眾所周知,現(xiàn)代人太缺乏運(yùn)動(dòng),而且也難持之以恒。英國總?cè)丝谥校逝秩丝诒壤哌_(dá)25%,排歐洲第二。而另一方面,“空巢老人”越來越多,英國65歲及以上的老人中,每月僅和親友或外界交流一次的人達(dá)到了一百萬。
正因如此,總部位于倫敦的非營利組織GoodGym 的創(chuàng)始人Ivo Gormley希望找到一種方式,同時(shí)滿足這兩類人的需求。他們的口號是:做好事,健好身。
跑步者申請加入后,GoodGym會(huì)根據(jù)個(gè)人情況為每個(gè)人搭配一個(gè)“教練”,這個(gè)“教練”,不是健身房里的私教,而是同一個(gè)社區(qū)里的孤寡老人或行動(dòng)不便人士。跑步者要跑到“教練”家里,幫他們做點(diǎn)暖心的小事:換個(gè)燈泡、剪個(gè)樹枝啦,或者只是喝個(gè)茶、聊個(gè)天也行。而“教練”呢,可以督促跑步者堅(jiān)持鍛煉。
想想看,今天還有人等著我去幫忙呢!這種被人需要的感覺,是不是讓人很有動(dòng)力?
GoodGym還在網(wǎng)站上設(shè)置了排行榜,跑步距離長、行善次數(shù)多的人,會(huì)出現(xiàn)在每月的跑步英雄榜上。如果教會(huì)老人使用電子設(shè)備為跑步者“點(diǎn)贊”,可以提高跑步者在英雄榜上的排名。最重要的是,這種有愛又有趣的“拉票”方式能夠鼓勵(lì)跑步者堅(jiān)持下去。伴著美麗的風(fēng)景奔跑,想到城市的某處還有期盼著自己的人,心里面一定會(huì)有一股暖意襲來。
除了為跑步者和老人牽線,GoodGym還時(shí)常會(huì)組織群跑。跑步者會(huì)相約跑到某個(gè)地方,一起種種花,刷刷墻,讓生活環(huán)境變得更美麗。
一群素昧平生的人,就這樣因?yàn)楣餐呐d趣跑到了一起,社交圈打開了,更多的新朋友出現(xiàn)了。到現(xiàn)在為止,GoodGym已經(jīng)覆蓋英國10多個(gè)社區(qū)。西班牙、德國的40多個(gè)城市、140多個(gè)社區(qū)的人,都在殷切期望著這個(gè)項(xiàng)目能開展到他們那里去,點(diǎn)亮人們的生活。
素材運(yùn)用方向:看起來并不相干的兩件事,通過一個(gè)創(chuàng)新的想法、一個(gè)行之有效的模式,巧妙地結(jié)合在一起,讓一大群人受益。在“互惠互利”“奉獻(xiàn)愛心”“老吾老以及人之老”等文章中適合引用這個(gè)小故事。