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    軍人體能的量化方法研究

    2016-12-06 09:06:42鄧偉明
    軍事體育學(xué)報(bào) 2016年3期
    關(guān)鍵詞:定量化計(jì)算方法軍人

    鄧偉明

    (特種作戰(zhàn)學(xué)院軍事體育法規(guī)教研室,廣東廣州510500)

    ●軍體理論與應(yīng)用

    軍人體能的量化方法研究

    鄧偉明

    (特種作戰(zhàn)學(xué)院軍事體育法規(guī)教研室,廣東廣州510500)

    目的:軍人體能在部隊(duì)的廣泛開(kāi)展和理論研究的深入發(fā)展,要求我們能對(duì)不同年齡、不同軍兵種的軍人的體能訓(xùn)練在狀況進(jìn)行比較、鑒別和評(píng)價(jià),建立一種新的、適用范圍更廣泛的定量描述軍人體能狀況的計(jì)算方法。方法:基于現(xiàn)代軍事體育的生理學(xué)理論,運(yùn)用數(shù)學(xué)理論,利用容易測(cè)得的非入侵式的人體數(shù)據(jù)來(lái)建立軍事體能定量化的計(jì)算方法。結(jié)論:得到用心率和通氣量聯(lián)合的方式來(lái)對(duì)軍人體能進(jìn)行定量化描述的結(jié)果及相關(guān)性質(zhì)。

    軍事體育;體能;心率

    《軍事體育訓(xùn)練改革發(fā)展綱要(2015-2020年)》提出,到2020年,形成具有我軍特色、符合現(xiàn)代戰(zhàn)爭(zhēng)特點(diǎn)規(guī)律、滿足能打仗打勝仗要求的軍事體育訓(xùn)練體系,基本實(shí)現(xiàn)軍事體育訓(xùn)練科學(xué)化、專業(yè)化和實(shí)戰(zhàn)化,官兵身心素質(zhì)滿足遂行多樣化軍事任務(wù)需要。我們知道,軍人在作戰(zhàn)過(guò)程中通過(guò)攀、爬、跑、跳、投、搬運(yùn)、裝填、挖掘、負(fù)重、格斗、刺殺和操作各種形式的武器裝備進(jìn)行發(fā)射、射擊等各種戰(zhàn)斗技能動(dòng)作,來(lái)完成各種軍事任務(wù),達(dá)到消滅敵人,保存自己的目的。此過(guò)程需消耗大量的體能。各軍兵種有不同任務(wù),據(jù)稱全軍部隊(duì)和武警有1500多個(gè)不同的作戰(zhàn)技術(shù)兵種。就我國(guó)陸軍來(lái)說(shuō),現(xiàn)已發(fā)展成機(jī)械化步兵、摩托化步兵、山地步兵、裝甲兵、防空兵、陸軍航空兵、工程兵、通信兵、防化兵、電子對(duì)抗兵、偵察兵、測(cè)繪兵和汽車兵等多種專業(yè)兵種的合成軍種。各自的作戰(zhàn)任務(wù)不同,對(duì)崗位專業(yè)體能的要求也不同,如何衡量軍人的體能需求?當(dāng)然我們依然可以用傳統(tǒng)的軍事體育測(cè)驗(yàn)的方法,如測(cè)試速度、力量、耐力等等來(lái)進(jìn)行評(píng)價(jià);可用現(xiàn)代《軍人體能標(biāo)準(zhǔn)》中基礎(chǔ)體能和專業(yè)體能的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)進(jìn)行評(píng)價(jià);也可從生理效應(yīng)和生化指標(biāo)的角度來(lái)進(jìn)行評(píng)價(jià)。但是隨著體能訓(xùn)練在部隊(duì)的廣泛開(kāi)展和軍事體育理論研究的不斷深入發(fā)展,加快軍事體育訓(xùn)練改革、提高軍事體育訓(xùn)練水平,對(duì)推進(jìn)實(shí)戰(zhàn)化軍事訓(xùn)練、打贏信息化局部戰(zhàn)爭(zhēng)具有基礎(chǔ)性作用。我們要求能對(duì)不同專業(yè)軍種兵種的軍人的體能狀況進(jìn)行定量化的比較、鑒別和評(píng)價(jià),如電子對(duì)抗兵和工程兵,通信兵和炮兵,他們的任務(wù)完全不同,體力消耗大不相同,腦力消耗更不同,心理應(yīng)激緊張程度也不同,如何評(píng)判這種差別,能否建立一種新的、適用范圍更廣的描述軍人體能狀況的指標(biāo)和評(píng)價(jià)方法。

    為了解決這個(gè)問(wèn)題,通過(guò)分析,我們運(yùn)用現(xiàn)代的運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代有關(guān)的數(shù)學(xué)等理論,試圖建立一種定量化的方法,來(lái)描述和定量化軍人的體能狀況。

    1 體能的定量化研究方法

    HR&MV法(Heart Rate and Minute Ventilation)是利用我們現(xiàn)在常用的數(shù)據(jù)來(lái)建立體能定量化計(jì)算方法。我們知道經(jīng)常進(jìn)行軍事體育鍛煉或體能訓(xùn)練,可促使人體心血管系統(tǒng)的形態(tài)、機(jī)能和調(diào)節(jié)能力產(chǎn)生良好的適應(yīng)性,從而提高人體的工作能力。由于心率是反映人體的心臟機(jī)能,所以在耐力的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中經(jīng)常用心率指標(biāo)來(lái)控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。如卡爾森等[1]提出的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度心率測(cè)定方法,目的在于用心率控制在不同狀態(tài)下的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度而獲得良好的訓(xùn)練效果。

    另一方面,人體運(yùn)動(dòng)時(shí)機(jī)體代謝加強(qiáng),呼吸系統(tǒng)也將發(fā)生一系列的變化,以適應(yīng)機(jī)體代謝的需求和保證戰(zhàn)斗技術(shù)動(dòng)作的順利完成。運(yùn)動(dòng)時(shí)隨著強(qiáng)度的增大,機(jī)體為適應(yīng)代謝的要求,需要消耗更多的氧和排出更多的二氧化碳。通氣機(jī)能發(fā)生相應(yīng)的變化,具體表現(xiàn)為呼吸加深、加快,肺通氣量增加。運(yùn)動(dòng)時(shí)的通氣量可從安靜時(shí)的每分鐘6~8 L/min增加到80~150 L/min。

    因此,我們考慮用心率和通氣量聯(lián)合的方式來(lái)對(duì)體能進(jìn)行定量化描述。設(shè)心率隨時(shí)間變化的序列為X(t),通氣量隨時(shí)間變化的序列為Y(t),安靜時(shí)的心率為x0,安靜時(shí)的通氣量為y0,在時(shí)間段[t1,t2](t1≤t2)內(nèi)表現(xiàn)的軍人體能為P,定義

    式中t1,t2表示運(yùn)動(dòng)之間的時(shí)刻。

    式中的軍人體能P,是一個(gè)非量綱的值,我們可以給它命名一個(gè)單位,規(guī)定:以1 min的采樣間隔,用“pf”表示其單位(注:pf為physical fitness的縮寫(xiě))。

    2 體能的定量化計(jì)算方法

    上式(1)只給出了軍人體能的量化的定義和計(jì)算方法,為了更清楚理解,下面我們給出一個(gè)具體的例子,展示其計(jì)算過(guò)程。

    例1:設(shè)某作戰(zhàn)人員,安靜時(shí)的心率為62次/ min,通氣量為7.5 L/min,測(cè)得在某次演習(xí)中的心率如下,采樣頻率為30 s,總共用時(shí)46 min。

    X(t)={118,128,130,132,117,110,113,115,112,118,133,139,138,133,130,133,143,142,126,122,119,127,128,126,130,121,132,120,115,113,113,118,123,121,141,147,135,142,145,142,141,158,153,160,155,157,159,150,148,141,142,134,130,133,136,143,146,152,151,143,145,146,137,129,132,132,145,163,157, 170,158,171,161,167,172,164,163,155,171,161,155,159,155,146,140,154,150,142,151,141,134,131}

    Y(t)={81.041,84.694,85.497,81.666,75.57,65.575,55.04,47.658,42.159,42.676,44.965,49.152,45.788,43.494,45.787,47.705,47.226,41.495,34.071,29.241,28.22,30.473,29.371,27.448,26.078,26.585,28.269,31.016,30.84,30.311,28.59,31.7,40.557,59.275,65.025,58.618,48.952,46.211,44.415,39.526,47.71,59.652,77.732,74.045,67.813,62.973,75.638,86.387,95.441,94.43,93.708,85.215,74.199,70.403,82.27,92.316,105.116,102.96,97.297,87.62,79.054,72.381,67.694,67.053,79.75,91.67,102.287,99.321,97.898,97.177,102.795,106.543,111.622,114.488,115.313,115.412,116.592,119.032,117.957,111.987,103.617,95.037,88.002,90.741,93.771,103.095,102.249,107.516,105.737,102.011,91.224,82.543}

    為了解決量綱問(wèn)題,我們首先對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行初值化處理。即按如下公式進(jìn)行

    式中x0,y0表示安靜時(shí)的值。

    則有

    X′(t)={0.9032,1.0645,…,1.1129}

    Y′(t)={9.8055,10.2925,…,10.0057}

    現(xiàn)在直接按下式計(jì)算

    得到,P=791.3692。這是一個(gè)非量綱的值,我們前面給它命名了一個(gè)單位,規(guī)定:以1 min的采樣間隔,根據(jù)式(2)和(3)計(jì)算得到的值,用“pf”表示單位。那么就得到了換算關(guān)系,30 s表示采樣間隔,計(jì)算得到的體能值就應(yīng)乘以1/2,同理,15 s采樣間隔,計(jì)算得到的體能值就應(yīng)乘以1/ 4,5 s采樣間隔,計(jì)算得到的體能值就應(yīng)乘以1/ 12,2 min的采樣間隔計(jì)算得到的體能值就應(yīng)乘以2。一般地,采樣的間隔為秒,計(jì)算得到的體能值就應(yīng)乘以。因此體能的定義(1)式,就應(yīng)乘上因子,改為

    統(tǒng)一了單位,計(jì)算出的體能值就有可比性了。那么例1中的戰(zhàn)斗員的體能值

    P=791.3692×0.5=395.6846(pf)。

    每名戰(zhàn)斗員的體能值可以進(jìn)行橫向比較,甚至推廣到班、排等更大范圍作評(píng)價(jià)對(duì)比。

    這只是給出了單個(gè)作戰(zhàn)人員在這46 min內(nèi)的體能值,如果有多個(gè)作戰(zhàn)人員在相同時(shí)間內(nèi)的測(cè)試數(shù)據(jù),就可進(jìn)行比較大小了。

    但是實(shí)際情況可能并非那么簡(jiǎn)單,有同一名軍人或不同的軍人,在不同時(shí)段要完成不同的軍事任務(wù)。因此,必須討論體能量化公式的性質(zhì),能作何種級(jí)別的運(yùn)算,如大小的傳遞性、可加性、平均值、變化率等等。下面我們進(jìn)一步討論。

    3 體能的定量化公式的性質(zhì)

    3.1 體能平均值

    3.2 體能的可加性

    設(shè)為tc區(qū)間[a,b]上的任一點(diǎn),即ta≤tc≤tb,根據(jù)定義有

    這個(gè)性質(zhì)表明,體能在不同時(shí)間的區(qū)間上具有可加性。

    例2:我們把上例中數(shù)據(jù)分為兩部分,比如分為前30 min和后16 min。分別按(4)式計(jì)算得P1=205.1084,P2=190.5762,則有P1+P2= 205.1084+190.5762=395.6846=P。

    3.3 體能的變化率

    我們進(jìn)一步對(duì)式(4)討論。設(shè)任意時(shí)刻t的體能值為P(t),顯然這是一個(gè)關(guān)于時(shí)間變量t的函數(shù),

    4 結(jié)論與展望

    軍事體育在部隊(duì)的廣泛開(kāi)展和理論研究的深入發(fā)展,要求我們能對(duì)不同年齡,不同專業(yè)軍種兵種的軍人的體能狀況進(jìn)行比較、評(píng)價(jià),希望建立一種新的,適用范圍更廣泛的定量描述軍人體能狀況的計(jì)算方法。通過(guò)我們的初步研究,這種計(jì)算方法是從數(shù)學(xué)上分析是可行的,并獲得了一些基本的性質(zhì)或推論。

    4.1 我們又利用容易獲得的數(shù)據(jù),即用心率和通氣量聯(lián)合的方式來(lái)對(duì)體能進(jìn)行定量化計(jì)算,得到了可信的結(jié)果,能滿足比較、評(píng)價(jià)的要求。本文的例子只是針對(duì)單兵而言,當(dāng)然還可進(jìn)一步推廣到班、排、連、營(yíng)等分隊(duì)的體能評(píng)價(jià)中,這不在本文討論之列。

    4.2 從原理上講,除用心率和通氣量聯(lián)合的方式外,同樣也可用其它相對(duì)獨(dú)立的指標(biāo)體系來(lái)對(duì)體能進(jìn)行定量化計(jì)算。

    4.3 本文是用兩個(gè)指標(biāo)建立的定量化計(jì)算,事實(shí)上,還可根據(jù)需要,建立多個(gè)(k個(gè))指標(biāo)體系,對(duì)體能進(jìn)行定量化的計(jì)算。方法完全類似,推而廣之即可得到。

    4.4 我們?cè)诮o出軍人體能量化定義后,還進(jìn)一步得到了一些相關(guān)性質(zhì)。如體能的平均值、變化率的計(jì)算以及具有的可加性等性質(zhì),為下一步深入的理論研究奠定了基礎(chǔ)。

    當(dāng)然,給軍人體能一個(gè)定量化的描述,這只是初步的探討,想起到一個(gè)拋磚引玉作用,還有大量的工作需要繼續(xù)完成,還存在種種不足和錯(cuò)誤,歡迎大家提出批評(píng)意見(jiàn),以后我們將進(jìn)一步展開(kāi)研究,逐步完善它。

    [1]王瑞元.運(yùn)動(dòng)生理學(xué)[M].北京:人民體育出版社,2002.

    Study on Quantitative Methods for Servicemen′s Physical Fitness

    DENG Wei-ming
    (Teaching and Reseach Office of Military Sport Laws,Special Operations Academy,Guangzhou 510500,China)

    With the development of study and wide spread of the military physical fitness training in troops,we should build a set of new approach and widely applying physical fitness assessment method for soldiers.Methods:It can be used with measurement,comparison and assessment of physical fitness for various ages and special soldiers.It is based on modern military sports theories,exercise physiology,mathematics and utilizing body′s data from non-intrusive measurement.Conclusions:With servicemen′s physical fitness we get a quantitative descriptive result and a set of relative dependency for utilizing HR and MV.

    military sport;physical fitness;HR

    G80-32

    A

    1671-1300(2016)03-0004-04

    2016-01-10

    鄧偉明(1964—),男,四川遂寧人,教授。研究方向:軍事體育法規(guī)。

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