老而好學(xué)樂無窮

□廣西鐘山　陸 華

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老而好學(xué)樂無窮

□廣西鐘山陸 華

俄國作家盧那察爾斯基說：“人可以老而益壯，也可以未老先衰，關(guān)鍵不在歲數(shù)，而在于創(chuàng)造力的大小。”創(chuàng)造力是可以通過學(xué)習(xí)、訓(xùn)練加以提高的。只有把老年當(dāng)作人生最寶貴的一段旅程，用激情去點(diǎn)燃它，用創(chuàng)造去充實(shí)它，才能夠獲得黃金般的收獲。

老年人只有牢牢抓住了時(shí)間，才是真正意義上延長了自己的生命。通過學(xué)習(xí)，作出了貢獻(xiàn)，提升了自我存在的價(jià)值，生命才有活力。倘若借故年事已高、身體欠佳而放棄學(xué)習(xí)、不再奮斗，則暮氣沉沉，一事無成。因此，老年人首先要提高對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，樹立學(xué)習(xí)信心，以樂觀主義的精神去挖掘尚未開發(fā)的智力潛能，克服“得過且過”的消極悲觀思想。其次，要增加學(xué)習(xí)的勇氣，培養(yǎng)學(xué)習(xí)樂趣。把學(xué)習(xí)作為晚年的時(shí)尚生活方式，通過不斷地學(xué)習(xí)使自己的晚年生活更加充實(shí)而富有意義。通過學(xué)習(xí)，勤用腦子，不僅能長壽，而且能彌補(bǔ)知識(shí)空白，感受收獲的喜悅。第三，要從自己的實(shí)際出發(fā)，“踮起腳能摘下果子”即可。以自己原有的文化程度和專業(yè)知識(shí)為基礎(chǔ)來選擇學(xué)習(xí)目標(biāo)，量力而行，穩(wěn)步前進(jìn)。

老年人學(xué)習(xí)的主客觀條件具備之后，學(xué)什么、怎么學(xué)，就成為必須進(jìn)一步解決的問題。

古人云：“少而好學(xué)，如日出之陽；壯而好學(xué)，如日中之光；老而好學(xué)，如秉燭之明?！痹诮裉炜茖W(xué)技術(shù)日新月異的時(shí)代里，老年人學(xué)習(xí)，既能獲得新的知識(shí)，趕上時(shí)代的步伐，又能陶冶情操，排解孤獨(dú)，是一舉多得的大好事。

老、中、青學(xué)習(xí)是有共性的，但老年人學(xué)習(xí)又有其特性：一是因家務(wù)纏身，瑣事繁多，老年人用來學(xué)習(xí)的時(shí)間比單純以學(xué)習(xí)為使命的青少年要少。二是人到老年，其身體狀況與青少年不可同日而語。三是老年人的學(xué)習(xí)目的與青少年不同，主要以豐富生活陶冶情操為主。不僅如此，即便是老年人之間，其學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)進(jìn)度、學(xué)習(xí)方法也各有差異，不能搞“大鍋飯”，也不能“人云亦云”、“亦步亦趨”。必須根據(jù)自身實(shí)際情況，確定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)目標(biāo)，選擇科學(xué)合理的學(xué)習(xí)方法，制定張弛有度的學(xué)習(xí)進(jìn)度。

老而好學(xué)，不僅能增長智慧、提高學(xué)問，還能修身養(yǎng)性，延年益壽。這大概是因?yàn)橹嗅t(yī)講究養(yǎng)生長壽的關(guān)鍵是“養(yǎng)神”，而“養(yǎng)神”的關(guān)鍵是“清靜”。古代中醫(yī)典籍有“靜則神藏，躁則消亡”；“靜者壽躁者夭”。由此可見清虛靜定可少耗神氣，故壽；躁擾不定則耗神，催人衰老而易夭。好學(xué)不倦的人，心志清靜，專心于學(xué)，達(dá)到“恬愉”境界，對(duì)身心健康大有裨益。好學(xué)不倦之人，讀書明理，胸襟開闊，處事從容，心地善良，仁者則壽長。而且，人的衰老往往首先是腦的衰老。大腦用則進(jìn)，不用則退，因此，勤學(xué)的老人雖年逾古稀，仍思維清晰，分析綜合能力不減，我想這也是長壽的重要原因之一。