淺談高職院校體育教學(xué)中的講解與示范

（河南建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院，河南 鄭州 450064）

1 高職院校體育教學(xué)中講解與示范的概述

講解是高職院校體育教學(xué)中運(yùn)用體育術(shù)語(yǔ)的一種主要和普遍的形式，它是體育教師使用標(biāo)準(zhǔn)的普通話把高職高專體育課程教材中的知識(shí)和技能向?qū)W生進(jìn)行講授，學(xué)生通過(guò)積極的思維活動(dòng)以接受的過(guò)程。由于高職院校學(xué)生身心發(fā)展和理解能力已經(jīng)達(dá)到了相應(yīng)的程度，所以良好的講解不僅有助于學(xué)生掌握體育的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技術(shù)、基本技能，而且對(duì)激發(fā)學(xué)生們的抽象思維能力，從而進(jìn)一步利用體育課堂進(jìn)行與體育教育關(guān)系緊密的意志品質(zhì)教育都有著重要的現(xiàn)實(shí)意義。

示范是高職院校體育教學(xué)中最常用的一種形象化、具體化教學(xué)形式，它是體育教師通過(guò)自身展示體育技能動(dòng)作，使學(xué)生清晰直觀地看見(jiàn)所要學(xué)習(xí)的動(dòng)作形象、操作步驟。由于高職院校學(xué)生大部分已經(jīng)處于身體生長(zhǎng)發(fā)育的成熟階段，基本都具備熟練模仿某一體育技能動(dòng)作的身體素質(zhì)要求，通過(guò)體育教師的示范，不僅可使學(xué)生建立正確的動(dòng)作概念，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)愿望，還可以有效激發(fā)學(xué)生去主動(dòng)學(xué)習(xí)。所以，示范對(duì)高職院校體育課教學(xué)效果的提升同樣十分重要。

2 高職院校體育教學(xué)中講解與示范的運(yùn)用技巧

2.1 講解的運(yùn)用技巧

在高職體育課堂教學(xué)中，根據(jù)其教學(xué)規(guī)律，體育教師在開(kāi)始組織學(xué)生學(xué)習(xí)前應(yīng)該向?qū)W生說(shuō)明本節(jié)課的教學(xué)任務(wù)、教學(xué)內(nèi)容、學(xué)習(xí)目標(biāo)等，使學(xué)生在心理上和身體上提前做好準(zhǔn)備。學(xué)生進(jìn)行身體練習(xí)時(shí)，如果針對(duì)某一技術(shù)動(dòng)作，大多數(shù)學(xué)生都存在著同樣的技術(shù)錯(cuò)誤，體育教師要及時(shí)停止練習(xí)，進(jìn)行集中講解。如果只是個(gè)別學(xué)生的單個(gè)問(wèn)題，可對(duì)其單獨(dú)講解，以確保其他學(xué)生的正常高效練習(xí)。一堂體育課結(jié)束前，應(yīng)集中學(xué)生進(jìn)行本節(jié)課小結(jié)，說(shuō)明本節(jié)課學(xué)習(xí)的基本情況，指出存在的主要問(wèn)題，布置課后作業(yè)等。

此外，就高職體育課講解的實(shí)踐操作而言，一是講解要有明確的教學(xué)目標(biāo)，必須根據(jù)學(xué)校采用的高職體育課程教材規(guī)定的教學(xué)提綱來(lái)定。二是講解的內(nèi)容要正確，要符合學(xué)生的接受程度。根據(jù)不同授課對(duì)象的實(shí)際情況和他們的體育知識(shí)基礎(chǔ)來(lái)確定講解的實(shí)施方法。三是講解要盡量使用通俗平實(shí)的語(yǔ)言。高職院校體育課的特點(diǎn)是身體的大量鍛煉和技能學(xué)習(xí)，在體育課堂上，為確保學(xué)生充足的練習(xí)時(shí)間，體育教師要機(jī)動(dòng)靈活地掌握授課節(jié)奏。四是講解的語(yǔ)言要盡可能形象有趣。體育教師教學(xué)中語(yǔ)言不但要平實(shí)易懂，而且要有趣味性，這可以促使學(xué)生對(duì)課堂內(nèi)容充滿興趣，從而自覺(jué)主動(dòng)學(xué)習(xí)。五是要注意講解的時(shí)機(jī)和效果。什么時(shí)候講，如何講，全靠體育教師平時(shí)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的積累和課堂組織教學(xué)的靈活把握。

2.2 示范的運(yùn)用技巧

根據(jù)高職院校學(xué)生群體的特點(diǎn)，一是示范要有明確的教學(xué)目標(biāo)。針對(duì)高職院校的學(xué)生群體特點(diǎn)，體育教師的示范要根據(jù)高職院校體育課程教學(xué)大綱規(guī)定以及不同學(xué)生群體情況而定。在面對(duì)新的學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，為了給學(xué)生建立形象具體的動(dòng)作概念，體育教師需要進(jìn)行完整的動(dòng)作示范，然后再結(jié)合教學(xué)目標(biāo)和要求，對(duì)較難掌握的技術(shù)動(dòng)作做重復(fù)示范，速度要適中。二是示范要正確合理，符合高職院校學(xué)生的身體水平。體育教師的動(dòng)作示范要優(yōu)美規(guī)范，使學(xué)生能夠感受到體育的力量和美感，而且憑借感知認(rèn)為可以通過(guò)練習(xí)達(dá)到學(xué)習(xí)目的，這樣才會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生濃厚的體育學(xué)習(xí)愿望。三是教師要選擇好示范的站位和方向。教師示范的站位，應(yīng)根據(jù)學(xué)生的課堂隊(duì)列隊(duì)形來(lái)定。示范的方向，要便于學(xué)生課堂觀察和模仿。在高職體育教學(xué)實(shí)踐中，經(jīng)常采用正面、側(cè)面、背面、鏡面示范的方法。總之，示范要以使每個(gè)學(xué)生都能看清楚為原則。需要注意的一點(diǎn)是，體育教學(xué)示范時(shí)，學(xué)生切忌面向陽(yáng)光和迎風(fēng)站立。

3 高職院校體育教學(xué)中講解與示范的相互關(guān)系

如上所述，根據(jù)高職院校體育教學(xué)的特點(diǎn)，其體育教學(xué)中講解和示范都有著十分重要的現(xiàn)實(shí)功用，那么學(xué)生在學(xué)習(xí)體育技能動(dòng)作時(shí)，體育教師進(jìn)行理論的講解非常必要，同時(shí)，體育教師優(yōu)美規(guī)范的示范同樣重要。講解，可以幫助學(xué)生盡快掌握抽象的動(dòng)作概念；示范，可以幫助學(xué)生快速掌握具體的動(dòng)作形象。兩者在教學(xué)中是互相依存、互相補(bǔ)充，缺一不可的，講解與示范在高職體育教學(xué)工作中是同等的重要。因此，高職院校體育教師的課堂講解與示范是否正確并且互相結(jié)合、運(yùn)用得合理，會(huì)直接影響到高職體育課的教學(xué)效果。

在高職院校體育課實(shí)踐環(huán)境中，課堂教學(xué)的時(shí)間是有限的，為了達(dá)到應(yīng)有的教學(xué)效果，體育教師要根據(jù)教學(xué)任務(wù)靈活運(yùn)用講解和示范。具體而論，高職體育課教學(xué)講解與示范有以下幾種關(guān)聯(lián)：

3.1 先示范、后講解

在開(kāi)始講授新的體育技術(shù)動(dòng)作時(shí)，體育教師要先展示完整的示范，使學(xué)生在思維上產(chǎn)生動(dòng)作概念，以此為基礎(chǔ)，再進(jìn)行下一步的理論講解。

3.2 先講解、后示范

根據(jù)高職院校學(xué)生掌握體育動(dòng)作的情況和學(xué)習(xí)中易犯錯(cuò)誤的歸類，在示范前首先進(jìn)行體育動(dòng)作技術(shù)性分析，對(duì)關(guān)鍵性的技術(shù)環(huán)節(jié)應(yīng)作重點(diǎn)講解，以此為基礎(chǔ)，再進(jìn)行下一步的動(dòng)作示范。

3.3 示范為主、講解為輔

在面對(duì)身體素質(zhì)水平較低的高職學(xué)生群體時(shí)運(yùn)用較多，通過(guò)體育教師的示范使學(xué)生加深動(dòng)作概念和操作過(guò)程的體會(huì)，增強(qiáng)對(duì)技術(shù)動(dòng)作的外部形象理解。

3.4 講解為主、示范為輔

在面對(duì)身體素質(zhì)較好的高職學(xué)生群體時(shí)運(yùn)用較多，目的是通過(guò)認(rèn)真講解更加強(qiáng)化了體育知識(shí)技能的理論性講述，有利于這類學(xué)生抽象思維能力提高和體育理論水平的提升。

3.5 邊講解、邊示范

在高職院校體育教學(xué)中，在有限的教學(xué)時(shí)間內(nèi)，為提升教學(xué)效果，體育教師應(yīng)把握好課堂的主動(dòng)授課時(shí)間，增加學(xué)生的實(shí)際操作時(shí)間。邊講解、邊示范的教學(xué)方法不僅節(jié)約教學(xué)時(shí)間還能提高教學(xué)效果。

3.6 邊講解、邊示范、邊練習(xí)

按照高職院校體育課程安排的一般性規(guī)律，為了加強(qiáng)學(xué)生在體育課堂上的自主練習(xí)時(shí)間，體育教師在教學(xué)過(guò)程中要充分把握授課時(shí)間、靈活掌控授課節(jié)奏。邊講解、邊示范，學(xué)生同步練習(xí)的方法，必定會(huì)達(dá)到良好的教學(xué)效果和教學(xué)目標(biāo)，這種體育教學(xué)方法是最適用于高職院校體育課堂的，并且是最經(jīng)濟(jì)、最有效的教學(xué)方法。

綜上所述，在高職院校體育教學(xué)實(shí)踐中，墨守成規(guī)、呆板不變的教學(xué)方式是有悖于體育課堂的教學(xué)規(guī)律的，靈活地運(yùn)用講解與示范，一切從高職院校體育課教學(xué)課程安排和學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，這才是選擇最佳教學(xué)方式的根本出發(fā)點(diǎn)。

總而言之，為了完成好高職院校體育課教學(xué)任務(wù)，廣大體育教師平時(shí)一定要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提升業(yè)務(wù)素質(zhì)水平，認(rèn)真研究高職院校學(xué)生群體的身心特點(diǎn)，深入鉆研高職高專體育課程教材，嚴(yán)謹(jǐn)備課，在日常的體育教學(xué)工作中，要及時(shí)歸納總結(jié)，不斷積累豐富的體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。

[1]毛振明. 探索成功的體育教學(xué)[M]. 北京：北京師范大學(xué)出版社，2001.

[2]龔正偉. 體育教學(xué)論[M]. 北京：北京體育大學(xué)出版社，2004.

[3]孫斐. 試析講解與示范在體育教學(xué)中的運(yùn)用[G]. 太原師范學(xué)院學(xué)報(bào).