與角質(zhì)和平相處才是換季之道

許愿

吸收不好，再昂貴的產(chǎn)品用了都白搭，是不是又要剁手換新品？換季時(shí)容易干燥敏感，卻不敢去角質(zhì)，擔(dān)心皮膚會(huì)越來越??？去角質(zhì)這件中事，你真懂嗎？去角質(zhì)不等于磨砂膏，更不是單純地去除死皮，它是一項(xiàng)系統(tǒng)的功課，做好角質(zhì)保養(yǎng)并與之和平相處，才是換季肌膚保養(yǎng)的上上策！

我們?yōu)槭裁葱枰ソ琴|(zhì)？

關(guān)于去角質(zhì)的重要性，在這里有必要重申—下。大多數(shù)不喜歡去角質(zhì)者，理由都有一大堆，初級(jí)問題包括“我的角質(zhì)特別薄”、“去角質(zhì)會(huì)讓臉皮變薄”，還有些似懂非懂的問題，如“角質(zhì)是皮膚的天然保護(hù)層不需要去除”、“角質(zhì)會(huì)隨著新陳代謝自然脫落”等。你們的顧慮并非完全沒道理，角質(zhì)層的確是肌膚的天然防護(hù)屏障，可保護(hù)肌膚不受外界傷害，但是，我們討論的去角質(zhì)，其實(shí)說的是“去除堆積的老廢角質(zhì)”，以及將不需要被去除的那些健康角質(zhì)調(diào)理得更加健康。

外因：環(huán)境不斷惡化，氣候異常、空氣污染、生活壓力……這些都會(huì)直接影響到肌膚狀況，令肌膚角質(zhì)層變厚，皮膚表面污垢堆積，阻礙保養(yǎng)品的吸收。如果不及時(shí)去除老廢角質(zhì)，則會(huì)嚴(yán)重影響肌膚細(xì)胞的生長和代謝，出現(xiàn)膚色不均、黯沉、色斑和老化。

內(nèi)因：皮膚的角質(zhì)層就像洋蔥一樣，一層一層新舊交替，健康年輕肌膚的老舊角質(zhì)的確會(huì)隨著代謝自然脫落，但是隨著年齡的增長，肌膚的新陳代謝速度下降，加速肌膚粗糙老化等問題。定期科學(xué)去角質(zhì)，就能促進(jìn)肌膚新陳代謝，讓角質(zhì)排列致密不松散，有助于后續(xù)保養(yǎng)品、水分的吸收，改善粗糙黯沉，恢復(fù)光澤。

你究竟能不能去角質(zhì)？

大多數(shù)類型的肌膚都可以進(jìn)行去角質(zhì)，除了油性、混合性、中性肌膚以外，干性肌膚和老化肌膚亦需要及時(shí)去除角質(zhì)，特別是當(dāng)肌膚在肉眼看起來膚色逐漸黯沉，鼻邊、嘴角等局部黯沉更嚴(yán)重，護(hù)膚品吸收力下降，上妝不貼妝，這些都是角質(zhì)過度堆積的表現(xiàn)，需要盡陜?nèi)ソ琴|(zhì)嘍。

而過度敏感、患有接觸性或過敏性皮膚炎癥、面部紅血絲嚴(yán)重以及嚴(yán)重痤瘡肌膚的確不太適合去角質(zhì)，特別是在敏感爆發(fā)期或爆痘期。至于那些有輕微敏感問題的肌膚，實(shí)在無需視去角質(zhì)如仇敵，選擇溫和的產(chǎn)品，運(yùn)用輕柔的手法，就完全可以在不傷害肌膚的前提下完成去角質(zhì)功課。

一去角質(zhì)就又紅又干又疼？

怪你方法沒找對(duì)！

一提到去角質(zhì)，首先想到的就是磨砂潔面膏或強(qiáng)力清潔面膜？這樣高能的去角質(zhì)產(chǎn)品并非人人都能消受得起。所謂去角質(zhì)，指的并不是一味地去除死皮，更確切的說法應(yīng)該叫做角質(zhì)清理和角質(zhì)保養(yǎng)，其目的在于幫助去除過度堆積的老舊死皮，改善肌膚代謝不良問題，維護(hù)角質(zhì)層的健康和平衡狀態(tài)。而過度去角質(zhì)，如使用不當(dāng)產(chǎn)品或頻率過高，則會(huì)破壞肌膚角質(zhì)健康，損傷自身屏障機(jī)能，不僅會(huì)出現(xiàn)發(fā)紅、疼痛，嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致皮膚敏感。因此，無論是健康皮膚還是易受晾的干燥敏弱肌，找到最適合自己的去角質(zhì)方法和產(chǎn)品是關(guān)鍵！

嬌韻詩

科研傳訊總監(jiān)

Marie Helene Lair

年輕肌、熟齡肌，不同肌齡不同去角質(zhì)法。

“年輕肌膚和年長肌膚都會(huì)遇到老廢角質(zhì)堆積過剩的問題。不同肌齡的人去除老廢角質(zhì)都是必須的，但手法卻不盡相同。對(duì)年輕肌齡的人來說，用物理去角質(zhì)的方式，如磨砂膏、去角質(zhì)面膜等都可以令肌膚表面更清爽，同時(shí)清除過多的油脂。而對(duì)年長的熟齡肌女性而言，利用溫和的擦拭型去角質(zhì)產(chǎn)品，比如每天使用促進(jìn)新生的化妝水，幫助那些老廢角質(zhì)脫離肌膚表面，會(huì)讓肌膚看起來更細(xì)膩有光澤，對(duì)后續(xù)產(chǎn)品的吸收也會(huì)更好?！?/p>

倩碧

首席皮膚學(xué)專家

David orentreich

為何要清理角質(zhì)層？

“死皮細(xì)胞剝離是肌膚自然新陳代謝過程中的一個(gè)環(huán)節(jié)，我們的肌膚每天都在經(jīng)歷這個(gè)過程。清理角質(zhì)層，就是通過化學(xué)或物理的清理因子，引發(fā)死皮細(xì)胞的自然脫離，但對(duì)健康細(xì)胞不應(yīng)該有影響。清理角質(zhì)層的程度因人而異，取決于肌膚類型和年齡，不過，夏季往往是‘升級(jí)清理的好時(shí)機(jī)。因?yàn)閺?qiáng)烈的UV紫外線照射會(huì)減緩死皮細(xì)胞的自然脫落過程?！?/p>

最I(lǐng)N5類去角質(zhì)保養(yǎng)品

No.1 去角質(zhì)潔顏品

具有深層清潔功效的潔膚產(chǎn)品，與普通潔面品不同的是，因?yàn)樘砑恿私鹂|梅、天然茶樹精油或是弱酸類保養(yǎng)成分，在清理面部油脂和污垢的同時(shí)去除多余角質(zhì)、調(diào)節(jié)油脂分泌并緊致毛孔，適合健康及油性肌膚每天使用，可有效減輕肌膚粗糙油膩、毛孔粗大等問題。

No.2 角質(zhì)調(diào)理液

加入了植物精華或水楊酸、酵素成分的美容液或精華液，能夠溫和去除老廢角質(zhì)的專用角質(zhì)護(hù)理產(chǎn)品，除了老廢角質(zhì)，同時(shí)還可以清理多余油脂，令易感黏膩的皮膚回復(fù)光潔柔軟狀態(tài)，改善肌膚干燥粗硬的問題，適合大多數(shù)肌膚，尤其是干燥敏弱肌使用。油皮可以天天用。

No.3 去角質(zhì)按摩霜

（面部磨砂膏）

此類去角質(zhì)產(chǎn)品中含有細(xì)微磨砂顆粒，配合一定的按摩手法，達(dá)到去除老廢角質(zhì)的目的，讓肌膚即刻恢復(fù)光滑狀態(tài)。目前市場(chǎng)上的去角質(zhì)按摩霜除了有傳統(tǒng)的物理式磨砂外，還會(huì)加入AHA、BHA及植物精華等成分，在減少摩擦的同時(shí)有效去角質(zhì)，對(duì)肌膚的刺激性大大降低，適合油皮及健康肌膚使用。

No.4去角質(zhì)凝膠

通常選用柔和的去角質(zhì)配方，對(duì)皮膚刺激較小，能有效軟化并去除粗糙角質(zhì)層，溫和呵護(hù)，起到抗刺激、抗氧自由基、鎮(zhèn)靜舒緩的作用。啫喱質(zhì)地在肌膚表面形成柔和的保護(hù)膜并去除皮表老死細(xì)胞，可省略按摩步驟，比按摩霜類產(chǎn)品更加溫和有效。

No.5深層清潔面膜

利用高嶺土、火山泥、海藻泥或紅米等成分，幫助吸附多余油脂，徹底清潔污垢及去除老廢角質(zhì)，收斂毛孔，令肌膚潔凈清爽柔軟。去角質(zhì)型清潔面膜適合油性、混合性及中性肌膚使用。如果感覺敷全臉太干，可只針對(duì)用在T區(qū)，能起到不錯(cuò)的控油和去角質(zhì)效果，對(duì)于改善膚色黯沉也很有效。

找到屬于你的去角質(zhì)方案

A 易出油長痘的鈍感肌

肌膚特點(diǎn)：膚色暗淡，有色素沉積，毛孔粗大或局部油膩，皮膚感覺粗糙，保養(yǎng)品吸收無力。

去角質(zhì)頻率：每周1次，或兩周3次。

針對(duì)粗厚的全臉角質(zhì) 細(xì)胞到達(dá)肌膚表層會(huì)自然剝落，但是如果因?yàn)閴毫?、紫外線等外在因素阻撓，會(huì)囤積在毛孔處，最后形成討厭的粉刺，膚況變得黯沉無光。若沒有去角質(zhì)保養(yǎng)的習(xí)慣，就會(huì)讓角質(zhì)增厚，角質(zhì)層排列不平整、粗糙，產(chǎn)生毛孔粗大和粗糙等問題。每周進(jìn)行1—2次的深層清潔面膜以及面部去角質(zhì)霜，同時(shí)配合每天使用含果酸、水楊酸的化妝水，不僅能夠加強(qiáng)角質(zhì)代謝更新，還可以預(yù)防粉刺與痘痘的產(chǎn)生。

針對(duì)毛孔粗大出油區(qū) 對(duì)于特別容易油膩和毛孔粗大的肌膚，除了使用去角質(zhì)清潔面膜外，還可以使用含有細(xì)小顆粒和海鹽成分的去角質(zhì)霜，把皮膚打濕后，以畫圈的方式輕輕按摩下巴和T區(qū)肌膚，徹底清潔的同時(shí)還能幫助肌膚消炎殺菌，預(yù)防痘痘。

B 又油又干的混合肌

肌膚特點(diǎn)：臉頰部分干燥，額頭、T區(qū)及下巴油膩，整體膚色較為黯沉，嘴角、鼻周等局部肌膚不勻。去角質(zhì)頻率：臉部每10—15天1次，T區(qū)每周1到2次。

針對(duì)油膩T區(qū)VS下頜 選擇一款幼細(xì)的去角質(zhì)霜就能有效清除角質(zhì)高發(fā)區(qū)老舊死皮，同時(shí)不易引發(fā)干燥不適。在去角質(zhì)時(shí)，手法很重要。大力的摩擦拉扯都是禁忌，記得要保持皮膚微濕，才不會(huì)過分刺激，在搓走老廢角質(zhì)時(shí)只要輕輕打圈即可。

針對(duì)臉頰干燥區(qū) 使用強(qiáng)調(diào)溫和不刺激的角質(zhì)調(diào)理凝露來幫助清理臉頰區(qū)的角質(zhì)，黏膩感的精華露狀液體柔和貼附，有效去除多余角質(zhì)而不會(huì)對(duì)肌膚造成負(fù)擔(dān)，不必過度按摩，只需簡單涂抹，就能掃清肌膚黯沉，改善粗糙和干硬現(xiàn)象。

針對(duì)唇周黯沉區(qū) 鼻翼、嘴角容易囤積黑色素，代表該部位的皮膚比較敏感，清除這些部位的角質(zhì)時(shí)不要使用強(qiáng)力磨砂產(chǎn)品揉搓，而是使用溫和的去角質(zhì)乳或去角質(zhì)凝膠。至于嘴唇部位的角質(zhì)，先用熱毛巾熱敷唇部軟化角質(zhì)，再用潔膚棉輕輕刷掉老化的表皮肌膚。市面上有唇部專用的去角質(zhì)產(chǎn)品，輕輕按摩后擦拭干凈即可。

TIPS：擔(dān)心去角質(zhì)過度？不妨洗完臉后觀察一下皮膚，若鏡中皮膚看起來紅紅的，涂第一道保養(yǎng)時(shí)還有點(diǎn)刺刺的，就代表你近來可能去角質(zhì)過度了，得緩和暫停，或采用保養(yǎng)法：只針對(duì)偏油、粗糙的局部進(jìn)行去角質(zhì)，偏干燥或較敏感的兩頰可輕緩帶過或干脆不用。

C 多愁善感的敏弱肌

肌膚特點(diǎn)：肌膚比較情緒化，敏感、干燥，膚質(zhì)較薄，換季時(shí)容易干燥，受到冷熱刺激易發(fā)紅。

去角質(zhì)頻率：每15—28天1次。

角質(zhì)調(diào)理美容液 具有角質(zhì)調(diào)理功效的美容液或化妝水由于添加了安全的水楊酸等成分，在潔面過后輕輕擦拭肌膚，幫助溶解死皮和污垢成分，去除多余角質(zhì)的同時(shí)對(duì)混亂的角質(zhì)層進(jìn)行調(diào)理，完全不會(huì)刺激，非常適合敏弱肌。

酵素去角質(zhì)更溫和 含有木瓜等天然植物酵素成分的擦拭型去角質(zhì)霜比按摩式的更溫和，同時(shí)還具有保濕的功效。敷在兩頰后需花點(diǎn)時(shí)間等質(zhì)地干了，再以清水洗凈，適合容易敏感的肌膚。

去角質(zhì)按摩棉片方便好用 這種添加去角質(zhì)成分的單片裝美白去角質(zhì)按摩棉片，可以直接用棉片輕輕擦拭雙頰肌膚，帶走臟污并清除表面死皮，短暫數(shù)秒就能解決問題，而且不必?fù)?dān)心會(huì)給肌膚帶來刺激。

TIPS：

除了去角質(zhì)外。你還需注意維護(hù)角質(zhì)健康

為了減輕去角質(zhì)給肌膚帶來的損傷，去角質(zhì)之后的護(hù)理功課也非常重要。對(duì)于曾經(jīng)因去角質(zhì)而受損的皮膚，在當(dāng)下即使沒有去角質(zhì)，也不妨試試下面的商去來幫助修護(hù)恢復(fù)角質(zhì)健康：

Choice 1鎮(zhèn)靜修復(fù)保養(yǎng)：具有鎮(zhèn)靜修護(hù)功效的護(hù)膚品，比如含有甘草、蘆薈、洋甘菊、燕麥等成分以及合有亞麻油酸的芝麻油的護(hù)膚品可以修復(fù)細(xì)胞，強(qiáng)化角質(zhì)修復(fù)。

Choice 2抗氧化護(hù)理：具有抗氧化、抗自由基的成分也能夠保護(hù)角質(zhì)層，避免角質(zhì)層氧化，像葡萄籽、黃芩萃取、生物類黃酮等。而維生素E不僅可以抗氧化，還能幫助皮膚角質(zhì)層修復(fù)防水屏障，阻止肌膚內(nèi)和角質(zhì)層水分的蒸發(fā)，是很適合秋天的角質(zhì)保養(yǎng)成分。