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    缺乏安全感是一種怎樣的體驗

    2016-09-10 07:22:44熊大大逗號
    中學(xué)生博覽 2016年14期
    關(guān)鍵詞:不安全感居里夫人逗號

    熊大大逗號

    Tips 1 .安全感實際上是一種錯覺

    龍應(yīng)臺說,幸福就是,生活中不必時時恐懼。因為人很脆弱,很多發(fā)生在我們身上的事情其實不是我們能控制的。安全感實際上是一種錯覺,缺乏安全感也可以是一種對危險的警覺,并不一定是壞事。關(guān)鍵是如何面對這種不安全感,不要讓它莫名干擾我們的生活。居里夫人曾經(jīng)說過:生活中沒什么可怕的事情,只有需要被理解的事情。當(dāng)你理解并接受“不安全”,并學(xué)會和它相處之后,建立起來的安全感才更可靠。

    或者也可以文藝一點(diǎn)——

    去愛吧,就像從來沒有受傷過一樣

    跳舞吧,就像沒有人欣賞一樣

    唱歌吧,就像沒有人聆聽一樣

    工作吧,就像不需要錢一樣

    生活吧,就像今天是末日一樣

    Tips 2 .缺乏安全感因為自己不夠強(qiáng)大

    經(jīng)濟(jì)不獨(dú)立或雖然獨(dú)立但僅能維持生存必須;

    比如社會環(huán)境不安,生命、財產(chǎn)無保障;

    在感情交往中處于弱勢地位,你愛的人可能隨時抽身走人,讓自己失去依靠。

    Tips 3 .安全感來源于

    我相信自己有能力保護(hù)自己。

    我相信其他人有能力且會保護(hù)自己。

    對社會和社會上其他人的整體樂觀。

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