腦卒中的認(rèn)識(shí)誤區(qū)應(yīng)知曉

近些年來，腦卒中的年輕化趨勢(shì)非常明顯，不少三四十歲的中年人紛紛被卒中擊倒。你了解腦卒中嗎？腦卒中存在哪些認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢？大家一起來了解一下。

誤區(qū)一：我年輕且父母又沒有這病，我不會(huì)得中風(fēng)

很多人覺得，腦中風(fēng)是老年病，我年輕，祖上又沒有這樣的病，我血壓也不高，生活很注意，每年都體檢，所以我肯定不會(huì)中風(fēng)。其實(shí)，全世界每6個(gè)人中就有1個(gè)人將在此生遭遇卒中，每2秒鐘就有一人發(fā)生腦卒中，每6秒鐘就有1人死于卒中，每6秒鐘就有1人因卒中而永久致殘。

在人的一生中，任何年齡都會(huì)得卒中，它的發(fā)病不分性別和年齡。中國(guó)卒中的發(fā)病平均年齡是66歲，比美國(guó)白人早10年。其中，小于45歲的患者已接近全部患者的1/5。而且，大多數(shù)腦卒中患者發(fā)病前都毫無(wú)征兆，不到1/3的患者有短暫性缺血發(fā)作的歷史。

誤區(qū)二：頸動(dòng)脈篩查=腦卒中篩查

經(jīng)常在門診聽到患者說，頸動(dòng)脈檢查等于腦卒中篩查，頸動(dòng)脈有斑塊就會(huì)發(fā)生腦卒中。

腦卒中篩查是一個(gè)綜合過程。在此過程中，腦血管、頸動(dòng)脈等檢查只是其中一部分，是否發(fā)病還要看它具不具有危險(xiǎn)因素，一類是行為因素，最大的危險(xiǎn)是吸煙，第二個(gè)是精神壓力，第三個(gè)是運(yùn)動(dòng)減少，這是三大危險(xiǎn)。疾病因素則包括高血壓、糖尿病、心臟病，當(dāng)然還包括血脂異常和其他。

誤區(qū)三：腦血管檢查正常，就不會(huì)患腦血管病

腦血管病中，血管因素只是原因之一。比如，有統(tǒng)計(jì)顯示，1/5的腦血管病其實(shí)來自心臟，先有房顫，和血管毫無(wú)關(guān)系。所以腦血管篩查正常，并不意味著你不會(huì)患腦血管病。

誤區(qū)四：有些食物或動(dòng)作是防止卒中的靈丹妙藥

經(jīng)常有人說，他有防病絕招，吃特殊的食物，每天還用犀牛角梳子梳頭，每天運(yùn)動(dòng)等。還有人說他每天在公園里倒走1萬(wàn)步，預(yù)防中風(fēng)。還有的人每天都吃納豆、卵磷脂、健身茶。這些真的能預(yù)防中風(fēng)嗎？

對(duì)于養(yǎng)生保健來說，有時(shí)候規(guī)律生活甚至超過科學(xué)本身。任何食物，包括我們常說的納豆、卵磷脂等，真正有效的不多，最好的食物還是我們每天吃的這些蔬菜水果。預(yù)防中風(fēng)最有證據(jù)的運(yùn)動(dòng)就是快走。

誤區(qū)五：吃了阿司匹林就不會(huì)得卒中

中國(guó)的阿司匹林使用量遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于國(guó)外，目前普通人是14%，美國(guó)是50%。對(duì)于已經(jīng)發(fā)生過心臟病的人、45歲以上的女性、有多重危險(xiǎn)因素未來發(fā)生心血管病風(fēng)險(xiǎn)高的人適用阿司匹林預(yù)防。不過，血壓很高不易控制的人、有出血性疾病的人、有腦出血家族史的人使用阿司匹林要謹(jǐn)慎。

相關(guān)研究顯示，卒中的防控措施是綜合的，阿司匹林只是預(yù)防中的一環(huán)。盡管阿司匹林很重要，但你不要忘了遵醫(yī)囑服用降壓、調(diào)脂、降血糖的藥物，這些也是重要的措施。

誤區(qū)六：藥物有毒，保健品更安全

有人說藥物說明書上寫的副作用多，發(fā)生副作用的機(jī)會(huì)也多，西藥治標(biāo)，中藥治本。而事實(shí)是，不良反應(yīng)發(fā)生的頻率和嚴(yán)重性與說明書寫的多少?zèng)]有關(guān)系。預(yù)防腦卒中的藥，很多人擔(dān)心長(zhǎng)期吃對(duì)肝臟有損害，其實(shí)，這種認(rèn)識(shí)是片面的，因此不要被說明書嚇到了。所以一定不要盲目相信保健品，從而貽誤病情。

誤區(qū)七：我病情輕，不用住院治療

很多人得了中風(fēng)，說自己癥狀很輕，不需要住院，在門診輸液就能好，這是錯(cuò)誤的。其實(shí)，即便是小中風(fēng)，預(yù)后也常常不如人意，死亡率和復(fù)發(fā)率都較高，因此出現(xiàn)小中風(fēng)一定要重視。

從社會(huì)角度來講，短暫的和輕微的中風(fēng)治療價(jià)值更大。小中風(fēng)治好了就是正常人，不治療的話可能就變成真正的中風(fēng)了。

誤區(qū)八：輸液比吃藥更為有效

在我國(guó)北方患者中，秋冬季最突出的現(xiàn)象就是老年人排著隊(duì)到醫(yī)院輸液，有的還一次輸兩瓶，覺得這樣能降低血液黏稠度，降低腦卒中、心梗風(fēng)險(xiǎn)。實(shí)際上，這個(gè)觀念是危害很大的。

首先，血黏度化驗(yàn)本身就缺少科學(xué)性，如今在很多大醫(yī)院已經(jīng)被廢棄，拿血黏度作為腦卒中檢測(cè)指標(biāo)缺乏依據(jù)。

其次，預(yù)防腦卒中是一場(chǎng)“持久戰(zhàn)”，它是動(dòng)脈粥樣硬化的一種表現(xiàn)，而定期輸液只是突擊行為。LDL-C（低密度脂蛋白膽固醇）在動(dòng)脈血管內(nèi)壁慢慢沉積形成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊，使血管變窄、被阻塞住。這些斑塊正是一個(gè)個(gè)“不定時(shí)炸彈”，隨時(shí)可能破裂，導(dǎo)致急性腦梗、心梗。

拆除炸彈，需要控制動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程，跟預(yù)防腦卒中與控制動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程密不可分，是一個(gè)長(zhǎng)期過程，輸液的作用并不明顯。

誤區(qū)九：活血=疏通血管=防治中風(fēng)

經(jīng)常有病人說：“我現(xiàn)在每天吃三七、野生銀杏茶，每天吃活血補(bǔ)品，就活了血了，就可以溶解血栓了?！边@也是錯(cuò)誤的。現(xiàn)在的溶栓藥物品種很少，也都有治療的最佳時(shí)間段，溶栓風(fēng)險(xiǎn)會(huì)很大，有害無(wú)益。迄今為止還沒有口服的溶栓藥物，而且活血藥物不能溶栓，不能疏通血管。

誤區(qū)十：我病好了，不用吃藥了

要知道，中風(fēng)的復(fù)發(fā)率是很高的，5年復(fù)發(fā)率是30%，1/3的人因?yàn)閺?fù)發(fā)而再住院。做過ESSEN卒中風(fēng)險(xiǎn)評(píng)分量表的患者，得分越高的人越要堅(jiān)持吃藥。還有 的人因?yàn)橥?、腳能動(dòng)了就不吃藥了，實(shí)際上中風(fēng)后即使肢體康復(fù)了，血管也不一定好轉(zhuǎn)。堵塞可能還存在，應(yīng)該遵醫(yī)囑堅(jiān)持服藥。（據(jù)《家庭醫(yī)生在線》）