大學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展變化及影響因素研究

王在利

中圖分類號(hào)：G806 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2016）09-000-01

摘 要 大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試已經(jīng)在全國各級(jí)高等院校開展，從各層級(jí)反應(yīng)的數(shù)據(jù)來看，大學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀不容樂觀。本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、測試法、數(shù)理表格統(tǒng)計(jì)法、邏輯分析法對(duì)江西財(cái)經(jīng)大學(xué)在校生體測數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，從事實(shí)出發(fā)，找出本校在校生體質(zhì)現(xiàn)狀與全國大學(xué)生的體質(zhì)現(xiàn)狀存在的差距，為進(jìn)一步提高大學(xué)生體質(zhì)提供客觀依據(jù)，達(dá)到正確引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)水平的目的。

關(guān)鍵詞 大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn) 體測 江西財(cái)經(jīng)大學(xué)

一、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

對(duì)2015年江西財(cái)經(jīng)大學(xué)在校的本科大學(xué)生進(jìn)行《標(biāo)準(zhǔn)》測試，共20109人參與測試，其中女生11671人，占58.04%，男生8438人，占41.96%。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法。通過查閱中國知網(wǎng)和國外EBSCO等網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)庫，查閱有關(guān)大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試方面的論文和研究報(bào)告。

2.測試法。對(duì)江西財(cái)經(jīng)大學(xué)在校生進(jìn)行了8項(xiàng)測試，包括：身高、體重、肺活量、50米跑、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈是必測項(xiàng)目，選擇項(xiàng)目有兩項(xiàng)，男生分別是1000米和引體向上，女生分別是800米和一分鐘仰臥起坐。

3.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。對(duì)測試數(shù)據(jù)的結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、分析。

4.邏輯分析法。對(duì)測試、研究結(jié)果進(jìn)行邏輯分析。

二、測試結(jié)果分析

從表1中可以看出，本校大學(xué)生人體形態(tài)發(fā)育水平、營養(yǎng)狀況、身體勻稱度和肺臟機(jī)能情況正常。特別是BMI優(yōu)秀率達(dá)到80%以上。但在身體素質(zhì)測試項(xiàng)目中卻成績不佳：在50m項(xiàng)目中男生良好及以上的僅占全校的34.06%，女生良好及以上的僅占全校的13.44%。而及格中卻又超過70%的同學(xué)。在立定跳遠(yuǎn)項(xiàng)目中男生良好及以上的占全校的24.88%，女生良好及以上的占全校的36.78%。綜合來看大多數(shù)同學(xué)處于及格線，下肢爆發(fā)力及身體協(xié)調(diào)能力還需提升。在坐位體前屈項(xiàng)目中男生良好及以上的僅占全校的7.76%，女生良好及以上的僅占全校的8.34%。綜合來看大多數(shù)同學(xué)關(guān)節(jié)和肌肉缺乏運(yùn)動(dòng)，柔韌性較差。在800米（女）/1000米（男）項(xiàng)目中男生測試良好及以上的僅占全校的3.02%，女生良好及以上的僅占全校的5.33%。反應(yīng)出本校學(xué)生耐力有很大的不足，身體綜合素質(zhì)較差。在仰臥起坐（女）/引體向上（男）項(xiàng)目中男生不及格率高達(dá)80.08%嚴(yán)重說明男生上肢力量存在很大問題。女生較男生情況較好，但仍有85.65%的同學(xué)處于及格，仍需加強(qiáng)鍛煉。

三、結(jié)論與建議

根據(jù)2015年本校在校生體測成績來看平均值明顯低于全國平均水平，這需要引起我們的重視的?；谝陨蠑?shù)據(jù)分析，對(duì)于本校在校生體質(zhì)健康改善提出以下建議：

（一）學(xué)校成立專門的“健康指導(dǎo)中心”，為學(xué)生提供健康咨詢、制定運(yùn)動(dòng)處方、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)鍛煉；充分發(fā)揮學(xué)校體育部、心理健康中心、醫(yī)務(wù)室和其他相關(guān)部門的資源優(yōu)勢，組建專業(yè)的測試人員隊(duì)伍，為提高學(xué)生體質(zhì)健康水平服務(wù)。

（二）學(xué)校體育要轉(zhuǎn)變觀念，樹立健康第一的指導(dǎo)思想，從心理、生理、社會(huì)三個(gè)層面增進(jìn)大學(xué)生的健康既是未來社會(huì)發(fā)展的需要，也符合國務(wù)院《關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》中提出：健康的體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校體育教育要充分發(fā)揮體育的強(qiáng)身、健心、益智、樂群的功能，引導(dǎo)大學(xué)生崇尚健康文化，養(yǎng)成向上的生活方式，摒棄不良的生活習(xí)慣，樹立終身體育觀。

（三）學(xué)校體育教育面臨的挑戰(zhàn)與思考，體育教學(xué)不僅僅傳授知識(shí)技能，而且要以全面提高學(xué)生身心健康為核心，構(gòu)建素質(zhì)教育的體育教育格局，使學(xué)生在充滿樂趣，適合自身身體、心理的各類體育活動(dòng)中提高身心健康水平。