高潔

    隨著天氣不斷變化,感冒的人也多起來。每到此時,“VC能不能治感冒”這件事就讓人糾結(jié)。有人篤信VC能治感冒,有人篤信VC不僅治不了感冒還會對身體有害……究竟如何是好,關(guān)于VC與感冒之間的糾葛,我們還是從頭說起吧——

    “相愛”——VC防治感冒有奇效

    故事從一個開了掛的學(xué)霸開始。

    他叫鮑林(Linus Pauling),被譽為迄今為止最偉大的20位科學(xué)家之一,因為反對核武器而獲得諾貝爾和平獎。這都不算什么,他的厲害還在于,因為闡明了化學(xué)鍵的本質(zhì)而獲得諾貝爾化學(xué)獎!就連DNA雙螺旋結(jié)構(gòu)的破譯也是基于他的理論。更神奇的是,據(jù)說他寫的相關(guān)論文,愛因斯坦表示“太難了看不懂”……

    然而,轉(zhuǎn)折出現(xiàn)在他收到一封來信以后。

    一個自稱是斯通博士的人寫信給鮑林,說自己研究過兩年化學(xué),建議每天服用3000毫克(是我國居民推薦量的30倍)VC,能多活25年,甚至更久。偉大的科學(xué)家鮑林居然就信了,還吃出了效果:“每年幾次的感冒沒有了。”

    鮑林就這樣徹底被VC給征服了,滿懷激情地寫下了《維生素C和普通感冒》一書,呼吁全民補VC,徹底消滅感冒。事實上,他成功了,美國人民為之沸騰,VC脫銷,維生素廠商管這個叫“鮑林效應(yīng)”,簡直比獲了諾貝爾獎的鮑林法則還轟動。

    “相殺”——最熟悉的陌生人

    美國人民很狂熱,科學(xué)界倒是很冷靜:馬里蘭大學(xué)研究了11名志愿者,多倫多大學(xué)征集了3500名志愿者,荷蘭的研究中有600多名志愿者等等,設(shè)置安慰劑組和VC組。多個研究發(fā)現(xiàn),與安慰劑組相比,VC對防治感冒并沒有什么用。與此同時,各種“落井下石”的研究也紛紛而至:VC致癌,VC引起結(jié)石等等。

    真相——無論能不能治感冒,你都需要VC

    感冒和VC糾纏了多年,可最需要VC的卻不是感冒,而是壞血病。當年有名的航海家哥倫布、麥哲倫,雖然經(jīng)歷過大風大浪,最后卻都敗給了壞血病:全身出現(xiàn)出血點、便血、傷口很難愈合等情況。

    對于壞血病,現(xiàn)在我們知道,是因為船上缺乏新鮮蔬果,也就是缺乏VC。VC是膠原蛋白合成的重要物質(zhì),膠原蛋白缺乏的后果,可不僅僅是長皺紋,它還會導(dǎo)致毛細血管壁脆性增加,進而造成全身的出血點。

    而感冒和VC之間的聯(lián)系,也是有道理的。VC能抗氧化,幫助提升身體的各項機能,那你說它是不是預(yù)防感冒?VC能協(xié)助白細胞執(zhí)行免疫任務(wù),那你說它是不是防治感冒?

    總而言之,VC是人體的必需營養(yǎng)素,無論你感冒與否都要適當補充。當然,過猶不及,維生素吃多了,就是維生素中毒,控制好量是最要緊的。

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