體育活動對流動青少年個性發(fā)展的促進研究

金 安

（蘇州工業(yè)園區(qū)服務外包職業(yè)學院，江蘇 蘇州 215123）

體育活動對流動青少年個性發(fā)展的促進研究

金 安

（蘇州工業(yè)園區(qū)服務外包職業(yè)學院，江蘇 蘇州 215123）

體育活動在中職學校教育中就具有十分重要的意義，對提升流動青少年學生的心理健康有很大的正面作用。本文通過分析當前流動青少年心理層面與中等職業(yè)學校體育活動開展現(xiàn)狀與存在的問題，為流動青少年參與體育活動對個性發(fā)展的意義得出結(jié)論與提供可行性建議。

流動青少年；體育活動；個性發(fā)展

1 我國流動青少年群體現(xiàn)狀

流動人口是在中國戶籍制度條件下的一個專有名詞，指離開了戶籍所在地到其他地方居住的人口。國家第六次人口普查數(shù)據(jù)結(jié)果表明，將流動人口定義為：居住地與戶口登記地所在的鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道不一致且離開戶口登記地半年以上的人口。而青少年往往認為是指13歲以上到成年之前，即年齡在13～18歲之間。根據(jù)以上定義，在本研究中，將流動青少年定義為流動人口中從農(nóng)村來到城市生活的青少年，即從農(nóng)村來到城市，使居住地與戶口登記地所在的鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道不一致且離開戶口登記地半年以上，年齡為13～18歲。這些流動青少年一般是跟隨父母或親屬遷移至城市，居住在流動人口活動密集的區(qū)域，大多就讀于區(qū)域內(nèi)的中職學校。相對于具有本地戶籍的青少年來說，流動青少年是社會弱勢群體，在教育、醫(yī)療和社會福利等方面處于劣勢地位。

2 流動青少年個性發(fā)展存在的問題

2.1 心理層面與周圍群體相比存在斷層

2.2 缺乏自信心

研究發(fā)現(xiàn)，大部分流動青少年對于生活或者學習都存在自信心缺乏的狀況，自我評價普遍比較低，而外在表現(xiàn)往往很開朗，只是做事的態(tài)度卻比較消極。多數(shù)流動青少年就讀的中職學校校長也對于這些學生無計可施，為其前途擔憂。其中原因既有家庭條件、社會氛圍等外界因素的影響，也與流動青少年自身原因有較大關聯(lián)。從學生自身而言，學習成績較不理想，是其自信心缺乏的主要原因。校長、老師和家長雖然很支持和鼓勵流動青少年好好學習準備就業(yè)，但是從現(xiàn)實原因分析，如成績、家境等，他們對于流動青少年的評價普遍較低，而流動青少年自我評價也偏低。

2.3 利己偏差

研究認為，研究對象對于自我認知存在著利己偏差，對于未來發(fā)展過高地估計了自己的能力，產(chǎn)生自我優(yōu)化傾向，可能會妨礙對自我的客觀認知。人了門在自我價值定向理論中強調(diào)自我價值保護傾向，喜歡用好的眼光觀察自己傾向于把成功歸因于自己而否認對失敗有責任，這種偏差被稱為利己偏差。

2.4 社會認知障礙

社會認知是以利益為基礎的、對社會性事物所進行的感知、記憶、理解、推理、溝通和協(xié)商的過程。社會性事物包括他人的心理和行為以及社會的普遍現(xiàn)象，影響個體處理人與人的關系以及處理個人與社會的關系。認知者的切身利益對于社會認知起著決定性的導向作用。學習、金錢和人際關系三者壓力在流動青少年身上普遍存在，并且家庭條件和學習成績的壓力也較大，流動青少年多數(shù)保持社會傳統(tǒng)價值觀，認為善良即美德，良好的品德是成功的最重要的基礎。但同時他們對成功的理解較為偏執(zhí)，“努力就是成功”反映出他們的社會閱歷太少，對社會缺乏全面了解。

3 參與體育活動對流動青少年個性發(fā)展的作用

3.1 對流動青少年心理健康的促進作用

3.1.1 改善情緒狀態(tài) 改善情緒狀態(tài)是體育活動對流動青少年心理健康影響的最主要目的。體育活動的情緒效應，有短期與長期之分。國外實驗表明，參與體育活動后的受試者立即進行檢查發(fā)現(xiàn)，體育活動對人的情緒狀態(tài)具有顯著的短期效應，體育活動后的受試者的狀態(tài)焦慮、抑郁、緊張和心理紊亂等水平顯著降低，而精力和愉快程度則顯著提高。體育活動對人的長期效應也是很顯著的，有規(guī)律的體育活動者比不活動者在較長時期內(nèi)較少產(chǎn)生焦慮和抑郁情緒。

3.1.2 增強自信心，確立良好的自我概念 人們在生活中會形成一定的身體表象，即頭腦中形成的有關身體的圖像，由于身體表象不盡相同，會導致個體擁有各自的身體自尊。身體自尊主要包括一個人對其自身運動能力的認識、對身體外型吸引力的認識、對其體力和健康狀況的認識與評價。在受調(diào)查的流動青少年中，與男生相比，女生傾向于高估她們的身高和低估她們的體重，而且身體肥胖的個體更可能有身體表象和身體自尊方面的障礙。

身體自尊與身體表象與全部自我概念有關，自我概念的積極程度決定個體自尊的水平，無論男生與女生，對身體表象的不滿意都會導致個體自尊心下降，產(chǎn)生不安全感和抑郁癥狀。有研究表明，肌肉力量與身體自尊呈正相關，也與情緒穩(wěn)定性、外向性格和自信心呈正相關，通過體育活動中的力量練習可使人的自我概念和積極程度得到明顯的提升。

3.1.3 促進個性健康發(fā)展 經(jīng)常參加體育活動的人，可以在鍛煉的過程中得到某種巔峰體驗，使心態(tài)變得積極，使人振奮，特別是在運動的過程中需要勇氣、自制力去克服困難。例如，健身與長跑，要堅持到終點與負重，特別需要堅強的意志去克服困難，而克服困難的過程能夠使學生得到鍛煉，培養(yǎng)堅強、不畏艱險的意志品質(zhì)。

3.2 我國流動青少年體育活動現(xiàn)狀

3.2.1 體育教學活動重點不突出 當前我國中職學校內(nèi)的體育教學活動，教學方法和教學過程同大多數(shù)中小學類似，教師很難根據(jù)中職學校學生的具體特點來進行針對性的教學活動。由于教育對象與教育目的不同，職業(yè)學校學生在體育教學過程中應該針對職業(yè)的特點進行體能訓練，而不是照搬中小學教學目標和方法。重點應該把職業(yè)學校的學生按專業(yè)分而教之，進行專門的體能訓練，以便使學生在畢業(yè)后能夠有足夠的體能適應未來的職業(yè)要求。在滿足職業(yè)特性的基礎上，一般體能訓練也是不可或缺的，如足球運動、體操運動等。研究表明，體育教學中針對專業(yè)設定內(nèi)容十分重要，這樣才能使職業(yè)學校學生身心和未來職業(yè)發(fā)展的軌跡相重合，比如工業(yè)維修專業(yè)，其體育教學活動的重點應該是培養(yǎng)學生吃苦耐勞的精神和足夠的體能與力量。

3.2.2 體育活動時間短缺 現(xiàn)行中小學體育教學內(nèi)容包括體操、田徑、球類、跑步等眾多體育內(nèi)容和多項運動技術，這對普通中等職業(yè)學生來說有些多余，因為他們在時間和精力上相對與普通學校有所不足。大多數(shù)中等職業(yè)學校學生在校學習時間是2年，實際在校上體育課的時間多為1年半。盡管有一部分職業(yè)學校每周開設了2節(jié)體育課與活動課，但大多兩節(jié)連上，而且多數(shù)不能保證教學質(zhì)量，課程本身是在操場上打打球，有些學生認為體育活動就是自由活動，因而嚴重影響了教學質(zhì)量和效果。體育課時間不足、體育活動單一也成為當前職業(yè)學校體育普遍存在的情況。

3.2.3 目的單一的體育課程影響學生體育活動的質(zhì)量 職業(yè)學校學生盡管從小入學起就開始上體育課，但是因為學生來自不同的學校，體育鍛煉基礎大相徑庭，加之不少學校受升學壓力影響，體育鍛煉時間嚴重不足，學生掌握的體育基礎知識、技術水平無法與課程要求匹配。進入中等職業(yè)學校之后，很多體育教師低估職校體育重要性，缺乏啟發(fā)式教學以提升學生體能，僅僅滿足與書本上的教學內(nèi)容，教學時間達成就認為體育教學活動成功，導致向?qū)W生傳授體育基礎知識與技能的手段太過單一，不足以完成教學計劃的教學內(nèi)容。這種教學方式對于教、學兩方面的積極性都有負面影響，導致了職業(yè)學校學生對體育活動的抵觸心理的產(chǎn)生。

3.2.4 學校體育環(huán)境影響體育活動的開展 當前政府對中等學校體育教學環(huán)境的改革力度逐年提升，各地職業(yè)學校也傾注大量物力對體育場館進行改造，使職業(yè)學校體育教學環(huán)境有了顯著改善。但是，與教育部教學大綱要求相比，還有很大的落差，還有相當多的體育活動無法正常開展，包括教學與課外體育活動，特別是針對職業(yè)學校專業(yè)性的體育活動開展更是舉步維艱。其主要體現(xiàn)在以下幾個方面：教學器材質(zhì)量差、輔助教學器材缺乏、活動場地缺乏等。研究表明，中等職業(yè)學校體育教學與活動環(huán)境還需要加以改進，以適應我國當前中等職業(yè)學校體育活動的發(fā)展要求。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié) 論

針對問題的存在，我們應該通過改進中職學校體育運動引導流動青少年個性的正面發(fā)展，若要有實效地提高，就必須突破原有的行為方式，大膽進行中職學校的體育活動實踐改革。根據(jù)生源的實際情況與本校的體育資源情況，圍繞職業(yè)特征開發(fā)體育活動模式體系，確立終身體育、健康教育的指導思想，把“強身健體”“適應未來”的標準結(jié)合專業(yè)具體需要，將操作能力與終身受益二者緊密結(jié)合，使流動青少年通過參與體育活動達到個性的正面發(fā)展。

4.2 建 議

4.2.1 改進學校體育活動內(nèi)容 以“健康第一”為導向，切實加強體育教學與體育活動工作。樹立中職學校教育新理念，重新審視并推出中等職業(yè)院校體育活動的目標。要用終身體育的理念應對中職教育本質(zhì)特征的需求，豐富中職體育活動的內(nèi)涵，全面推進索質(zhì)教育。從學生實際需要出發(fā)，從學校具體定位出發(fā)，體現(xiàn)職業(yè)教育特點，強調(diào)健康的體育內(nèi)容，手段、技能的掌握，全面提升學生身體素質(zhì)，為終身體育的目標打下良好的基礎。

4.2.2 構(gòu)建中職體育活動體系，優(yōu)化體育活動設置 結(jié)合本校體育活動的實際情況，以及各中職學校自身的具體資源，構(gòu)建以職業(yè)體能為核心的體育活動模式，注重體育與健康的有機相結(jié)合，理論與實踐相結(jié)合，采用靈活多樣的教育手段，從“身”和“心”2方面對中職學生進行職業(yè)體能教育，使其個性發(fā)展得到全面提升。隨著社會的發(fā)展，中職學校的體育活動將走向社會化、職業(yè)化、終身化、多元化以及個性化的發(fā)展趨勢，其對學生的個性發(fā)展的作用將越來越大。中職體育活動模式也需要改革，與時俱進，突出職業(yè)的特點。學校應形成師資培養(yǎng)制度，加強體育活動模式建設，加大體育場所的投資力度。教師應轉(zhuǎn)變觀念，樹立先進的教育理念，從實際情況出發(fā)，全面開發(fā)體育資源，構(gòu)建適合中職教育的職業(yè)體育活動模式體系，關注學生能力的培養(yǎng)，注重學生對健身原理和專業(yè)體育活動的學習與掌握，為學生終身的健康與職業(yè)化服務。

4.2.3 豐富課外體育活動，加強課外體育輔導 中等職業(yè)學校的體育活動應該是多樣化的，只有這樣才能提高學生參與體育活動的興趣。學?？梢愿鶕?jù)目前實際條件，通過開展趣味體育活動，提升廣大學生的積極性。職業(yè)學校的學生的特點是動手能力很強，使其真正參與活動中去，才是全面提升個性的正確途徑。傳統(tǒng)的體育項目盡管具有很強的辨識度，但是通過比賽，參與人數(shù)較少、上手難度太大等困難導致大多數(shù)學生成為看客。學校開展大型的體育活動，使全體學生參與，不僅鍛煉學生的集體主義精神和團結(jié)協(xié)作的能力，而且鍛煉了體魄，也促進了個性發(fā)展。比如，舉行廣場舞比賽、太極拳表演、團體操比賽等。同時，學校要加強對課外體育活動的指導，指派專業(yè)體育教師引導，讓全體學生在體育活動中得到真正的樂趣，從而從根本上提高學生的身體索質(zhì)與個性的全面發(fā)展。

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G806

A

1674-151X（2016）10-005-03

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.20.003

投稿日期：2016-09-22

北京市教育科學“十二五”規(guī)劃青年專項課題《北京市流動青少年職業(yè)教育過程中以運動培養(yǎng)領導力的模式構(gòu)建——昌平區(qū)第一職業(yè)中學為例》（課題批準號：CGA15208）階段性研究成果。

金安（1981—），講師，碩士。研究方向：體育教育訓練學。