關(guān)于高校體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的作用分析

宋義忠

中圖分類號：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2016）05-000-01

摘 要 高校是為社會企業(yè)輸送人才的核心基地，培養(yǎng)適應(yīng)社會發(fā)展、促進(jìn)社會進(jìn)步的優(yōu)秀人才是高校肩負(fù)的使命及責(zé)任。當(dāng)今社會需要的不僅僅是技術(shù)過硬的技能型人才，同時還應(yīng)具備良好的心理素質(zhì)、團(tuán)隊合作意識、正確的人生觀及價值觀。高校體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的引入順應(yīng)了這一需求，經(jīng)過專業(yè)人士的多方探索已初見成效。

關(guān)鍵詞 高校體育 體育教學(xué) 拓展訓(xùn)練 作用

一、高效能體育教學(xué)中應(yīng)用拓展訓(xùn)練的意義

拓展訓(xùn)練意在培養(yǎng)學(xué)生冒險、創(chuàng)新、挑戰(zhàn)自我極限的能力。因此，體育教學(xué)中這一元素的引入，充分順應(yīng)了當(dāng)前社會的人才需求。拓展訓(xùn)練除達(dá)到鍛煉學(xué)生身體，使學(xué)生們都能擁有健康的體魄，達(dá)到增強體質(zhì)的目的外，還能開發(fā)學(xué)生智力、培養(yǎng)人良好的思想品性；尤為重要的是挖掘人的潛能及創(chuàng)造力，培養(yǎng)團(tuán)隊合作意識，促進(jìn)學(xué)生個性發(fā)展以及提升學(xué)生心理素質(zhì)，使學(xué)生能夠適應(yīng)社會的發(fā)展需求，更好的融入社會。

二、高校體育教學(xué)拓展訓(xùn)練的作用

（一）提升學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

傳統(tǒng)的教學(xué)模式中教師是以語言及多媒體展示的形式激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。然而拓展訓(xùn)練是以學(xué)生親自進(jìn)行體驗，以學(xué)生自身為主體，變被動為主動，其區(qū)別于傳授的方式，完全以學(xué)生為中心，注重學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。傳統(tǒng)的教學(xué)模式中注重的是體育專業(yè)技能知識講解，課程枯燥乏味。拓展訓(xùn)練卻迥然不同，在訓(xùn)練的過程中更換不同的場景，不斷進(jìn)行角色的轉(zhuǎn)變，領(lǐng)導(dǎo)與被領(lǐng)導(dǎo)的角色都能夠喚醒內(nèi)心深處的探索欲望。同時小組內(nèi)以及組與組之間的溝通合作，相互配合團(tuán)結(jié)合作，可以激發(fā)學(xué)生的探究欲望及創(chuàng)新能力。在拓展訓(xùn)練過程中不斷的體驗成功的喜悅，有助于學(xué)生自信心的建立，在得到心靈上極大的滿足同時無形中提升了對體育課程學(xué)習(xí)的興趣。

（二）提升學(xué)生社會適應(yīng)性

拓展訓(xùn)練在激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的同時還能夠培養(yǎng)其團(tuán)隊意識，通過體育拓展活動的參加，可以加深學(xué)生之間的了解，促使其清楚的認(rèn)識理解何為集體，何為集體榮譽感。讓他們在集體中發(fā)揮自身的潛力，使其能夠真正的融入集體生活、學(xué)會與人交流溝通，關(guān)心身邊的每一個人、助人為樂。通過拓展訓(xùn)練創(chuàng)建良好的班級氛圍，使學(xué)生通過各項活動的體驗增加集體榮譽感、使命感、增強團(tuán)隊的凝聚力。學(xué)生通過體育拓展訓(xùn)練來發(fā)現(xiàn)生活中潛在的人際關(guān)系、團(tuán)隊作用。同時，這樣的訓(xùn)練還會給學(xué)生創(chuàng)造更多的相處機會，促進(jìn)相互了解。在任務(wù)完成過程中會對彼此，對集體產(chǎn)生強烈的依賴感無形中深化了學(xué)生的團(tuán)隊意識。

例如：在障礙跑的學(xué)習(xí)中，筆者設(shè)計的是六人七足的練習(xí)。每組學(xué)生的能力、性格截然不同，有急脾氣的，也有慢性子的，有運動能力較強的，也有不善跑步的，有強烈渴望勝利的，也有平時散漫濫竽充數(shù)的，總之在這樣一個個人素質(zhì)參差不齊，性格迥異的團(tuán)隊中，如果沒有統(tǒng)一的指揮、相互之間的配合是根本無法取得成功的。此種練習(xí)方式能夠培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會理解包容，急脾氣的可以將心態(tài)放平和戒驕戒躁；運動能力強的放緩腳步爭取與團(tuán)隊保持一致；那些那濫竽充數(shù)的同學(xué)也提升了自身的集體觀念。學(xué)生在活動參與過程中充分的溝通交流，并發(fā)現(xiàn)挖掘自身的潛力。每個人都有自己的優(yōu)點只是平時沒有機會展示，以至于不被別人甚至自己所發(fā)現(xiàn)。通過這樣一種練習(xí)的形式使學(xué)生充分展示自己，并善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點。經(jīng)過幾次的練習(xí)學(xué)生開始漸漸的敞開心扉，以積極的態(tài)度去面對問題，不再一味的埋怨，而是從自身找原因，改善了學(xué)生在生活中以自我為中心的意識。主動了解同學(xué)，熱愛集體無形中提升了學(xué)生的社會接納能力及社會適應(yīng)性。

（三）促進(jìn)學(xué)生就業(yè)后的職業(yè)發(fā)展

拓展訓(xùn)練其主要目的是激發(fā)學(xué)生自身的潛能，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力。在訓(xùn)練中教師只是進(jìn)行簡單的指導(dǎo)，不會手把手的教授學(xué)生具體方法，也沒有相應(yīng)的教材去教授怎么做，要想完成任務(wù)，只能靠自身的想象力、創(chuàng)造力以及實踐能力。拓展訓(xùn)練還有助于學(xué)生心理素質(zhì)的提升，學(xué)生要想完成任務(wù)首先要突破自己的心理防線，清除心理障礙，戰(zhàn)勝膽怯畏懼。在訓(xùn)練過程中經(jīng)常會聽到這樣的話：“不是做不到，只是不敢嘗試，不是自身能力問題，而是心理上的問題?！背晒Φ年P(guān)鍵在于你是否有一個良好的心態(tài)來面對，能否控制好自己的情緒。同時，這樣的訓(xùn)練模式對提升學(xué)生的社交能力、語言表達(dá)能力也有很大的促進(jìn)作用，訓(xùn)練中會有一些場景的設(shè)計，學(xué)生在這樣的環(huán)境中充分的進(jìn)行交流，將自身的想法與同伴分享，共同討論方案，在眾說紛紜的環(huán)境下說服同伴接受自己的意見，這都是對語言能力的鍛煉。經(jīng)過對以上能力的充分培養(yǎng)學(xué)生在將來畢業(yè)之后，無論從事任何的職業(yè)，走上任何的工作崗位，都將迅速融入適應(yīng)，為未來的職業(yè)發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

三、結(jié)語

高校體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的應(yīng)用，在提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的同時，促進(jìn)實踐能力綜合素質(zhì)有效提升。培養(yǎng)學(xué)生抗壓力、適應(yīng)力，在未來職業(yè)發(fā)展過程中遇到任何困難及挫折都能夠積極勇敢的面對。

參考文獻(xiàn)：

[1] 佟麗影.高校體育教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練的可行性研究[J].教育教學(xué)論壇.2013（04）.

[2] 郝柏雙.新課程背景下高校體育教學(xué)開展拓展訓(xùn)練研究[J].當(dāng)代體育科技.2014（11）.