每天吃一枚雞蛋或防中風(fēng)

美國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，每天食用一枚雞蛋，可降低中風(fēng)風(fēng)險12%。如果研究結(jié)果屬實，不僅能挽救生命，還能為雞蛋“正名”。

先前研究發(fā)現(xiàn)，長期食用雞蛋，尤其是溏心煎雞蛋，可導(dǎo)致膽固醇過高，進(jìn)而增加心血管疾病和中風(fēng)風(fēng)險?；仡?3年來相關(guān)研究后，美國密歇根州的EpidStat研究所卻得出相反結(jié)論，稱長期食用雞蛋能降低中風(fēng)風(fēng)險，還能給身體帶來多種益處。研究結(jié)果發(fā)表在最新一期《美國營養(yǎng)學(xué)院學(xué)報》上。

不過，研究未能解釋食用雞蛋為何能降低中風(fēng)風(fēng)險，也沒有鑒別雞蛋的不同烹飪方式是否會對身體產(chǎn)生不同影響。之前也有研究顯示，食用雞蛋對人體產(chǎn)生的負(fù)面影響微乎其微。然而，對于降低中風(fēng)風(fēng)險之說，仍有科學(xué)家存疑。