我國高校體育開展拓展訓(xùn)練課程教學(xué)研究

韓旭章

(海南外國語職業(yè)學(xué)院 海南文昌 571321)

我國高校體育開展拓展訓(xùn)練課程教學(xué)研究

韓旭章

(海南外國語職業(yè)學(xué)院 海南文昌 571321)

伴隨著我國體育教學(xué)的不斷深化改革,高校體育學(xué)生們的身體素質(zhì)也逐漸成為了高校師生目光所關(guān)注的焦點,雖說高校體育學(xué)生們的身體素質(zhì)是人們所為之關(guān)注的,要想在最根本上提升高校學(xué)生們的身體素質(zhì),那么進行日常的體育訓(xùn)練以及拓展訓(xùn)練是必不可少的。然而,目前大多數(shù)高校中,日常的體育訓(xùn)練受到制約的因素太多,這樣的因素在很大的程度上都會阻礙高校體育學(xué)生們的日常體育發(fā)展,所以說,要想提升高校體育學(xué)生們的身體素質(zhì),那么首先就是要克服這些阻礙學(xué)生們進行體育訓(xùn)練以及日常訓(xùn)練的因素。只有創(chuàng)設(shè)出良好的體育訓(xùn)練環(huán)境,方能讓高校體育的學(xué)生們進行日常的訓(xùn)練。

高校體育 拓展訓(xùn)練 教學(xué)研究

隨著我國市場經(jīng)濟的不斷發(fā)展以及諸多企業(yè)的建設(shè)，需要吸納很多的人才為之所用，然而，由于社會競爭的壓力逐漸增大，高校的畢業(yè)生們所要面臨的問題更是種類繁多。畢業(yè)的壓力、就業(yè)的壓力、面試的壓力、工作的壓力等等這些還都不是最重要的，重要的是許多企業(yè)在進行招聘高校畢業(yè)生的時候，對于身體素質(zhì)的考評也是非常重要的一項。也就是說，高校學(xué)生們?nèi)粘２坏嵘陨淼闹R水平，更要加強自身身體素質(zhì)的鍛煉，從而培養(yǎng)出良好的心理素質(zhì)以及積極向上的精神，只有這樣才能在日后學(xué)習(xí)工作當(dāng)中更好地面對工作中所出現(xiàn)的問題等，最終使自己轉(zhuǎn)化成綜合發(fā)展的人才。

1 目前我國高校體育發(fā)展的狀況

1.1 體育訓(xùn)練設(shè)施匱乏

一般鍛煉體育項目的人都知道，體育場是高校日常進行體育訓(xùn)練的重要地點，更是日常給學(xué)生們進行授課以及基礎(chǔ)鍛煉的地方，然而，如果僅僅是憑體育場以及日常的體選課程對學(xué)生們進行體育鍛煉的話，那么所達到的效果與預(yù)期是肯定不會一致的。但是大多數(shù)的高校仍舊沒有太多的地方能夠供學(xué)生們進行體育訓(xùn)練，就算是學(xué)生們想利用日?？臻e的休息時間來進行體育訓(xùn)練的話，也沒有這樣的條件，這樣的現(xiàn)象存在于大多數(shù)的高校院校當(dāng)中。此外，許多高校日常的體育訓(xùn)練器材也是非常單一，僅僅有單杠雙杠等等非常簡易的健身器材。這樣的情況是大大滿足不了學(xué)生們的鍛煉需求的。

1.2 課下拓展鍛煉單調(diào)

到了課下進行拓展訓(xùn)練的時候，類型單調(diào)、拓展項目太少等等都是目前許多高校體育訓(xùn)練存在的問題，目前，雖然說我國對于高校體育教育事業(yè)的重視程度不斷加深，但是仍舊有許多的高校并沒有能夠?qū)⒏咝Ｕn下的體育拓展訓(xùn)練歸入日常的體育教學(xué)課程當(dāng)中，出現(xiàn)這類情況的主要原因就是高校的體育訓(xùn)練課程目前的狀況并不是非常樂觀，而且高校體育課程中的拓展訓(xùn)練項目非常少。此外，大多數(shù)高校體育拓展訓(xùn)練的項目都僅僅局限于提升學(xué)生們的身體素質(zhì)上，并沒有太大的深入發(fā)展，這樣的拓展訓(xùn)練雖然說名為拓展訓(xùn)練，但是實質(zhì)上并沒有達到拓展訓(xùn)練的目的。這些高校的體育拓展并沒有擺脫傳統(tǒng)體育教學(xué)束縛。對于高校的體育拓展訓(xùn)練也僅僅是停留在傳統(tǒng)的、簡單的體育訓(xùn)練上。雖說高校的體育拓展訓(xùn)練進行改革了，但是并沒有太多方面的提升。

1.3 高校體育拓展訓(xùn)練管理不統(tǒng)一

對于高校的學(xué)生們而言，高校開展體育拓展訓(xùn)練是一項非常有利于高校學(xué)生們的舉措，然而這樣開展高校體育拓展訓(xùn)練的環(huán)境卻并沒有想象中的理想，譬如說，有部分的高校由于受到高校自身內(nèi)部環(huán)境以及安全問題的限制都會在一定程度上阻礙高校的體育拓展訓(xùn)練的發(fā)展。許多高校的領(lǐng)導(dǎo)對于高校的體育拓展訓(xùn)練的開展都是各執(zhí)己見，很難在這一方面上態(tài)度達到統(tǒng)一。有的領(lǐng)導(dǎo)認為要想開展高校的體育拓展訓(xùn)練，那么就必須要花費大量的資金進行采購?fù)卣褂?xùn)練所需的設(shè)備，然而，這些花費重金采購的體育訓(xùn)練的設(shè)備除了在進行體育拓展訓(xùn)練時能夠使用到，其他時間也很難用得到，認為這樣的做法非常浪費高校的資金資源。另外，還有部分高校領(lǐng)導(dǎo)認為，開展高校的體育拓展訓(xùn)練存在著一定的風(fēng)險性，也就是說，開展高校的體育拓展訓(xùn)練時高校學(xué)生們?nèi)粘＿M行體育拓展訓(xùn)練時的安全性很難得到保障。與提升高校學(xué)生的身體素質(zhì)來講，安全更加是應(yīng)該重視的問題。在以上諸多因素的制約下，高校的體育拓展訓(xùn)練在開展起來也就變得畏首畏尾甚至止步不前。

2 改善我國高校體育拓展訓(xùn)練發(fā)展的方法

2.1 增加體育訓(xùn)練設(shè)施,端正學(xué)生態(tài)度

要想更好地開展高校的體育拓展訓(xùn)練，那么首當(dāng)其沖的就是要增加高校學(xué)生們進行體育訓(xùn)練設(shè)施的種類。這樣學(xué)生們在日常的拓展訓(xùn)練中，也不會受到體育訓(xùn)練器材過少等情況的制約，在日常的訓(xùn)練中，也能夠在諸多的體育器材上提升自身身體上的各項技能。另外，最重要的還是要端正學(xué)生們對于體育拓展訓(xùn)練的態(tài)度，以前大多數(shù)的學(xué)生們進行體育訓(xùn)練時都是被動地由老師帶領(lǐng)著進行拓展訓(xùn)練。譬如說，跑步、仰臥起坐、俯臥撐等等。然而在這樣的訓(xùn)練模式下，學(xué)生們由于從開始就是被動地進行訓(xùn)練，所以說也很難達到預(yù)期的訓(xùn)練效果，因此，高校學(xué)生們在進行體育訓(xùn)練之前，必須要端正對于體育拓展訓(xùn)練的態(tài)度，讓學(xué)生們從心里認識到體育訓(xùn)練就是自己的事，是一項對于自己身體素質(zhì)提升的有益的事件，只有這樣，讓學(xué)生們主動地去進行體育拓展訓(xùn)練，才能達到預(yù)期的良好的體育訓(xùn)練效果。

2.2 改善體育訓(xùn)練模式

在以往的高校體育訓(xùn)練模式中，都只是在學(xué)生當(dāng)中做一些身體機能的提升訓(xùn)練，這樣的訓(xùn)練不但非常單調(diào)，而且訓(xùn)練起來也是枯燥乏味。所以說，高校在進行體育拓展訓(xùn)練的時候應(yīng)該適當(dāng)?shù)卦黾右恍┯腥で矣欣趯W(xué)生們身心發(fā)展的訓(xùn)練項目，所謂拓展訓(xùn)練，不就是拓展出課堂的訓(xùn)練么。譬如說，將訓(xùn)練場地拓展到野外，讓學(xué)生們增長一些野外的生活以及求生的常識這也是非常有利的。

2.3 改善開展拓展教育的環(huán)境

上文中說道，高校的體育拓展訓(xùn)練所受到制約的因素最主要的就是高校領(lǐng)導(dǎo)們對于高校的體育拓展訓(xùn)練的態(tài)度，然而，高校領(lǐng)導(dǎo)們對于高校體育拓展訓(xùn)練的態(tài)度很大程度上都是由于沒能太深層次認識到體育拓展訓(xùn)練而導(dǎo)致的，因此，要想改善高校領(lǐng)導(dǎo)們對于高校的體育拓展訓(xùn)練的態(tài)度，那么就必須要讓他們認識到高校的體育拓展訓(xùn)練的優(yōu)缺點，并針對高校的體育拓展訓(xùn)練的缺點做出解決方法以及事故的預(yù)防措施。這樣就能夠在很大程度上影響到高校領(lǐng)導(dǎo)們對于高校的體育拓展訓(xùn)練的態(tài)度了。

3 結(jié)語

總而言之，要想更好地開展高校的體育拓展訓(xùn)練，那么必須要重視學(xué)生們的態(tài)度以及高校領(lǐng)導(dǎo)們對于高校的體育拓展訓(xùn)練的觀點，另外，最重要的就是要開展高校的體育拓展訓(xùn)練時做出的預(yù)防措施。只有做好這以上幾點，才能更好地在高校中開展體育拓展教育，以達到預(yù)期的高校體育拓展訓(xùn)練的效果。

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