健忘是女性老年癡呆的預(yù)警信號

一項(xiàng)新的研究表明，對于一些老年婦女來說，感覺到異常健忘可能就意味著將來的老年癡呆。

研究者說，記憶問題可能是記憶障礙癥狀的一個(gè)早期的表現(xiàn)。但是普通的記憶問題，如忘記名字，并不意味著這個(gè)人肯定會(huì)患癡呆癥。而輕度認(rèn)知障礙是正常老化和癡呆之間的過渡狀態(tài)。

此外，調(diào)查結(jié)果顯示，表示自己有記憶問題的女性，其在后續(xù)研究過程中發(fā)展成為老年癡呆患者的風(fēng)險(xiǎn)更高。（《今日醫(yī)學(xué)新聞》）

低脂飲食并非減肥最佳途徑

長期以來，人們認(rèn)為減少脂肪攝入就可以達(dá)到減肥的目的。而一項(xiàng)最新研究結(jié)果顯示，推薦低脂飲食沒有確切證據(jù)。

研究者的試驗(yàn)分析比較了一年以上低脂肪飲食與其他飲食相比在改善減肥過程中的有效性。研究者說，科學(xué)并不支持將低脂飲食作為最佳的長期減肥策略。為了有效解決肥胖的流行，需要進(jìn)行更多的研究來確定長期減肥和保持體重的好方法。長期堅(jiān)持是任何飲食干預(yù)獲得成功的關(guān)鍵。（《CNN》）