百姓的健康生活

陳新

在貴陽市筑城廣場上，記者被整齊的廣場舞方隊(duì)吸引住了，這與幾年前自由散亂、奇裝異服的廣場舞情景截然不同。他們穿著紅杉白褲，分成四個(gè)方隊(duì)，共同圍成一個(gè)封閉的正方形。每個(gè)方隊(duì)由三個(gè)縱隊(duì)組成，每個(gè)縱隊(duì)前都有一位綠杉白褲領(lǐng)隊(duì)。每個(gè)縱隊(duì)約10人，總共約120人。成員以女性為主，年齡在60歲左右，個(gè)個(gè)精神抖擻。

記者順著南明河邊往前走，看到有兩位阿姨在拉吊環(huán)，旁邊還有一位大叔在雙杠上做引體向上，再遠(yuǎn)一點(diǎn)的地方有幾個(gè)中年人正在切磋單杠技術(shù)。記者走近一位正在壓腿老大爺問道；“老大爺今年多大了？”“六十六歲了?！薄斑@么大年紀(jì)了還壓一字腿，有難度嗎？”“已經(jīng)習(xí)慣了?！?/p>

在大南門廣場，記者看到幾個(gè)老年人正在打陀螺，想體驗(yàn)一下就湊了過去：“大叔，你的陀螺打得很好啊，可以讓我試試嗎？”“還可以，你來試試吧?！庇浾呓舆^鞭子，邊打邊和這位大叔聊了起來。

“大叔你在這里打陀螺多久了？”

“差不多兩年了。”

“為啥這么喜歡打陀螺呢？”

“找回娃娃時(shí)候的樂趣，還可以鍛煉身體。兩年下來，我原來的肩周炎全好了?！?/p>

“ 我看這陀螺里面還裝有音視頻播放器，比幾十年前的竹陀螺可要高檔多了。”

“嗯，一邊打陀螺，一邊聽音樂、同步看視頻，心情很舒暢?！?/p>

循著歌聲，記者來到一個(gè)亭子前，很多老年人正在唱卡拉OK，一位手拿粽葉扇、背著背篼的青年人特別搶眼。據(jù)主持人說，他是唯一一位允許免費(fèi)唱歌的，原因是他不僅歌唱得好，肢體動(dòng)作很豐富，聲情并茂，很有感染力。不遠(yuǎn)處的另一個(gè)亭子里面，有好幾位中老年人正專心致志下圍棋。旁邊的鵝卵石小路上，很多中老年人正在來回散步。

在甲秀廣場，記者看到兩位老年人正在用一支有1.5米長的毛筆，蘸著水在地面上寫字。字體寫得很好，整個(gè)廣場都寫滿了。經(jīng)打聽得知，其中一個(gè)是貴鋼退休職工，他說自己一直喜歡練習(xí)書法，水寫毛筆字剛開始練習(xí)幾個(gè)月，到甲秀廣場練習(xí)已經(jīng)有很多次了。他說這里人多，關(guān)注的也多，不僅還鍛煉身體，還經(jīng)常得到游客贊揚(yáng)，很有成就感。只要有時(shí)間，無論是早晨還是晚上，只要不下雨，他都會(huì)沿南明河邊散步來甲秀廣場練習(xí)水寫毛筆字。

這就是全民健身和全民健康深度融合最佳佐證。正如一位領(lǐng)導(dǎo)所說，“中老年人的精神面貌反映了全社會(huì)的精神面貌”。同樣，中老年人休閑健身方式的也反映了全民健康狀況。

記者一路走下來，不僅看到當(dāng)代老年人豐富多彩的休閑健身方式，更看到了近幾年來各級黨委政府對人民群眾日益增長的精神和物質(zhì)文化生活需求的高度重視，不斷建設(shè)、完善和新增公共休閑文化廣場及健身娛樂設(shè)施。貴陽市原有老舊的春雷廣場變成了現(xiàn)在更寬大更漂亮更高端更大氣全民健身廣場，還是舉辦各種高端活動(dòng)的“市民會(huì)客廳”。除此之外，大十字廣場、大南門廣場、大劇院廣場、紀(jì)念塔廣場、保利國際廣場、南明河兩岸步道等等，都是市民休閑健身的好地方。這些文化廣場及娛樂設(shè)施為廣大市民特別是休閑娛樂時(shí)間相對充裕老年人提供了便捷和更多的選擇，豐富了他們的老年生活，提升了城市的文化品位。

不僅在貴陽，遵義、六盤水、安順、畢節(jié)、銅仁、黔南、黔東南、黔西南等各市州及全省大部分的縣市區(qū)乃至鄉(xiāng)鎮(zhèn)、社區(qū)都建有不同規(guī)模的休閑健身廣場和相應(yīng)的娛樂設(shè)施。

不僅在貴州，全國各省市更早于貴州若干年就建起了門類更加齊全、設(shè)施更加完備、市民更為便捷的遍及城鄉(xiāng)的文化休閑廣場及健身娛樂實(shí)施，為全民健身與全民健康深度融合發(fā)展，建設(shè)健康中國創(chuàng)造了良好的條件。

有道是，健康的環(huán)境陶怡出健康的心靈，健康的心靈才能孕育健康的體魄。有了身心健康的個(gè)體才會(huì)有健康的家庭，有健康的家庭才會(huì)有健康的社會(huì)，有健康的社會(huì)才有健康的民族和國家。