呂斌
對(duì)于胎教,人們并不陌生。我們不否認(rèn)這些胎教有一定的作用。但是,現(xiàn)在的孕媽咪卻是非常趕潮流的,各種“新式胎教”更是層出不窮。
“國(guó)學(xué)胎教”是指利用國(guó)學(xué)經(jīng)典文化進(jìn)行胎兒教育及藝術(shù)熏陶,這樣對(duì)孩子的成長(zhǎng)是非常有益的?,F(xiàn)在的早教中心以及幼兒園都開(kāi)辦了國(guó)學(xué)課,實(shí)際上,也是為了培養(yǎng)孩子的品德,有利于自身素養(yǎng)的提高。
準(zhǔn)媽咪曉曉就是這樣的一位熱衷于給孩子上國(guó)學(xué)胎教課的90后。她說(shuō),“我本人就非常喜歡國(guó)學(xué)的東西,我認(rèn)為,胎教可以分為三大類(lèi),第一類(lèi)是人文素養(yǎng)的教育,第二類(lèi)是記憶力,專(zhuān)注力和思維的訓(xùn)練,第三類(lèi)是大運(yùn)動(dòng),精細(xì)動(dòng)作之類(lèi)身體技能的培養(yǎng)。而現(xiàn)在很多準(zhǔn)媽媽把大部分的胎教時(shí)間用來(lái)做第二類(lèi)和第三類(lèi)教育,而忽視了第一類(lèi)人文素養(yǎng)的教育?!?/p>
“當(dāng)然,我也上了一些關(guān)于國(guó)學(xué)胎教的課程,覺(jué)得人家講得特別好?!迸囵B(yǎng)一個(gè)人跟建房子一樣,要打地基,做結(jié)構(gòu),最后才是裝修?;A(chǔ)相當(dāng)于人的血肉,包含《三字經(jīng)》、《百家姓》、《千字文》、《弟子規(guī)》,也包含《論語(yǔ)》、《大學(xué)》、《中庸》、《孟子》等。這一類(lèi)經(jīng)典都是教做人的,做人才是基礎(chǔ),學(xué)知識(shí)、學(xué)做事都是后面的事。而結(jié)構(gòu)相當(dāng)于人的骨骼,就是經(jīng)?!兑捉?jīng)》、《道德經(jīng)》等等都可以讀給寶寶聽(tīng)。最后,裝修指的是外在修飾美化,先秦的詩(shī)、唐詩(shī)、宋詞、古文觀止、史記、資治通鑒等等。
這三類(lèi)的課程我每天各選一本書(shū),總共讀的時(shí)間不超過(guò)三十分鐘,同樣的內(nèi)容連續(xù)讀一周左右。我想,這些國(guó)學(xué)經(jīng)典是要堅(jiān)持給孩子朗讀的,不止于懷孕階段。如果可以的話(huà),我想用兩年時(shí)間讓孩子學(xué)得扎實(shí)一些,再重新用兩年復(fù)習(xí)一遍,最后再用兩年時(shí)間孩子就能跟讀背誦了。這樣,孩子人生的地基結(jié)構(gòu),在他六歲之前就打好了。讓這些經(jīng)典記在腦子里,跟隨孩子一輩子,受益一輩子。孩子長(zhǎng)大之后會(huì)有強(qiáng)大的內(nèi)心,高尚的情操和優(yōu)良的品格,不管從事任何行業(yè),學(xué)習(xí)任何事都會(huì)非常輕松,游刃有余。
的確,給寶寶讀國(guó)學(xué)經(jīng)典,越早開(kāi)始越好,所以胎教的時(shí)候就可以開(kāi)始。因?yàn)閷殞毜穆?tīng)力在媽媽肚子里的時(shí)候就已經(jīng)發(fā)育完全了。而近來(lái)各個(gè)胎教中心也都大多開(kāi)設(shè)了“國(guó)學(xué)胎教”課程,有的甚至讓孕媽咪穿上漢服,演繹絕世的“千年風(fēng)雅”?!?/p>
“旅行胎教”的感知
到了懷孕中期,孕媽咪在一定程度上適應(yīng)了自己的身體,便可以更自由地外出了。此時(shí)最好的胎教就是旅行了。不同于懷孕初期只能待在家中休養(yǎng),現(xiàn)在可以通過(guò)旅行來(lái)接觸大自然,尋找豁然開(kāi)朗的感覺(jué)了,并把這種感覺(jué)傳遞給寶寶,讓肚子里的寶寶也一起欣賞美景。
希希懷孕6個(gè)月了,對(duì)她來(lái)講,這段時(shí)間可把她憋壞了。經(jīng)過(guò)了一個(gè)冬天的蟄伏,春暖花開(kāi)的季節(jié)正好與寶寶來(lái)一次親密的“旅行胎教”。“都說(shuō)‘旅行胎教是孕媽咪到了懷孕中期最好的一種胎教方式,也是寶寶接觸世界的一種方式,讓他早一點(diǎn)感知這個(gè)美妙的世界,懂得欣賞和享受自己在這個(gè)世界中美妙的生存時(shí)間。這不,這幾天我正在準(zhǔn)備外出旅行的東西,行程也不敢安排得太緊,不敢讓自己和寶寶太勞累了。老公說(shuō),最好不要趕上清明節(jié)和‘五一的小長(zhǎng)假,所以,我們決定避開(kāi)這兩個(gè)小長(zhǎng)假來(lái)一場(chǎng)‘帶球移動(dòng)的旅行,而且要避免人多、復(fù)雜的地方。空氣清新、寧?kù)o的地方最理想,離家近點(diǎn),最好旅行地有綠色的草地、湖泊,這樣的話(huà)我會(huì)感到心曠神怡,寶寶也會(huì)受益?!?/p>
“能夠在大自然中呼吸新鮮空氣、散步,有利于規(guī)則的子宮收縮運(yùn)動(dòng),也是對(duì)胎兒最快活的皮膚刺激,同時(shí)也可以促進(jìn)胎兒腦部的發(fā)育。當(dāng)然,在旅行中不能忘了跟寶寶的溝通,告訴寶寶‘你來(lái)到了什么樣的地方,你看到了什么,這是什么,它長(zhǎng)得什么樣,那是什么等等。想想這些都很激動(dòng),恨不得明天就出發(fā)旅行?!?/p>
其實(shí),像希希這樣妊娠第六個(gè)月是最適宜短途旅行的時(shí)機(jī)。這時(shí),胎兒漸漸安定,離生產(chǎn)又還有一段時(shí)間,身體還比較便于活動(dòng)。此時(shí)真的不妨選一個(gè)好天氣,與寶寶、準(zhǔn)爸爸一起享受一下外出度假的樂(lè)趣。不過(guò),最好不要長(zhǎng)時(shí)間乘坐飛機(jī)、船或車(chē)子等交通工具,如果孕媽咪活動(dòng)感減少,反而必須長(zhǎng)時(shí)間采用一種姿勢(shì),或走更遠(yuǎn)的路途,那么,“旅行”帶給孕媽咪的不是歡樂(lè)而是疲憊。當(dāng)然,孕媽咪最好準(zhǔn)備一雙平底防滑的鞋子,以免造成意外傷害。如果條件允許,可以帶一只符合自己心愿的小枕頭或軟墊供途中使用,千萬(wàn)不要太累了。
“美麗胎教”的感染
胎教可以說(shuō)是貫穿于整個(gè)孕期始終行為,所以,孕媽咪生活本身也就是一種胎教。有些孕媽咪為失去了苗條的身姿而痛苦。其實(shí)大可不必這樣。懷孕幾乎是每一位女性都要經(jīng)歷的,其中也有很多孕婦分娩后不久就會(huì)像以前一樣體態(tài)輕盈、姿容美麗。而這樣的美容、打扮也被現(xiàn)在的很多孕媽咪追捧,并稱(chēng)之為“美麗胎教”。
已經(jīng)成功懷上二胎寶貝的孕媽咪敬敬就表示,在懷孕期間,孕婦也可以打扮得很漂亮?!笆聦?shí)上,我想說(shuō),美容、化妝、穿衣、打扮也是胎教,孕婦完全有必要精心打扮自己。美麗是每一位女性所追求的,嬌好的容顏會(huì)給你帶來(lái)許多歡樂(lè)。懷孕了,就更應(yīng)該精心打扮。
這一方面是自?shī)实囊环N方式,對(duì)自己容顏、服裝的關(guān)心會(huì)使我忘掉妊娠中不快的反應(yīng)。另一方面,化妝會(huì)使孕媽們顯得氣色很好,自己看了,心里會(huì)舒服,別人看了,對(duì)你稱(chēng)許幾句,你也一定會(huì)很高興的。可見(jiàn),化妝會(huì)使孕媽們保持自信、樂(lè)觀、心情舒暢。因此,我個(gè)人覺(jué)得美容、打扮無(wú)論對(duì)自己還是對(duì)胎兒都是很有意義的。
更何況,現(xiàn)在有很多化妝品、護(hù)膚品都是孕婦專(zhuān)用的,對(duì)肚子里的寶寶幾乎‘零傷害。當(dāng)初我懷第一胎的時(shí)候也是這樣的,現(xiàn)在,他在上幼兒園的時(shí)候,每天要穿什么衣服,怎么搭配,都要自己做主,非常有主見(jiàn),也更愛(ài)漂亮。不過(guò),有一點(diǎn)我要提醒各位孕媽咪,就是在化妝的時(shí)候一定要注意不要濃妝艷抹,那樣對(duì)孕婦和胎兒都是不利的?!?/p>
或許,在美與不美這個(gè)話(huà)題上,孕婦本人的自信很關(guān)鍵。首先,孕婦要有良好的道德修養(yǎng)和高雅的情趣,知廣博,舉止文雅,具有內(nèi)在的美。其次,是顏色明快、合適得體的孕婦裝束,一頭干凈利索的頭發(fā),再加上面部恰到好處的淡妝,便顯得精神煥發(fā)。好的精神狀態(tài)也是面容胎教的一種,它可以使胎兒在母體內(nèi)受到美的感染而獲得初步的審美能力。當(dāng)然,儀容美的關(guān)鍵在于整潔,孕婦只要注意衛(wèi)生,保持整齊,形象一定會(huì)大為改觀的。況且,懷孕雖然使以前的體態(tài)美消失了,但同時(shí)又是另一種美。
“氣質(zhì)胎教”的培養(yǎng)
以前的人懷孕但求平安、健康,但隨著人們對(duì)胎教的了解,以及適應(yīng)時(shí)代競(jìng)爭(zhēng)的需要,準(zhǔn)父母在懷孕之際所投入的心血也越來(lái)越多,希望借助胎教早一步提升孩子日后可能需要的各種能力。當(dāng)然,也包括了未來(lái)寶寶的氣質(zhì),都可以利用科學(xué)的胎教進(jìn)行提前培養(yǎng)。
從胎動(dòng)的那一刻就開(kāi)始“氣質(zhì)胎教”的小歐說(shuō),“我特別喜歡女兒,就想要一個(gè)特別有氣質(zhì)、有氣場(chǎng)的女孩。所以,我報(bào)了孕期芭蕾的胎教班。芭蕾和瑜伽一樣,都是通過(guò)腹式呼吸和伸展動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)的。身體在音樂(lè)的伴奏下有節(jié)奏地活動(dòng),正好合適像我這樣的不愿做高難動(dòng)作或者不愿靜靜等待的孕媽們?!?/p>
拋開(kāi)氣質(zhì)不談,舞蹈藝術(shù)對(duì)于人的素質(zhì)和體態(tài)的提高也是大有益處的。在滿(mǎn)足了基本的生活需求之后,懂得欣賞藝術(shù)或進(jìn)行藝術(shù)創(chuàng)作可以陶冶情操,使人產(chǎn)生幸福感。我認(rèn)為胎教的絕佳時(shí)機(jī)就是從胎動(dòng)明顯后開(kāi)始。不管孕媽們?cè)谠星笆欠裣矚g藝術(shù),或者接觸藝文活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)有多少,用藝術(shù)養(yǎng)胎絕對(duì)是有益的,既可以使孕媽媽保持良好的情緒,更是培養(yǎng)孩子藝術(shù)氣質(zhì)的重要關(guān)鍵。