湖南省鳳凰縣全民健身運動開展情況的調(diào)查與分析

朱丹丹

摘 要 因為鳳凰縣加強了對旅游事業(yè)的發(fā)展導致了鳳凰縣對體育事業(yè)的忽視，很多人對自我健身運動不了解，每到運動和野外活動時間，總會找出種種借口來拒絕運動。鳳凰縣主要以旅游帶動全縣經(jīng)濟，人們的工作量也隨著加大，但只有少數(shù)的人會去加強鍛煉自己的身體，因此，全面了解鳳凰縣全面健身發(fā)展現(xiàn)狀，是鳳凰縣全民健身事業(yè)發(fā)展的當務之急。

關鍵詞 健身運動 調(diào)查

中圖分類號：G806 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）09-040-01

健身運動體育興趣是人們力求積極認識和優(yōu)先從事體育活動的心理傾向。它是與參與體育活動的需要相聯(lián)系的意向活動健康的體魄，健美的形體是每個人的強烈渴望。目前，鳳凰縣群眾體育工作有良好的基礎，有力的條件，但是有關全民健身的研究卻還不能適應快速增長的健身需要，因此，全面了解鳳凰縣全面健身發(fā)展現(xiàn)狀，是鳳凰縣全民健身事業(yè)發(fā)展的當務之急，也是我做此次論文的目的。

一、研究對象

本文研究對象是鳳凰縣喜愛運動和健身的人群

二、研究方法

（一）文獻資料法

通過圖書館及網(wǎng)絡查詢有全民健身研究的文獻資料，為本研究提供理論參考訪談調(diào)查法。

（二）問卷調(diào)查法

通過問卷調(diào)查的方式，通過隨機抽樣抽取鳳凰縣492人，其中，男207人，女285人，其中大部分都是成年人，利用調(diào)查問卷對以上人員開展問卷調(diào)查。

（三）實地訪談法

對調(diào)查人群和主辦方進行實地走訪調(diào)查，以得到更多的詳實的資料，為本研究提供了依據(jù)。

三、調(diào)查結果與分析

（一）鳳凰全民健身的開展現(xiàn)狀

1.對參與鳳凰縣全民健身運動人群調(diào)查

18-50歲年齡段的青、中年人應是參加健身活動最積極而是最多的一個群體。他們是社會的脊梁，家庭的中堅，社會、家庭不僅需要他們的知識、本領和能力，更需要他們身心雙鍵。然而現(xiàn)實生活中很難達到這一點，他們在事業(yè)、家庭、養(yǎng)老、育小、維持生計等方面，疲于奔波，難將本就不多的余暇時間投入到健身中去。影響人們參加健身鍛煉的原因不僅有自身懶惰的原因，更重要的是外部原因所致，如：工作緊張、人際關系、場地器材、家務、輔助孩子等。我國各年年齡階段的人群對健身意識都存在觀念上的問題，這是一種對社會、對人生缺乏責任的生活態(tài)度。健康非個人私事，它是關系社會發(fā)展和民族興衰的國家大事。

2.人們對健身運動的態(tài)度情況

態(tài)度是個人對他人、對事物的較持久的肯定或否定的內(nèi)在反應傾向。它是個體通過對社會環(huán)境中的各式各樣的任何事物直接接觸的境遇而形成的，在一定程度上是穩(wěn)定的，可以看作反映人的個性的一個側面。態(tài)度是一種內(nèi)隱的反應傾向，但它或多或少、或遲或早會在外部行為中得到顯露。

從中可以看出人數(shù)最多的是很少參加，占總數(shù)的38.62%。值得注意的是經(jīng)常參加健身的人才占31.1%，鳳凰縣經(jīng)常參加健身的人不到調(diào)查總人數(shù)的一半，這說明大部分鳳凰縣大部分人都很少參加健身運動。

3.人群對健身運動的認知

健身運動是一項國家領導、社會支持、自我健身，是與實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化目標相配套的社會系統(tǒng)工程和面向21世紀的體育發(fā)展戰(zhàn)略規(guī)劃。它是一項跨世紀的、有戰(zhàn)略意義和長遠生命力的、造福子孫后代的宏偉事業(yè)。從中可以看出，參加健身運動的人，有26.63%的人認為通過健身運動，對自我身體狀況得到好處的認識非常明顯，有30.49%認為認識程度較明顯，有36.38%認為認識程度一般，有5.49%認為認識程度較不明顯，有1.02%認為認識程度不明顯，認為能提高認知的占大多數(shù)。

4.對健身運動的鍛煉目的

鳳凰縣居民參加體育健身的動機呈多元化趨勢，其中一鍛煉身體，增強健康為首要因素，人數(shù)高達256人，所占比例為52.03%；其次是休閑娛樂，擴大交友的人群，人數(shù)分別為221人和167人，所占比例為44.92%和33.94%，選擇減肥健美的大部分為女性，達到150人數(shù)占30.49%。調(diào)查結果顯示，由于不同年齡段的人具有不同的生理和心理特征。他們進行體育鍛煉的目的也不盡相同，但隨著年齡的增長，人們進行體育的原因越來越趨向于健身和休閑娛樂。并且還顯示性別和文化程度對參加體育鍛煉的目的有一定的差別，女性除健身防病外，其次是精神生活層次的改善，“與朋友、同伴交流”、“消遣娛樂”，而底學歷人群參與體育活動的目的比較單一。

四、結論

（一）通過調(diào)查鳳凰縣參與體育鍛煉的人群中只有42.68%聽說或了解《全民健身綱要》，48.78%的居民了解體育法則，而且100%的居民認為又要加大對《全民健身綱要》的宣傳，可以看出鳳凰縣居民《綱要》的擁護程度比較高，因此政府的宣傳力度還要有待加強，還需要拓展思路。

（二）鳳凰縣體育人口較少，被調(diào)查者人數(shù)中女性的比例占的比較高，達到57.93%，說明鳳凰縣女性對健康的認識程度比男性要高；鳳凰縣參加體育鍛煉的人群正在向老齡化方向發(fā)展，健身意識薄弱成了阻礙年輕人健身重要原因。

（三）鳳凰縣居民參加體育鍛煉的時間主要選擇在傍晚、早晨和下午，鍛煉時長大都集中在10分鐘到60分鐘之間，強度安排也比較合理，這一趨勢和其他城市的調(diào)查大體一致。

（四）鳳凰縣居民參加體育鍛煉的主要途徑是爬山和散步，武術、氣功和新型的健身項目越來越受到鳳凰縣居民的熱愛。

參考文獻：

[1] 楊文軒等.全民健身的社會監(jiān)控體系研究.體育學刊[J].2001年3月.

[2] 殷曉旺.試論全民健身的心理效應[J].體育與科學.1997年5月.