堅持騎自行車可降低心血管疾病風(fēng)險

近日，《循環(huán)》雜志刊登的一項報告中研究人員發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常騎自行車游玩或上班的人患心血管疾病的風(fēng)險較低。對40歲、50歲及60歲的2萬名個體進行長達10年的追蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，保持騎車的個體發(fā)生肥胖的風(fēng)險降低39%，高血壓風(fēng)險降低11%，高膽固醇風(fēng)險降低20%，糖尿病風(fēng)險降低18%。