微言博議
本期答疑解惑專家:@協(xié)和醫(yī)院近視矯正專家-李瑩
1. 問:眼干該怎么辦?
答:如果不是干眼癥,單純的眼干完全可以自己調(diào)節(jié),最有效的方法:眨眼。動作雖然簡單,但對于預(yù)防和改善眼干很有效。此外,打哈欠的效果也很棒。室內(nèi)空氣干燥的話,也可以養(yǎng)點水培綠植,或放空氣加濕器。如沒有明顯改善,可以輔助使用不含防腐劑的人工淚液。
2. 問:患有假性近視該怎么辦?
答:假性近視發(fā)展到真性近視一般是3~6個月的時間,這是眼睛保健的關(guān)鍵性時期。如果檢查發(fā)現(xiàn)孩子患有假性近視,最好在醫(yī)生指導(dǎo)下滴用眼藥水,使睫狀肌發(fā)生麻痹、松弛,并持續(xù)注意用眼健康;或在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行視覺訓(xùn)練,使調(diào)節(jié)功能放松。另外,平時注意多遠(yuǎn)眺,增加戶外活動時間。
3. 問:近視手術(shù)可以讓眼睛變大、變亮嗎?
答:近視手術(shù)沒有大家想的那么神奇,它除了能讓你有較為理想的摘鏡視力外,并不能讓你的眼睛變大,也不能讓你的眼睛變亮,對于眼凸也沒多大作用,更不能改變近視遺傳的基因,也不能治療弱視,請大家不要對它抱有不切合實際的幻想。它不該被貶低,但也不該被神化。
4. 問:在配戴近視鏡時,通常應(yīng)以矯正視力達(dá)到多少來配?
答:在配戴近視鏡時,通常應(yīng)以視力達(dá)到1.0來配鏡。部分成人或特殊病情要求時,醫(yī)生會作適當(dāng)調(diào)整。這樣既保證眼睛看遠(yuǎn)時清晰明亮,看近時又不會過度疲勞。如沒有職業(yè)等特殊需求,配鏡時不應(yīng)強(qiáng)求矯正視力達(dá)到1.2或1.5,避免破壞眼睛的調(diào)節(jié)功能,造成視疲勞,甚至加深近視。
5. 問:哪些孩子適合驗配角膜塑形鏡?
答:孩子有自理能力,家長有耐心監(jiān)護(hù);8歲以上,近視度數(shù)在600度以下,散光200度以下為佳;無眼部疾病,非嚴(yán)重過敏體質(zhì)者;近視度數(shù)發(fā)展較快的兒童;能夠理解角膜塑形鏡的作用機(jī)制和優(yōu)缺點,有非常好的依從性,能按時復(fù)查者。
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1.網(wǎng)傳“關(guān)燈后看手機(jī)會導(dǎo)致眼睛黃斑病,容易失明”是真的嗎?
不是,或許這種說法提醒人們注意用眼的本意是好的,但手機(jī)不是導(dǎo)致黃斑疾病的原因。不正確的用眼習(xí)慣確實會導(dǎo)致視疲勞、眼部干澀不適、加重近視的發(fā)生,尤其對于發(fā)育中的青少年,更要避免不良的用眼習(xí)慣。
2.吃胡蘿卜能增強(qiáng)夜間視力?
多吃胡蘿卜對視力有益,因為它含有豐富的胡蘿卜素,這種胡蘿卜素的分子結(jié)構(gòu)相當(dāng)于2個分子的維生素A,進(jìn)入機(jī)體后,在肝臟及小腸粘膜內(nèi)經(jīng)過酶的作用,其中50%變成維生素A,有補肝明目的作用,可改善夜盲癥,但胡蘿卜無法讓夜間視力變得超常。
3.視力不好會遺傳?
有些眼睛問題會遺傳,但這并不意味著視力受損的程度會與父母一致。有研究發(fā)現(xiàn):如果父母雙方是近視,那么他們孩子近視的概率為30%~40%;如果父母僅一人近視,那么孩子近視的概率為20%~25%;若父母雙方均不近視,那么孩子近視的概率為10%(此概率是以歐美國家人口為基準(zhǔn),中國人患近視的概率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于此概率)。
4.眼睛越大視力越好?
人剛出生的時候,眼球直徑約為16毫米,成年后會達(dá)到24毫米。但眼睛變大了并不意味著視力變強(qiáng)了。事實上,人類眼睛過度增長會造成近視。如果眼球太長,那么眼睛的晶狀體就無法將光線聚集在視網(wǎng)膜的正確位置,人類也無法接收到清晰的圖像。
眼鏡控的執(zhí)念!日社團(tuán)發(fā)明“艦?zāi)铩毖坨R套
之前有日本網(wǎng)友利用《艦隊收藏》街機(jī)版的卡片做些紳士行為的事情,起因就是“提督們”希望這些艦?zāi)锟ㄆ瞬暹M(jìn)街機(jī)游玩以外還能發(fā)展出更多的可用性。最近日本同人社團(tuán)“幻視工房”開發(fā)出一種“眼鏡卡套”,可以讓卡片上的艦?zāi)飩兇魃涎坨R滿足眼鏡控的幻想,此舉在網(wǎng)絡(luò)上引發(fā)了不少話題。
雖然已經(jīng)有不少艦?zāi)锎髦坨R,但是對于真正的眼鏡控而言,當(dāng)然要全部艦?zāi)锒即髌鹧坨R才能夠滿足,例如同人社團(tuán)Lunade Luna就出過眼鏡本《艦?zāi)镅坨Rこれくしょん》!
光用說的一定不會懂,直接看街機(jī)版的艦?zāi)锟ㄆ拔逶掠辍睂嵨飯D吧!
以艦?zāi)铩拔逶掠辍钡目ㄆ瑸槔捎诠俜接薪ㄗh玩家最好利用卡套保護(hù)卡片,所以大家的卡片通常都會包著一層透明卡套,可是看久了實在很沒創(chuàng)意,所以同人社團(tuán)“幻視工房”就在卡套上面做了文章!
哇哦,卡套上竟然懸浮著一副眼鏡?。?/p>
這是卡片放進(jìn)去以后的效果……分分鐘就變成完美的眼鏡艦?zāi)锢玻。。?/p>
“幻視工房”為多位艦?zāi)镌O(shè)計了專屬眼鏡卡套,這是初期艦?zāi)锏难坨R卡套集。這種創(chuàng)意還真是讓人想不到啊!
討論:你覺得,是誰偷走了你的視力?
@一只綿羊啊:智能手機(jī)。
@陳彥杰V:電子書。
@孤芳何以繁花:手機(jī)、平板電腦、寫不完的作業(yè)。
@晴晴的心:電腦+不戶外活動。
@少年荒廢了誰的夏__:上大學(xué)前視力5.0,大學(xué)畢業(yè)視力降到4.6。
@風(fēng)和日麗-mm:看《還珠格格》電視劇。
@m繼續(xù)努力吧:那年暑假~那個位置~那個大彩電!
@讓我們蕩起雙槳活的瀟瀟灑灑:不注意用眼衛(wèi)生。
@00xys00:歲月這把殺豬刀,偷走的不止容顏,還有視力,心塞!
@年輕的我也不清楚:分為兩個階段——高考前是電視,上大學(xué)后是手機(jī)。
@香蕉芒果牛奶:大學(xué)視力很好,自打考上研究生,天天實驗室看電腦、查文獻(xiàn),眼神就明顯地不好了。
@知至吾只:小學(xué)時做不完的家庭作業(yè),記得小學(xué)3年級的時候,語文老師和數(shù)學(xué)老師關(guān)系不和,拿我們當(dāng)出氣筒,兩人比賽似的布置家庭作業(yè),每天兩科作業(yè)要花費3個多小時才完成,兩學(xué)期后,我的眼睛就徹底地不行了。
@273zero:自己。
@小編:確實是自己,日常不正確的用眼習(xí)慣,正是近視逐漸加深的主要原因。o
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