愛牙護齒 留住微笑

李寧

一個健康、自信的微笑，加上一副健康、整齊的牙齒，一定會為你的形象加分。9月20日，一年一度的“全國愛牙日”再度來臨，也讓我們再一次關(guān)注牙齒健康的問題。怎樣才能保護牙齒免遭口腔細(xì)菌和食物殘渣的“侵襲”呢？這就需要對牙齒健康有全方位的了解。

牙齒發(fā)生的“意外”

牙齒是人體中最堅硬的組織，口腔中的每顆牙齒都承擔(dān)著切割、撕咬和研磨食物等不同的生理功能。除了這些功能外，位于上下頜骨前部的前牙還和人類的正常發(fā)聲密切相關(guān)。

牙齒的生長過程并非一帆風(fēng)順，有時也會發(fā)生一些小意外。例如某顆牙齒一不小心開了個“小差”，就跑到隊伍外面去了，造成牙齒排列不齊。排列不齊的牙齒不但影響面部美觀，還會導(dǎo)致不易清潔，進而影響牙齒和牙周的健康。因此，一旦牙齒排列不齊時，就需要咨詢專業(yè)牙醫(yī)，并使用戴隱形牙套等特定的矯治手段，把跑偏的牙齒重新拉回到隊伍中去，確保牙齒健康生長。

口腔環(huán)境是一個有菌環(huán)境，有研究顯示，口腔中的細(xì)菌種類和數(shù)量僅次于腸道。如果在日常生活中不注重保持口腔衛(wèi)生，細(xì)菌就會大量滋生，悄悄地附著在牙齒表面。由細(xì)菌聚集形成的牙菌斑還會釋放酸性物質(zhì)，齲蝕牙體組織，輕者引起牙齒酸痛或缺損變色，重者還會引起牙齦萎縮、牙槽骨吸收和牙根暴露等牙齒疾病。

牙病治療方法多

牙齒出現(xiàn)齲壞、疼痛、折裂、脫落時，我們必須咨詢醫(yī)生，及時地進行治療。當(dāng)牙齒缺損范圍較小時，醫(yī)生通常會利用醫(yī)用復(fù)合樹脂材料來恢復(fù)牙體的外形和生理功能；當(dāng)缺損的牙體范圍較大并且已經(jīng)到達髓腔，引起疼痛時，醫(yī)生就需要為病人拔除牙神經(jīng)，進行完善的根管治療；如果牙齒已經(jīng)脫落缺失，醫(yī)生一般會采用固定義齒、活動義齒和種植義齒等修復(fù)方法，通過鑲牙來恢復(fù)牙齒功能。

固定義齒——不能隨意摘戴的牙齒

固定義齒通過粘結(jié)劑等把要鑲嵌上去的假牙同缺牙兩側(cè)相鄰的健康牙齒固定連接，猶如建造大橋一樣，因此又被形象地稱為固定橋。為了確保固定義齒有穩(wěn)固的根基，患者不能自行摘戴義齒。固定義齒體積小，舒適，咀嚼功能強，但卻需要部分磨除兩端健康的基牙。

活動義齒——可以自由摘戴的牙齒

活動義齒利用破損牙齒遺留的天然牙、黏膜、骨組織作支撐，在基托上安裝假牙，并配合彈性的金屬卡環(huán)使用，可以自由摘戴?；顒恿x齒所承受的咀嚼壓力并不完全由兩邊的鄰牙擔(dān)負(fù)，還可由缺牙處的牙齦和牙槽骨來承擔(dān)，因此，這種治療方法在兩端鄰牙不太堅固的情況下適用。活動義齒磨牙較少，而且牙齒可以取下來進行洗滌，有利于口腔衛(wèi)生，但帶來的異物感需要佩戴者花長時間來適應(yīng)。

種植義齒——“種”出來的牙齒

醫(yī)療技術(shù)發(fā)展至今，逐漸出現(xiàn)了種植牙這一既不損傷健康牙齒，又能方便清潔的治療方法。不過你可千萬別以為種植牙是將一枚“牙種子”種下去，然后讓它生根發(fā)芽，長出一顆新牙齒！

臨床研究發(fā)現(xiàn)，金屬鈦與骨組織的表面微觀結(jié)構(gòu)之間能緊密結(jié)合，將純鈦制作成的人工牙根，通過一個精細(xì)而微痛的小手術(shù)植入到缺牙的牙槽骨中，經(jīng)過三個月左右的時間，純鈦牙根就能和牙槽骨牢固結(jié)合。等人工牙根徹底牢固了，醫(yī)生會在牙根上面安裝基臺，基臺是承上啟下的中間連接結(jié)構(gòu)，能用于安裝固定暴露在牙齦外的人工牙。通過模擬天然牙齒的仿生結(jié)構(gòu)，種植牙便誕生了。種植牙不僅能顯著提高咀嚼效能，而且有類似于真牙的舒適感，被譽為人類除乳牙和恒牙外的第三副牙齒。

護牙保衛(wèi)戰(zhàn)

無論多么精密的技術(shù)手段，“人工制造”終究敵不上“天然原裝”。要想擁有一口好的牙齒，必須要養(yǎng)成良好的護牙習(xí)慣。正確的刷牙方法可以清除掉口腔內(nèi)的大部分食物殘渣和滋生的細(xì)菌，但也有一些藏匿在牙齒縫隙里的“壞家伙”，這就需要我們用牙線這種更厲害的武器來對付。

在保持牙齒清潔的同時，健康的飲食生活習(xí)慣也可以起到保護牙齒的作用。避免啃咬過硬食物，盡量不喝過冷過熱或含色素的飲品，以免牙齒折裂或著色；少吃含糖量過高的食物，多吃水果蔬菜以及粗糧，有利于牙齦健康；每一兩年進行一次全面的口腔檢查，牙結(jié)石要及時去除，牙病也要及時治療。只有關(guān)心愛護我們的牙齒，才能讓健康牙齒為我們服務(wù)一輩子！