探析趣味田徑在田徑教學(xué)過程中的優(yōu)勢

巢靜霞

摘 要：作為一種新型的運(yùn)動(dòng)方式，趣味田徑運(yùn)動(dòng)雖然流入我國比較早，但是由于對其具體的實(shí)施與研究并不是很普及，缺乏相應(yīng)的宣傳，致使學(xué)校運(yùn)動(dòng)中都把趣味田徑作為一項(xiàng)業(yè)余活動(dòng)，很少將其劃入到正規(guī)體育教學(xué)中。針對這樣的教學(xué)現(xiàn)狀，應(yīng)該加大改革的力度，將趣味田徑運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)體育課程，促進(jìn)其在中國的發(fā)展與普及。趣味田徑不僅涉及田徑教學(xué)，同時(shí)在人們的日常身體鍛煉中也能夠起到至關(guān)重要的作用，簡單分析了趣味田徑在田徑教學(xué)中的優(yōu)勢。

關(guān)鍵詞：趣味田徑；田徑教學(xué)；終身體育；心理發(fā)展；觀賞性

趣味田徑是2005年推出的“國際田聯(lián)少兒趣味田徑項(xiàng)目”而來的，舉辦這次活動(dòng)的主要目的在于滿足當(dāng)前少年兒童和學(xué)校教學(xué)的發(fā)展需要，按照少年兒童的心理發(fā)展規(guī)律和心理特征，將田徑運(yùn)動(dòng)的基本要求與走、投、跑、跳的基本形式融合在一起，并摻雜一些運(yùn)動(dòng)因素形成了一種新的運(yùn)動(dòng)形式。這種新型的運(yùn)動(dòng)形式保存了田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的一些基本要求，并注入了一些更適合兒童的、新的運(yùn)動(dòng)方式，加入一些實(shí)際教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，并且包含了器械與教學(xué)理念。趣味田徑運(yùn)動(dòng)與體育游戲有所不同，趣味田徑是具有教育娛樂和比賽競爭這兩個(gè)功能的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，其競爭屬性遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于體育游戲。趣味田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目符合兒童的生理與心理特點(diǎn)，可以讓他們在趣味田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的娛樂活動(dòng)中愉悅身心，達(dá)到提高身心的目的。

一、對場地條件的要求低

趣味田徑不像傳統(tǒng)田徑那樣對場地有很高的要求，其對場地條件的要求很低，無論是空場地、草地還是瀝青地，只要場地平坦并且面積達(dá)到60 m×30 m，就可以開展趣味田徑運(yùn)動(dòng)。正是由于其對場地的要求不高，教師在教學(xué)中就可以根據(jù)場地狀況以及教學(xué)的要求安排不同的教學(xué)計(jì)劃與內(nèi)容，使得趣味田徑活動(dòng)的舉行十分便利。并且，趣味田徑擁有個(gè)性化、標(biāo)準(zhǔn)化的教學(xué)器材，能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。比如“跨欄往返接力”這個(gè)趣味田徑游戲，在比賽時(shí)教師可以將學(xué)生分成小組，每組4名隊(duì)員，衣服顏色相同，所有的參賽隊(duì)員按順序坐于出發(fā)點(diǎn)，第一棒隊(duì)員手持接力棒開始起跑，跑的過程中會(huì)遇到障礙，學(xué)生要進(jìn)行跨欄將其越過去，到達(dá)遠(yuǎn)端后再折返跑回，然后交接棒，直至最后一名隊(duì)員結(jié)束，最后計(jì)算小組成員所用的總時(shí)間。由于該項(xiàng)目在學(xué)生跑步的過程中設(shè)置了障礙，可以同時(shí)訓(xùn)練學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中跑與跳的運(yùn)動(dòng)能力，并且增加了比賽的難度，使得學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣得到了大大的提高，促使學(xué)生更努力地挖掘自己的運(yùn)動(dòng)潛能。在比賽的過程中，緊張、刺激、熱烈的比賽氛圍與新穎個(gè)性的體育器材，使得學(xué)生的參與熱情得到了極大的提高。因此，趣味田徑對場地的條件要求低的優(yōu)勢有助于學(xué)生隨時(shí)開展運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生對體育活動(dòng)的熱情。

二、培養(yǎng)學(xué)生的終身體育思想

趣味田徑的運(yùn)動(dòng)設(shè)置大多為分組合作的形式，其能夠在游戲中有效地培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的個(gè)人責(zé)任感。在田徑教學(xué)中，如果體育教師只是采用單調(diào)的教學(xué)模式與方法，學(xué)生就會(huì)感覺到乏味，進(jìn)而對田徑運(yùn)動(dòng)失去興趣，這就要求教師要采取合適的教學(xué)手段與方法，為小學(xué)生創(chuàng)造趣味田徑游戲，以增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。在田徑運(yùn)動(dòng)中一般以跑作為主要的訓(xùn)練手段，那么教師就可以以此為基礎(chǔ)，通過不同的游戲來變換訓(xùn)練內(nèi)容，改變單一的跑的形式。比如，在長跑訓(xùn)練中教師采用追逐類的游戲，像是漁夫捕魚、獅子追羚羊等，在短跑訓(xùn)練中可以采用一些競賽類游戲，像是接力比快、長江黃河、貼人等。通過游戲來進(jìn)行訓(xùn)練，學(xué)生的注意力集中在了游戲的趣味性上，一方面學(xué)生可以在活動(dòng)中獲得快樂的體驗(yàn)，另一方面學(xué)生的身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)能力在不知不覺中也能得到增強(qiáng)。此外，學(xué)生在這些趣味田徑游戲中能夠感受到運(yùn)動(dòng)的樂趣，從而有助于學(xué)生慢慢培養(yǎng)自己的終身體育意識(shí)，使學(xué)生從小養(yǎng)成熱愛體育運(yùn)動(dòng)的良好品質(zhì)與習(xí)慣，增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)。

三、適合學(xué)生心理發(fā)展

趣味田徑在進(jìn)行的過程中主要體現(xiàn)了田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的競技性與健身性，并且在趣味田徑中，多種多樣的組合形式以及訓(xùn)練方法可以使學(xué)生充分體會(huì)到體育運(yùn)動(dòng)的魅力，同時(shí)也增加了學(xué)生對速度、身體靈敏度、爆發(fā)力等身體機(jī)能的培養(yǎng)與鍛煉，使學(xué)生在完成運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)上體會(huì)到成功的喜悅與運(yùn)動(dòng)的快感，符合學(xué)生的身體與心理的發(fā)展。比如，在田徑課程的教學(xué)中，教師組織學(xué)生進(jìn)行“趣味跳繩“的游戲競賽。由于大部分學(xué)生都掌握了兩種以上的跳繩方法，那么教師就可以讓學(xué)生在此基礎(chǔ)上，創(chuàng)造出更多的跳繩方法。首先，將學(xué)生分成小組，小組成員要進(jìn)行合作探究，創(chuàng)新出更多的跳繩方法，然后分小組進(jìn)行演示，為師生共同表演花樣跳繩，教師與每個(gè)小組的組長對表演的小組進(jìn)行打分，最后評分高的隊(duì)伍獲勝。進(jìn)行花樣跳繩能夠發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性，鍛煉上肢與下肢的肌肉力量，提高學(xué)生的跳躍能力，并且能夠培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新的意識(shí)，增強(qiáng)集體的凝聚力。并且，學(xué)生在完成項(xiàng)目后會(huì)產(chǎn)生大大的自豪感與成就感，這對塑造學(xué)生的心理特性是十分重要的。

四、具有很強(qiáng)的觀賞性

趣味田徑在器械的設(shè)計(jì)上，不僅適應(yīng)小學(xué)生的年齡特點(diǎn)，還增加了顏色的搭配以及造型的設(shè)計(jì)，這就從視覺上大大地吸引了人們的眼球。同時(shí)，在比賽中，學(xué)生的隊(duì)服顏色統(tǒng)一，不同顏色的衣服穿插在比賽中，增加了比賽的觀賞性，極大地激發(fā)了學(xué)生的積極性。比如教師組織學(xué)生進(jìn)行“五人六足”的比賽，比賽距離為30米，每隊(duì)隊(duì)員排成一排，腿部由布條綁上，哨聲響后，多個(gè)小組同時(shí)啟動(dòng)，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝。學(xué)生在比賽過程中都緊緊地連在一起，比賽場地上充斥著吶喊聲與歡呼聲，隊(duì)員之間的鼓勵(lì)，色彩艷麗的器材以及完成任務(wù)之后的喜悅之情，都極大地增強(qiáng)了整個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目的可觀賞性。

總之，在田徑教學(xué)中引入趣味田徑運(yùn)動(dòng)，不僅有利于激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，全面發(fā)展學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的健康成長，還能夠愉悅身心，讓學(xué)生體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功和運(yùn)動(dòng)樂趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和集體行為意識(shí)。并且，趣味田徑是社會(huì)發(fā)展對田徑運(yùn)動(dòng)的必然選擇，其在提高田徑教學(xué)質(zhì)量、豐富活動(dòng)內(nèi)容方面具有不可替代的重要作用，對于營造安全校園、陽光校園的校園文化也具有舉足輕重的作用。

參考文獻(xiàn)：

[1]盧輝.趣味田徑在田徑教學(xué)中的優(yōu)勢分析與研究[J].科學(xué)大眾：科學(xué)教育，2013（5）.

[2]劉小斌.趣味田徑在田徑教學(xué)中的應(yīng)用研究[J].當(dāng)代體育科技，2013（28）.

編輯 魯翠紅