團體輔導(dǎo)在高校寢室人際關(guān)系中的應(yīng)用研究

萬婕

【摘 要】在大學(xué)生活中，寢室的人際關(guān)系是最直接、最現(xiàn)實的關(guān)系，寢室關(guān)系的好與壞對寢室內(nèi)部的每一個人的都有著真切的影響，對于他們的日常生活、身心健康、學(xué)習(xí)工作的影響是不容小覷的。因此，營造一個良好的寢室生活環(huán)境至關(guān)重要。團體輔導(dǎo)是指在團體內(nèi)部，通過人際關(guān)系的相互作用，每個個體都通過觀察、交流與理解，學(xué)習(xí)其他人在交際中的行為，逐漸的適應(yīng)某種交際的方式。本文將結(jié)合筆者自身的工作經(jīng)驗，探討團體輔導(dǎo)在高校寢室人際關(guān)系中的研究。

【關(guān)鍵詞】團體輔導(dǎo)；高校寢室；人際關(guān)系；應(yīng)用研究

當前高校學(xué)生寢室的發(fā)展是受到高等教育發(fā)展的影響的，高校寢室的發(fā)展上是高等教育后勤市場化的結(jié)果，成為高校中必不可少的因素。大量的研究時間表明，大學(xué)生在寢室的時間是大部分，去掉睡眠的時間，在寢室中的時間大概是6個小時，寢室成為學(xué)生活動最頻繁的場所，在寢室里，學(xué)生進行交際，這是大學(xué)生最普遍的人際關(guān)系，寢室關(guān)系的好與壞對學(xué)生影響非常大。近年來，隨著素質(zhì)教育的深入實施，高校內(nèi)部卻逐漸的出現(xiàn)一些寢室關(guān)系惡劣的現(xiàn)象，例如馬加爵事件，復(fù)旦投毒案等等，這些都為寢室關(guān)系的發(fā)展敲響了警鐘。一團體輔導(dǎo)來改善大學(xué)生的人際關(guān)系，20幾年前就有人研究，并且取得一定的成效。筆者將就團體輔導(dǎo)在寢室人際管轄中的應(yīng)用展開探討。

一、團體輔導(dǎo)的含義

所謂的團體輔導(dǎo)，就是通過比較系統(tǒng)的方式，引導(dǎo)個體在團體中更好地發(fā)展。當大學(xué)生進入新環(huán)境開始工作學(xué)習(xí)與生活的時候，他們總會面對著各種各樣具體的問題，在人際關(guān)系上也遇到問題與挑戰(zhàn)，這個時候，就要聽過團體輔導(dǎo)的方式，幫助學(xué)生盡力正確的概念，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。在團體內(nèi)部，通過人際關(guān)系的相互作用，引導(dǎo)學(xué)生通過觀察與了解，不斷地認知自我、認識他人、反省自我、學(xué)習(xí)他人，調(diào)整與他人的關(guān)系，建立新的行為方式與交際的模式。

二、當代大學(xué)生的特點以及人際關(guān)系的現(xiàn)狀

當代的大學(xué)生以90后群體為主，隨著社會生活的變遷，這些大學(xué)生身上有神鮮明的個性特征與時代的烙印。這一批大學(xué)生身上有著非常多的有點，有著廣闊的事業(yè)、豐富的知識，能夠主動地關(guān)系國家大事，善于獨立的思考，敢于創(chuàng)新，興趣廣泛，注重交際，審美能力提升，對于生活的品質(zhì)有更好的追求。但是也需要注意，在這些孩子的身上，也存在一些不足之處，意志比較薄弱、自律性有待提升，生活的自理能力還不夠強，在生活中分享個性主義。這些新時代的新學(xué)生，都為寢室管理帶來一定的難度。到目前為止，大量的研究表明，雖然大學(xué)生對寢室的人際關(guān)系呈現(xiàn)滿意的狀態(tài)，但是仍然要注意到寢室是大學(xué)生矛盾的高發(fā)區(qū)，寢室的人際關(guān)系比較微妙，在每個寢室內(nèi)部都或多或少的都存在一些問題，寢室的人際關(guān)系是大學(xué)生步入大學(xué)后首先接觸道德關(guān)系，假如生活的環(huán)境不夠融洽、溫馨與明確，那么學(xué)生就會出現(xiàn)焦慮、壓抑、敏感等心理特征，久而久之，學(xué)生的個性出現(xiàn)偏差，久而久之，就會產(chǎn)生各種危害社會的事件，室友之間出現(xiàn)了打架斗毆甚至是投毒的事件屢見不鮮。這都為團體輔導(dǎo)在學(xué)生寢室人際關(guān)系中的研究提供必要性。

三、團體輔導(dǎo)在大學(xué)生寢室人際關(guān)系中的應(yīng)用

1.團體輔導(dǎo)改善人際關(guān)系的機制。團體就像一個小小的社會，在一個輕松和諧的環(huán)境下，團體雖然是由不同的成員構(gòu)成的，但是只有具有足夠的時間，他們都會開始進行一些交際的活動。在團體中，人們可以嘗試不容的交往模式，假如實驗成功，他們就會按照這種交際模式繼續(xù)的去交往，團體輔導(dǎo)之所以能夠解決人際關(guān)系的問題，關(guān)鍵之處還在意每個人能為其他人提供互相學(xué)習(xí)的因素。寢室一般是4—8個人的集體，十一個點想的小團體，成員之間互動的機會特別大，而且寢室內(nèi)部的成員表現(xiàn)出來的是同質(zhì)性與異質(zhì)性。同質(zhì)性是指寢室內(nèi)部的同學(xué)在年齡、學(xué)習(xí)內(nèi)容、性別、生活習(xí)慣、興趣愛好上都是相似的，異質(zhì)性是指每個成員之間的生活環(huán)境、成長環(huán)境、家庭背景互有差別，這一個典型的小團體，進行團體輔導(dǎo)非常合適。

2.加強心理上的干預(yù)。學(xué)校內(nèi)部要建立心理輔導(dǎo)的專門的機構(gòu)，采用團體咨詢等方式為大學(xué)生提供服務(wù)，對學(xué)生加強心理上的干預(yù)，引導(dǎo)學(xué)生掌握心理健康的基礎(chǔ)，以及與同學(xué)進行交往的技巧。在寢室關(guān)系內(nèi)，一些同學(xué)經(jīng)常受到排擠、冷落，在心理上出現(xiàn)一些不解與困惑這個時候，團體輔導(dǎo)可以為其提供安全的環(huán)境，供其傾訴、供其交流，讓他分享自己內(nèi)心的看法，形成一個溫馨的、包容的、和諧的、穩(wěn)定的環(huán)境，對其認知與情感進行沖擊，引導(dǎo)他們進行深入的思考，并且能夠靜下心來接受他人的已經(jīng)與建議，澄清自己內(nèi)心的價值，西鞥成自己新的行為模式，獲得更多成長機會。團體輔導(dǎo)也可以進入學(xué)生公寓，解決團體輔導(dǎo)的供求之間的相互矛盾，并且團體輔導(dǎo)的成員與寢室同學(xué)可能有過相似的學(xué)習(xí)經(jīng)歷、成長經(jīng)歷，能夠使遇到問題的同學(xué)敞開心扉，說出自己內(nèi)心的真實的看法，相互之間更加容易產(chǎn)生情感上的共鳴，有利于提升管理的效果，有利于取得嘴角的輔導(dǎo)效果。

3.學(xué)生要主動的提高自身的社交技巧。一些同學(xué)在人際交往中往往或?qū)σ恍﹩栴}出現(xiàn)困惑，這就是由于其交際能力的不足而造成的，作為新時代的大學(xué)生，需要主動地提升自己的交際能力，交往中一些技巧性的能力往往能夠促進交際活動順利進行下去。交際技巧的缺失，導(dǎo)致人際關(guān)系出現(xiàn)了緊張，在人際交往中處于被動的地位。在寢室內(nèi)部提升自己的交際技巧可以學(xué)習(xí)室友是如何進行交際與溝通的，自己建立勇氣，積極的與其他同學(xué)進行交往，在交際的時候，講究的是誠實守信、是謙虛，需要尊重理解他人，學(xué)會傾聽、學(xué)會表達，學(xué)會使用一些幽默的語言，促進交際效果不斷地提升。因此，作為寢室的一分子，在寢室的內(nèi)部就要不斷的學(xué)習(xí)，不斷地進步，為自己取得交際上的主動地地位。

總而言之，寢室關(guān)系是大學(xué)生交際關(guān)系的重要部分，寢室關(guān)系的和諧穩(wěn)定關(guān)系到大學(xué)生生活環(huán)境的好壞，因此，必須將團體輔導(dǎo)與人際關(guān)系緊密的結(jié)合起來，建立和諧的寢室關(guān)系，促進大學(xué)生更好地生活。

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