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    警惕心碎綜合征

    2017-01-07 19:58:11楊元德
    飲食科學(xué) 2016年12期
    關(guān)鍵詞:七情情緒反應(yīng)王女士

    楊元德

    今年50歲的張先生,其妻患子宮癌晚期,手術(shù)后不治身亡。他過度悲傷,在家中突發(fā)胸痛、呼吸急促,去醫(yī)院的過程中,呼吸心跳停止,經(jīng)專家確定,死于心碎綜合征。王女士,初中教師,原定明年要和她相戀三年的男朋友結(jié)婚,卻因男友移情別戀,將這段感情畫上了句號。失戀后,王女士整日郁郁寡歡,茶飯不思,經(jīng)常一個(gè)人躲在房間里一坐一天,拒絕與外人接觸,甚至一次都沒有哭過。兩天后,王女士突然感覺胸口疼痛,憋悶,上不來氣,家人以為是心梗,急忙撥打了急救電話。趕到醫(yī)院后,醫(yī)生為其進(jìn)行了細(xì)致的檢查,經(jīng)過心臟超聲檢查顯示心肌出現(xiàn)擴(kuò)張,但冠脈造影卻顯示一切正常,醫(yī)生判斷她患上了“應(yīng)急性心肌病”,俗稱“心碎綜合征”。

    研究表明,心理因素對“心碎綜合征”的影響是客觀存在的。中醫(yī)提到“七情”(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)是七種正常的情緒反應(yīng),如突然的、劇烈的或長期的精神刺激,情緒反應(yīng)過度強(qiáng)烈或持久,則七情過度,就影響內(nèi)臟功能,氣血調(diào)節(jié)功能紊亂而致病。

    心碎綜合征患者應(yīng)克服不安情緒。比如恐懼、無助、憤怒、愧疚、緊張、焦慮、壓抑和悲哀等。伴隨這些悲傷情緒還有麻木、幻聽、幻覺、幻想、混亂、托夢等行為出現(xiàn)。喝酒或者服用鎮(zhèn)定劑之類的藥物、想辦法避開憤怒和悲哀的感覺,都是悲傷者用以逃避痛苦的不健康策略。要幫助悲傷者認(rèn)識到哀慟情緒和有關(guān)行為都是正常的,并鼓勵(lì)他們適度表達(dá)。心臟活動(dòng)和血管、汗腺的變化,腸、胃、平滑肌的收縮等隨著情緒而變化,卻不受人們主觀意志的控制。那些表面上看來似乎控制住了情緒的人,實(shí)際上卻使情緒更多地轉(zhuǎn)入體內(nèi),給體內(nèi)器官以損害。因此,不良情緒如果已經(jīng)產(chǎn)生,就應(yīng)當(dāng)通過適當(dāng)?shù)耐緩脚徘埠桶l(fā)泄,千萬不要悶在心里。

    防治心碎綜合征,從保持心理健康做起。心理保健讓工作更輕松,若想達(dá)到修德養(yǎng)性、養(yǎng)生保健之目的,首先就得從調(diào)整心態(tài),生活慢節(jié)奏,減輕壓力,保證充足休息與睡眠。人在過度悲傷的時(shí)候要學(xué)會(huì)釋放情緒,找人傾訴或者大哭一場,因?yàn)閯?dòng)情而哭時(shí),身體會(huì)分泌更多的激素和神經(jīng)遞質(zhì),有助去除體內(nèi)因負(fù)面情緒而分泌的“有毒”化學(xué)成分,從另一個(gè)角度來看,是對身體健康有利的。

    中醫(yī)防治:本病屬急性心肌痛。俗稱為心碎綜合征。祖國醫(yī)學(xué)對心肌病稱之“心脹痛”,即是心肌方面的疾病。治療多以益氣補(bǔ)虛為主,兼以活血散淤。生芪、山藥、白術(shù)、丹參、元胡、棗仁各15~20克,西洋參、桃仁、紅花各15克,水煎服,每二日1劑。連用5~10劑有效。中醫(yī)針刺治療甚效,選穴有膻中、氣海、關(guān)元、足三里、血?;虬贂?huì)、心俞、膈俞、脾俞、承山、三陰交。每日針1次,一般5~7次可愈。

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