提高高校心理健康教育對(duì)策研究

【摘要】心理健康教育工作是學(xué)校工作的重要組織部分，應(yīng)通過(guò)加強(qiáng)體制機(jī)制、師資隊(duì)伍、教學(xué)體系、活動(dòng)體系、咨詢(xún)服務(wù)體系、危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系建設(shè)，不斷提高心理健康教育的實(shí)效性。

【關(guān)鍵詞】高校；心理健康教育；對(duì)策

在1978年中共中央十一屆三中全會(huì)召開(kāi)以后，全黨的工作重點(diǎn)轉(zhuǎn)移到了社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)上來(lái)，我國(guó)教育事業(yè)的春天開(kāi)始來(lái)臨，心理健康教育事業(yè)也開(kāi)始走上蓬勃發(fā)展的軌道。然而在實(shí)際的工作中，仍然存在著心理健康教育工作雖然是高校的熱點(diǎn)工作，但卻不是重點(diǎn)工作。這種狀況使高等院校心理健康教育工作難以深入、系統(tǒng)的開(kāi)展，難以全面解決學(xué)生出現(xiàn)的各類(lèi)心理問(wèn)題?；诖?，本文從體制機(jī)制建設(shè)等6個(gè)方面得出了改進(jìn)高校心理健康教育的對(duì)策。

一、加強(qiáng)體制機(jī)制建設(shè)，保障制度順暢運(yùn)行

1、明確工作體制

我國(guó)高校心理健康教育與咨詢(xún)機(jī)構(gòu)設(shè)置模式基本包括三種：一是在黨委學(xué)生工作部領(lǐng)導(dǎo)下的科級(jí)建制中心；二是依托學(xué)校下屬學(xué)院，由黨委學(xué)生工作部給予一定經(jīng)費(fèi)補(bǔ)貼的中心；三是相對(duì)獨(dú)立、自主運(yùn)作的中心。大多數(shù)學(xué)校心理健康教育與咨詢(xún)機(jī)構(gòu)是在校黨委學(xué)生工作部領(lǐng)導(dǎo)下的科級(jí)建制中心。各高校應(yīng)成立了大學(xué)生心理健康教育工作的專(zhuān)門(mén)機(jī)構(gòu)，以此確定心理健康教育工作在學(xué)校教育事業(yè)發(fā)展中的重要地位。該機(jī)構(gòu)由校黨、政領(lǐng)導(dǎo)直接管理，領(lǐng)導(dǎo)、監(jiān)督、組織，并協(xié)調(diào)全校各系部、處室等相關(guān)職能部門(mén)的力量，形成齊抓共管的良好局面，為大學(xué)生心理健康教育工作的卓有成效地開(kāi)展提供了組織保障。

2、建立健全工作制度

各高校應(yīng)始終把制度建設(shè)放在心理健康教育的首要地位，理順關(guān)系，保障運(yùn)行。如高校應(yīng)建立心理咨詢(xún)的預(yù)約制度、危機(jī)預(yù)警制度等。以學(xué)校三級(jí)心理健康教育保健網(wǎng)絡(luò)為例，校級(jí)網(wǎng)絡(luò)為學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)下的心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組全體成員，負(fù)責(zé)心理健康教育工作的整體規(guī)劃、指導(dǎo)與協(xié)調(diào)，師資隊(duì)伍培訓(xùn)與督導(dǎo)，心理危機(jī)預(yù)警方案的制定與實(shí)施。院級(jí)網(wǎng)絡(luò)是由二級(jí)學(xué)院的黨總支書(shū)記任組長(zhǎng)，二級(jí)學(xué)院院長(zhǎng)、團(tuán)總支書(shū)記、輔導(dǎo)員、班導(dǎo)師為成員的心理健康教育工作小組，負(fù)責(zé)本學(xué)院心理健康教育與輔導(dǎo)工作的開(kāi)展。班級(jí)網(wǎng)絡(luò)由大學(xué)生心理協(xié)會(huì)與班級(jí)心理委員組成的朋輩心理輔導(dǎo)員隊(duì)伍，以社團(tuán)為依托，通過(guò)開(kāi)展第二課堂活動(dòng)進(jìn)行心理健康知識(shí)的教育與宣傳工作，心理問(wèn)題與心理危機(jī)的識(shí)別、發(fā)現(xiàn)與反饋。保證學(xué)生心理問(wèn)題的及早發(fā)現(xiàn)，盡早預(yù)防及高效干預(yù)，保障心理健康教育工作的良性運(yùn)轉(zhuǎn)。

二、加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，提高專(zhuān)業(yè)化水平

專(zhuān)業(yè)化的師資團(tuán)隊(duì)可有效提高學(xué)校的心理健康教育水平，各高校可通過(guò)多種方式不斷完善學(xué)校的師資隊(duì)伍建設(shè)，努力構(gòu)建專(zhuān)業(yè)化的心理健康教育團(tuán)隊(duì)。

1、打造專(zhuān)兼職結(jié)合的師資隊(duì)伍

高校專(zhuān)業(yè)從事心理咨詢(xún)的人員有限，各高?？赏ㄟ^(guò)多種方式培養(yǎng)兼職教師，專(zhuān)兼職結(jié)合共同開(kāi)展學(xué)校的心理健康教育工作。專(zhuān)職教師負(fù)責(zé)全校心理健康教育教學(xué)、咨詢(xún)與培訓(xùn)工作；兼職教師分布于不同的教學(xué)與管理崗位以及各二級(jí)學(xué)院，在日常的教學(xué)與管理、學(xué)生工作一線(xiàn)，從事心理教育、咨詢(xún)與心理危機(jī)排查工作；朋輩心理輔導(dǎo)員協(xié)助心理教育發(fā)展中心與二級(jí)學(xué)院做好同輩群體的心理援助與心理危機(jī)信息反饋。

2、專(zhuān)兼職教師要經(jīng)常參加業(yè)務(wù)培訓(xùn)與研討

學(xué)校的專(zhuān)兼職教師要能夠接受系統(tǒng)的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，如扎實(shí)學(xué)習(xí)精神分析、認(rèn)知行為療法、家庭治療、藝術(shù)治療與團(tuán)體咨詢(xún)等各種心理流派的理論與技術(shù)，不斷夯實(shí)自身實(shí)踐技能。專(zhuān)兼職教師在研討中可以把工作中遇到的難題拿出來(lái)討論，集思廣益，形成處理問(wèn)題的有效方式，避免思維出現(xiàn)混沌，影響工作情緒。

3、面向全校教師的心理健康知識(shí)培訓(xùn)

高校心理健康教育工作的全員參入，立體滲透需要全體教師的不懈努力。高校應(yīng)面向全體教師開(kāi)展心理健康教育工作，一方面不斷提高教師自身的心理健康水平，一方面可以有效發(fā)現(xiàn)學(xué)生中存在的問(wèn)題，做到在課堂上發(fā)現(xiàn)、在心理中心解決、在課堂上檢驗(yàn)。雖然各學(xué)校已將心理健康教育內(nèi)容納入到新任教師崗前培訓(xùn)課程體系中，但缺乏針對(duì)性，老教師更是只能通過(guò)自己學(xué)習(xí)來(lái)提高心理健康方面的知識(shí)。

三、加強(qiáng)教學(xué)體系建設(shè)，增強(qiáng)課堂實(shí)效性

課堂教學(xué)一直是心理健康教育工作的主渠道。建立了科學(xué)的心理健康教育課程體系對(duì)于全面普及心理健康知識(shí)、增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí)、樹(shù)立大學(xué)生科學(xué)的心理觀具有事半功倍的作用。

1、開(kāi)設(shè)心理健康教育課程

心理健康教育要致力于課堂教學(xué)改革，開(kāi)設(shè)心理健康教育選修與必修課程。根據(jù)大學(xué)生不斷發(fā)展的心理特點(diǎn)與心理需求，改革教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)方法，講授心理健康導(dǎo)論、學(xué)習(xí)心理學(xué)、心理咨詢(xún)的內(nèi)容與方法、自我意識(shí)、人際關(guān)系、戀愛(ài)與性、大學(xué)生的情緒與健康、生命與挫折教育、身心健康保健等內(nèi)容，有效地幫助學(xué)生快速適應(yīng)大學(xué)生活，對(duì)生活中可能出現(xiàn)的心理困擾以及應(yīng)對(duì)策略與調(diào)試方法有了最基本的了解，在課堂上高效地解決了大學(xué)生存在的共性心理問(wèn)題。

2、增強(qiáng)心理健康教育課程實(shí)效性

心理健康教育課堂應(yīng)堅(jiān)持科學(xué)的心理觀，并根據(jù)社會(huì)形勢(shì)的不斷變化與學(xué)生心理發(fā)展的實(shí)際需求，不斷深化課堂教學(xué)改革，將德育教育與心理教育緊密結(jié)合。通過(guò)學(xué)習(xí)先進(jìn)的心理學(xué)理論與技術(shù)，及時(shí)把握大學(xué)生心理與思想動(dòng)態(tài)，不斷改革與創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容與方法，運(yùn)用了案例討論、多媒體影視、心理游戲互動(dòng)、心理行為訓(xùn)練等多種教學(xué)形式進(jìn)行課堂教學(xué)，形成具有啟發(fā)性、教育性、指導(dǎo)性、趣味性、實(shí)效性強(qiáng)的教學(xué)特色。

四、重視活動(dòng)體系建設(shè)，濃厚心理文化氛圍

高校心理健康教育應(yīng)堅(jiān)持“寓教于樂(lè)，潛移默化”的理念，以大學(xué)生心理社團(tuán)為依托，通過(guò)多種校園宣傳媒體以及第二課堂活動(dòng)，開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)。

1、以健康節(jié)日為契機(jī)，開(kāi)展健康知識(shí)與講座等教育宣傳活動(dòng)

高校應(yīng)充分利用不同時(shí)期的健康節(jié)日，如“5.25大學(xué)生心理健康日”“精神衛(wèi)生日”，積極開(kāi)展心理健康教育的第二課堂活動(dòng)。內(nèi)容包括各種促進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)提升的心理素質(zhì)拓展大賽，以心理健康為主題的演講比賽、辯論賽，心理情景劇、心理短劇與小品、心理電影沙龍、明顯寢室素質(zhì)大賽、健康歌曲聯(lián)唱、“愛(ài)的抱抱”等活動(dòng)。在活動(dòng)中啟迪心靈，培養(yǎng)學(xué)生健康陽(yáng)光心態(tài)，全面提升大學(xué)生心理素質(zhì)。

2、充分利用各種媒體，積極搭建心理健康教育工作宣傳平臺(tái)

高校應(yīng)充分利用校園廣播、宣傳板、校報(bào)、網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)等多種媒體進(jìn)行了心理健康知識(shí)的宣傳工作。如加強(qiáng)學(xué)校中心的網(wǎng)站建設(shè)，定期將心理中心或者是心理學(xué)最新的學(xué)術(shù)成果、心理健康知識(shí)與學(xué)生分享。并通過(guò)心理測(cè)評(píng)等形式讓學(xué)生隨時(shí)可以了解自己目前所處狀態(tài)，也可以讓學(xué)生更好的了解自己。

3、精心打造心理社團(tuán)，發(fā)揮朋輩群體的主體作用

成熟的大學(xué)生心理社團(tuán)，成為大學(xué)生心理健康教育的主力軍。各高校應(yīng)高度社團(tuán)建設(shè)，在社團(tuán)章程、會(huì)員管理、活動(dòng)組織等方面制定科學(xué)的制度，以制度事，形成社團(tuán)發(fā)展長(zhǎng)效機(jī)制。心理協(xié)會(huì)可在中心教師帶領(lǐng)下，不斷研究與開(kāi)發(fā)各種訓(xùn)練項(xiàng)，為學(xué)生提供服務(wù)。也可開(kāi)展各類(lèi)成長(zhǎng)小組活動(dòng)，解決大學(xué)生共性的心理問(wèn)題與困擾，諸如自卑、人際關(guān)系敏感、學(xué)習(xí)低效、學(xué)科學(xué)習(xí)困難、情緒困擾等心理問(wèn)題。

五、完善咨詢(xún)服務(wù)體系建設(shè)，高效解決心理困擾

心理中心教師要學(xué)習(xí)到精湛的心理咨詢(xún)技術(shù)，高效地解決了大學(xué)生的心理問(wèn)題與心理困擾，優(yōu)化大學(xué)生的個(gè)性品質(zhì)，開(kāi)發(fā)大學(xué)生的潛能。

1、建立以發(fā)展性咨詢(xún)?yōu)橹鞯男睦碜稍?xún)服務(wù)體系

心理中心要設(shè)立專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)室，堅(jiān)持發(fā)展性咨詢(xún)，完善了咨詢(xún)制度，充分利用網(wǎng)絡(luò)資源進(jìn)行網(wǎng)上預(yù)約與咨詢(xún)，最大限度滿(mǎn)足了學(xué)生的咨詢(xún)需求。咨詢(xún)形式要有個(gè)體咨詢(xún)、團(tuán)體咨詢(xún)，心理咨詢(xún)室咨詢(xún)、網(wǎng)上信箱與QQ咨詢(xún)、心理網(wǎng)站的互動(dòng)咨詢(xún)、手機(jī)短信與微信咨詢(xún)等，為學(xué)生構(gòu)建了方便快捷的心理咨詢(xún)服務(wù)體系。

2、針對(duì)不同發(fā)展需要的群體，開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)

高校心理中心應(yīng)針對(duì)不同群體開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)。團(tuán)體輔導(dǎo)的主題涉及到不同需求的發(fā)展性團(tuán)體，有針對(duì)提升學(xué)生干部的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，針對(duì)不同社團(tuán)的提高團(tuán)隊(duì)凝聚力的心理行為訓(xùn)練，以解決大學(xué)生在生活和發(fā)展中遇到的各種心理問(wèn)題或心理困擾為目的的各種咨詢(xún)類(lèi)團(tuán)體：如人際交往能力心理訓(xùn)練、考研學(xué)生高效學(xué)習(xí)的心理輔導(dǎo)、自信心提升訓(xùn)練、畢業(yè)生就業(yè)心理輔導(dǎo)訓(xùn)練、新生心理適應(yīng)訓(xùn)練等項(xiàng)目，還有以解決人際沖突與自我探索的團(tuán)體性輔導(dǎo)等。

六、重視危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系建設(shè)，形成危機(jī)支持系統(tǒng)

高校應(yīng)積極構(gòu)建校級(jí)、院（系）級(jí)和班級(jí)三級(jí)心理防護(hù)網(wǎng)絡(luò)，形成早發(fā)現(xiàn)、早評(píng)估、早預(yù)防、早干預(yù)的大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)體系，構(gòu)建個(gè)人、家庭、學(xué)校、社會(huì)四位一體的心理危機(jī)支持系統(tǒng)。

1、建立心理檔案，進(jìn)行心理危機(jī)排查

高校應(yīng)定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康普查，建立心理健康檔案，篩查心理異常群體，并將篩查結(jié)果進(jìn)行心理統(tǒng)計(jì)，形成素質(zhì)報(bào)告，并針對(duì)篩查出的心理問(wèn)題提出解決方案與教育策略。同時(shí)將素質(zhì)報(bào)告與篩查結(jié)果及時(shí)反饋給各院系，由院系負(fù)責(zé)心理異常群體的訪(fǎng)談，并根據(jù)訪(fǎng)談情況給予積極、有地效的心理幫助或心理干預(yù)，對(duì)存在的較嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生，由院系轉(zhuǎn)介到心理中心，由中心負(fù)責(zé)進(jìn)一步的心理評(píng)估與干預(yù)。

2、以實(shí)效的心理干預(yù)技術(shù)為學(xué)生提供咨詢(xún)服務(wù)

高校應(yīng)在遵守《精神衛(wèi)生法》及確保校園安全的前提下，為心理弱勢(shì)群體提供了人性化的關(guān)懷與心理援助，高效地解決了大學(xué)生在學(xué)習(xí)與就業(yè)、人際交往、情緒壓力、戀愛(ài)與性等方面產(chǎn)生的各種心理問(wèn)題與心理障礙，并協(xié)助學(xué)生工作主管部門(mén)順利完成了嚴(yán)重心理障礙學(xué)生的轉(zhuǎn)介工作，保證了嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生得到及時(shí)專(zhuān)業(yè)的心理治療。

3、構(gòu)建四位一體的大學(xué)生心理危機(jī)支持系統(tǒng)

高校心理中心應(yīng)建立心理支持系統(tǒng)，不僅為學(xué)生提供有效的心理輔導(dǎo)，同時(shí)對(duì)康復(fù)后歸校的學(xué)生制定了相應(yīng)的愈后心理服務(wù)方案。心理中心在心理干預(yù)過(guò)程中應(yīng)積極與學(xué)生家長(zhǎng)、相關(guān)教師、學(xué)生等群體建立支持系統(tǒng)，共同處理學(xué)生的心理障礙。

本文為2015年度大連市職業(yè)技術(shù)教育科學(xué)研究院課題研究成果之一，項(xiàng)目名稱(chēng)：職業(yè)院校學(xué)生心理健康教育研究，項(xiàng)目編號(hào)： DZKY2015B10

【參考文獻(xiàn)】

[1] 強(qiáng) 景， 陳曉東. 高校大學(xué)生心理健康教育機(jī)制探究[J]. 長(zhǎng)春理工大學(xué)學(xué)報(bào)， 2010（9）.

【作者簡(jiǎn)介】

徐偉（1983—），男，滿(mǎn)族，遼寧開(kāi)原人，碩士研究生學(xué)歷，遼寧對(duì)外經(jīng)貿(mào)學(xué)院講師，主要研究方向：大學(xué)生心理健康與教育研究。