陳希榮
多年來(lái)中小學(xué)生睡眠嚴(yán)重不足的問(wèn)題一直是媒體和社會(huì)高度關(guān)注的話(huà)題,有關(guān)調(diào)查顯示作業(yè)多、在校時(shí)間長(zhǎng)、課外班時(shí)間增加,是導(dǎo)致中小學(xué)生睡眠不足的主要原因。
眾所周知,勞動(dòng)生產(chǎn)率是指人們?cè)谏a(chǎn)中的勞動(dòng)效率,反映勞動(dòng)者在一定時(shí)間內(nèi)創(chuàng)造勞動(dòng)成果的能力,它的高低可以用單位時(shí)間內(nèi)生產(chǎn)的產(chǎn)品數(shù)量來(lái)測(cè)量,也可以用單位產(chǎn)品中所耗費(fèi)的勞動(dòng)時(shí)間來(lái)測(cè)量。從勞動(dòng)生產(chǎn)率的原理刻板一點(diǎn)看,中小學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中獲取知識(shí)、提升成績(jī)的多與少,與所占用的時(shí)間并非是正比關(guān)系,關(guān)鍵是學(xué)習(xí)效率是否高效。在普遍意義上說(shuō),學(xué)習(xí)效率決定學(xué)習(xí)成績(jī),效率越高成績(jī)?cè)胶谩H缰行W(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中,就存在“主動(dòng)”與“被動(dòng)”,“樂(lè)學(xué)”與“死學(xué)”的區(qū)別,不管“被動(dòng)”“死學(xué)”者占用多少時(shí)間,就是趕不上“主動(dòng)”“樂(lè)學(xué)”者的成績(jī),一句話(huà),學(xué)習(xí)效率是關(guān)鍵,是根本。因此,筆者認(rèn)為解決目前中小學(xué)生睡眠嚴(yán)重不足,危害身心健康的問(wèn)題,家長(zhǎng)、教師、教育工作者都要把重點(diǎn)放在提高中小學(xué)生整體學(xué)習(xí)效率上來(lái),以學(xué)習(xí)效率的提高促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的提升。
那么,怎樣提高中小學(xué)生的學(xué)習(xí)效率呢?一是家長(zhǎng)、教師首先要搞清學(xué)習(xí)過(guò)程中“內(nèi)因”與“外因”的關(guān)系,讓“內(nèi)因”起主體決定作用,在督促指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)時(shí)把重點(diǎn)放在如何激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,培養(yǎng)好學(xué)、樂(lè)學(xué)、自學(xué)習(xí)慣方面,使學(xué)生始終處在對(duì)學(xué)習(xí)有一股熱情、有一分自信、有一種精神、有一個(gè)目標(biāo)的狀態(tài)中。而目前現(xiàn)實(shí)情況卻是,有些家長(zhǎng)違背兒童成長(zhǎng)規(guī)律,不管孩子是否自愿或有興趣,就讓其學(xué)鋼琴、繪畫(huà)、書(shū)法、舞蹈以及課外各類(lèi)補(bǔ)習(xí)班,搞得孩子睡眠不足,暈頭轉(zhuǎn)向,疲憊不堪,結(jié)果適得其反,“貪得多,嚼不爛”,到頭來(lái)一事無(wú)成。家長(zhǎng)望子成才的心情可以理解,但必須保證孩子身心不受損害,了解青少年身心承受力,養(yǎng)成科學(xué)有效的學(xué)習(xí)習(xí)慣,這樣才能保證孩子健康成長(zhǎng)、成才。二是作為教育工作者,特別是教學(xué)一線(xiàn)教師,要大膽改革創(chuàng)新,探索適合本區(qū)域?qū)W生特點(diǎn)的教學(xué)新思路、新途徑、新方法,積極創(chuàng)造高效課堂和有效教學(xué)模式,向課堂四十五分鐘要效益、要質(zhì)量,以此提高教學(xué)水平和成績(jī)。目前,學(xué)校確實(shí)存在“新聞”報(bào)道中“作業(yè)多、在校時(shí)間長(zhǎng)”的問(wèn)題,這與“考試指揮棒”的大背景有關(guān),但作為個(gè)體的教師,完全可以通過(guò)改進(jìn)教學(xué)方法,提高課堂效率的方式,出色地完成教學(xué)任務(wù),讓學(xué)生取得優(yōu)異成績(jī)。布置大量作業(yè),占用學(xué)生大量休息時(shí)間,并非高明之舉,弊端多多,成效甚微。因此,教師應(yīng)擔(dān)當(dāng)起減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的第一責(zé)任,少一點(diǎn)功名思想,切實(shí)從學(xué)生身心健康出發(fā),為學(xué)生未來(lái)負(fù)責(zé),為學(xué)生一生奠基。這樣,減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)就不僅僅是一句空話(huà)了,學(xué)生就能切實(shí)感受到學(xué)習(xí)的輕松和快樂(lè)。
最后,全社會(huì)應(yīng)該共同努力,家長(zhǎng)、教師、教育工作者形成合力,切實(shí)解決中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重、影響其身心健康的嚴(yán)峻問(wèn)題,從政策、制度、規(guī)章、考核評(píng)價(jià)、教學(xué)、家庭教育等層面上聚氣發(fā)力,形成全社會(huì)共識(shí),真正解放受“摧殘”的孩子們,這樣才能解決這一問(wèn)題。