行為習(xí)慣養(yǎng)成的心理學(xué)策略

摘 要 面對(duì)學(xué)生的錯(cuò)誤行為，教師應(yīng)站回學(xué)生的立場(chǎng)，理解他們的正面動(dòng)機(jī)?？刹捎霉_表揚(yáng)，私下批評(píng)；尊重與保護(hù)生命的自然沖動(dòng)；制定符合人性與溫暖的制度等三大策略來助推學(xué)生的發(fā)展。

關(guān) 鍵 詞 行為習(xí)慣；習(xí)慣養(yǎng)成；錯(cuò)誤行為；正面動(dòng)機(jī)

中圖分類號(hào) G41

文獻(xiàn)編碼 A

文章編號(hào) 2095-1183（2016）04-0014-02

心理咨詢中，面對(duì)錯(cuò)誤行為有一條鐵律，即站回學(xué)生的立場(chǎng)，理解其錯(cuò)誤行為背后的正面動(dòng)機(jī)[1]。如此，能讓對(duì)方在平靜的心態(tài)中覺察到自己的錯(cuò)誤，而不至于因?yàn)楸慌u(píng)而進(jìn)入警覺防御、大腦關(guān)機(jī)的狀態(tài)。下面，結(jié)合三位老師“抓遲到”的案例，具體分析不同情境下的引導(dǎo)策略。

案例1：一分鐘的凝視②

我是高一的班主任，也是本班的語文老師。那天，班上有四位同學(xué)遲到。由于遲到的同學(xué)進(jìn)門總要喊報(bào)告，所以，在第四位同學(xué)進(jìn)來時(shí)，我的課已被打斷四次。我心里頗為惱火，就盯了他足有一分鐘——當(dāng)然，全班同學(xué)也跟著盯了一分鐘——然后才讓他回到座位。我沒把這事放心上，但事后該學(xué)生在周記中表達(dá)了自己的感受。“您的一分鐘凝視，傷害了我的自尊心?！蔽一貜?fù)他：“如果這樣傷害了你，我要向你道歉。只不過今后請(qǐng)準(zhǔn)時(shí)到校。我上課總是被打斷，其他同學(xué)的學(xué)習(xí)也被打斷，這是不合適的?！苯酉聛淼囊恢?，我與這位學(xué)生都有點(diǎn)忐忑。在第二周的周記里，該同學(xué)說：“沒想到老師也能道歉，心里好受多了?！彼卜词×俗约旱倪^錯(cuò)，表示下次不再遲到。

策略一：幫助學(xué)生建立自信

公開表揚(yáng)與私下批評(píng)，可以最大化學(xué)生的自我肯定，最小化學(xué)生的自我否定，有助于學(xué)生自我同一性的整合，從而建立起健康自信的自我形象。

高中學(xué)生正處在自我同一性混亂期，他們還不能確信自己是誰，自己好在哪，自己壞在哪。朦朧期的他們，特別在意自己的存在感。對(duì)于來自別人的任何評(píng)價(jià)，他們都會(huì)很在意，一不小心，就會(huì)觸碰到那敏感的心。[2]

盡管老師沒有出言不遜，沒有語言上的批評(píng)，但心中的不滿、生氣還是通過凌厲的眼神傳遞給了學(xué)生。而且，這不只是兩人間的溝通，還暴露了全班五十多雙眼睛表達(dá)的不滿情緒。當(dāng)師生眼神交響曲響起時(shí)，這位同學(xué)的內(nèi)心因深深地感受到被指責(zé)、不屑和鄙視而無地自容。

我們強(qiáng)調(diào)“公開表揚(yáng)，私下批評(píng)”，就是考慮到青春期的孩子不夠穩(wěn)定的自我形象和相對(duì)敏感的內(nèi)心世界。他們特別需要通過正面確認(rèn)來獲得自我肯定、自我認(rèn)同，而無聲的鄙視很容易摧毀其不穩(wěn)定的自我形象，加劇自我否定，乃至自暴自棄，成為未來惡性事件的導(dǎo)火索。案例中，好在周記作為師生溝通的橋梁，讓學(xué)生在事后有機(jī)會(huì)向老師講述自己的感受，老師也真誠(chéng)地作了合適的反饋，事情因此出現(xiàn)了正向轉(zhuǎn)機(jī)。

值得討論的是，批評(píng)一旦從私下走向班集體或年級(jí)的更大范圍，而學(xué)生得不到申訴的機(jī)會(huì)，就會(huì)引發(fā)輿論的漩渦，啟動(dòng)系統(tǒng)動(dòng)力，發(fā)生集體“絞殺”現(xiàn)象，給當(dāng)事人帶來不必要的心理壓力。這就是公開批評(píng)要特別謹(jǐn)慎的原因。

案例2：做淘寶的高三某同學(xué)總遲到 ①

高三某班一位同學(xué)因?yàn)檫t到次數(shù)多，父母沒有辦法，只得請(qǐng)求班主任老師管嚴(yán)一點(diǎn)。是什么原因呢？在與他本人以及家長(zhǎng)的詳細(xì)訪談中，得知該生用零花錢注冊(cè)了一個(gè)淘寶號(hào)，有時(shí)竟在網(wǎng)上忙到深夜1點(diǎn)。創(chuàng)業(yè)的興奮與忙碌體驗(yàn)，自然讓孩子的精力分散。由于獨(dú)立創(chuàng)業(yè)的興奮感遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過讀書的枯燥，導(dǎo)致他情緒上對(duì)學(xué)習(xí)已提不起精神，加之睡得太遲，自然早上就起不來了。

策略二：著眼學(xué)生的價(jià)值選擇

與其他同學(xué)比，這位孩子的創(chuàng)業(yè)神經(jīng)特別發(fā)達(dá)，盡管還是在校生，就已經(jīng)“下水”開起淘寶店了。這種敢于嘗試的勇氣，正是這個(gè)時(shí)代難能可貴的精神。因此，一方面要充分肯定其可貴的判斷力與行動(dòng)力，另一方面，要引導(dǎo)其把握創(chuàng)業(yè)與學(xué)業(yè)的平衡，明白即將到來的高考對(duì)未來的影響。班主任可以在充分聆聽其創(chuàng)業(yè)情懷與設(shè)想的前提下，一起分析創(chuàng)業(yè)的風(fēng)險(xiǎn)、機(jī)遇以及對(duì)創(chuàng)業(yè)者素質(zhì)的要求，鼓勵(lì)孩子兼顧好眼前與未來，學(xué)業(yè)與創(chuàng)業(yè)，自己與父母等的關(guān)系。

一群孩子在我們面前走過，總有走得特別快或特別慢的孩子。別急，他們都有自己的故事，等待我們聆聽與分享。尊重與保護(hù)生命的自然沖動(dòng)，才能培養(yǎng)不拘一格的各類優(yōu)秀人才。[3]

案例3：留給不好意思遲來者的空桌 ②

小吳老師盡管年輕，班主任工作卻特別得心應(yīng)手。在新班建立開始，就在進(jìn)門第一組空出第一張桌，留給遲來者。

現(xiàn)在交通繁忙，乘車誤點(diǎn)很正常；父母出差較多，孩子偶爾睡過頭，也很正常；人吃五谷雜糧，偶有頭疼腦熱，一時(shí)不舒服，起床也會(huì)遲了……太多偶然性，一一追究下來，是無法理清的。因此，她們班關(guān)于遲到的規(guī)定是，不管出于何種原因，只要能堅(jiān)持上學(xué)就是好樣的；進(jìn)門后不要打斷老師喊報(bào)告，悄悄在第一張桌前坐下聽課就行；下課后到值日班長(zhǎng)那兒備個(gè)案說明一下情況。

因?yàn)樽鹬?、理解和信任，還因?yàn)榘嗌系脑缱x方式多種多樣，一學(xué)期下來，遲到的僅兩三例。

策略三：關(guān)注學(xué)生的心理感受

這就是站在學(xué)生的立場(chǎng)來理解遲到，從人性的善良面，從環(huán)境的優(yōu)化與吸引人方面來建設(shè)班集體，而不是一味地圍追堵截。

有老師制定過階梯式懲罰措施，如一次遲到提醒，三次罰掃地，六次回家反省。這種不理解人、不疏導(dǎo)人、不引導(dǎo)人的一廂情愿的規(guī)則，會(huì)帶來諸多不好收拾的結(jié)果：學(xué)生眼看遲到了，干脆撒謊稱病不來了；把勞動(dòng)作為懲罰手段，毒害了青少年對(duì)“勞動(dòng)光榮”的認(rèn)識(shí)，是一種徹頭徹尾的反教育；有的孩子干脆離家出走——本來對(duì)學(xué)校生活就厭惡，你們不關(guān)心我的心理感受，那我也不給你們添麻煩，自己到社會(huì)上轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)總可以吧！

因此，行為習(xí)慣教育不僅僅是行為上的順從，更是心悅誠(chéng)服。班紀(jì)班規(guī)的出發(fā)點(diǎn)應(yīng)是引發(fā)善良，引發(fā)自信，引發(fā)尊重，用智慧與溫暖來包容各種可能性，如此才能助推成長(zhǎng)。相信，用心體會(huì)，每一位孩子就一定會(huì)有滿意的進(jìn)步！

參考文獻(xiàn)：

[1]楊靜平.中學(xué)生心理健康與維護(hù)[M].南京：南京師范大學(xué)出版社，2013：14.

[2]沈曙虹，李建軍.中小學(xué)心理健康教育[M].南京：江蘇科學(xué)技術(shù)出版社，2012：220.

[3]陳虹.給老師的101條積極心理學(xué)建議[M].南京：南京師范大學(xué)出版社，2012：19.