吳劍坤+++郭昕
現(xiàn)代生活節(jié)奏快,工作壓力大,不少人時(shí)常有腹部怕冷、墜脹不適的情況,便后還會(huì)有排不盡的感覺(jué),尤其是在開(kāi)會(huì)前或重要場(chǎng)合時(shí),突然出現(xiàn)腹痛,有便意,弄得甚是尷尬,但是到醫(yī)院做相關(guān)的檢查,卻又查不到任何的病變,這有可能是“腸易激綜合征”惹的禍。
腸易激綜合征是臨床常見(jiàn)的腸道功能紊亂性疾病,主要癥狀是腹痛或腹部不適,排便后可改善,常伴有排便習(xí)慣改變(腹瀉或便秘),發(fā)作時(shí)間或持續(xù)存在或間歇發(fā)作,另需排除器質(zhì)性疾病的可能。一般來(lái)說(shuō),中青年是高發(fā)人群,其中女性發(fā)病多于男性,腦力勞動(dòng)者高于體力勞動(dòng)者。
腸易激綜合征屬于中醫(yī)“腹痛”、“泄瀉”、“便秘”范疇,多由于身體脾胃虛弱、肝氣郁結(jié)或飲食不節(jié)等原因損傷脾胃,脾失健運(yùn),中焦氣機(jī)不暢,導(dǎo)致腸道功能紊亂所致,肝郁脾虛是引起腸易激綜合征發(fā)生的重要因素。
下面給大家介紹一個(gè)治療腸易激綜合征的經(jīng)驗(yàn)方:吳茱萸50克,肉桂60克,廣木香80克,公丁香50克,將藥研末混勻,取藥粉3-5克,取姜汁或蔥白汁調(diào)成糊狀(也可干用)敷于臍部,用傷濕止痛膏覆蓋。用熱水袋敷30分鐘,24小時(shí)換藥1次,14天為1療程。
吳茱萸性溫,味辛、苦,歸肝、脾、胃經(jīng),《本草綱目》云,“茱萸,辛熱能散能溫,苦熱能燥能堅(jiān),故所治之證,皆取其散寒溫中,燥濕解郁之功而已。”故有溫中散寒、理氣止痛的作用。肉桂辛、甘,大熱,歸肝、脾經(jīng),有補(bǔ)火助陽(yáng)、散寒止痛之功。廣木香、公丁香均為辛溫香散之品,能調(diào)理三焦之氣,善行胃腸之氣而止痛。用姜汁、蔥白汁調(diào)和及熱水袋濕敷取其溫?zé)嶂?,有?qū)寒止瀉的功效。由于肚臍沒(méi)有皮下脂肪,血管非常豐富,所以藥物易于滲透、吸收,上述藥物共同貼敷于臍部,特別適用于腹部怕冷、腹痛、大便稀溏、心煩易怒、工作壓力大的腸易激綜合征患者。
此外,患者平時(shí)還要避免精神刺激,消除緊張情緒,保持樂(lè)觀的生活態(tài)度。少食多餐,少吃豆類、薯類等產(chǎn)氣食物,少喝碳酸飲料,不喝咖啡,以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。