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    羅玲格局之美

    2016-07-13 15:39:56舒小遠(yuǎn)
    莫愁·智慧女性 2016年7期
    關(guān)鍵詞:心念育兒內(nèi)心

    舒小遠(yuǎn)

    勵志書里喜歡講“格局”,更喜歡將這個詞和“成功”聯(lián)系在一起。兒童教育專家、“媽媽加油站”的創(chuàng)始人羅玲也喜歡講格局,她認(rèn)為女人的氣度決定格局,而格局又決定了一生的幸福。因此她一直致力于打開女性的格局,并成為了媽媽們的“心靈導(dǎo)師”。

    為了母親的身份修煉自己

    羅玲有位很有名的哥哥,那便是中醫(yī)博士羅大倫。羅大倫是CCTV《百家講壇》的中醫(yī)專家,也是《養(yǎng)生堂》的節(jié)目主編。他不僅醫(yī)術(shù)高明,還是位溫文爾雅的國學(xué)大師。羅玲的個性與哥哥相反,她自小好強(qiáng),一直是學(xué)霸,高考時考了全校的文科狀元,進(jìn)入北京廣播學(xué)院讀書。畢業(yè)后,羅玲當(dāng)過主持人,后來又移民澳洲,在那兒拿到了電影碩士學(xué)位,還做過電影編劇,是不折不扣的精英女。羅玲很喜歡孩子,婚后卻一直未能懷孕,澳洲的醫(yī)生對此無能為力。后來她接受哥哥的建議回到國內(nèi),并在其幫助下服用中藥調(diào)養(yǎng)身體,終于在38歲那年生下了女兒。

    女兒的降生為羅玲帶來了無限的快樂,也幫她開啟了漫長的“養(yǎng)心”歷程。剛生完孩子的那幾天,羅玲感覺糟透了:身上流著各種液體,肚子上有刀口,排尿困難,不斷做著各種為孩子擔(dān)憂的夢。她謹(jǐn)小慎微、患得患失地養(yǎng)育著孩子,每天被各種焦慮情緒包圍。

    為了成為一個合格的母親,羅玲閱讀了大量的書籍,從心理學(xué)到老子、佛學(xué),再到量子物理,從培養(yǎng)兒童發(fā)展到關(guān)注人生的終極問題。她最終發(fā)現(xiàn):作為母親,只有修煉出不凡的氣度,打破內(nèi)心的執(zhí)著和抗拒,大膽聽從自己作為媽媽的直覺,用本心去對待孩子,就一定能成為最好的媽媽,給孩子最好的教育。

    自那以后,羅玲走上了修煉自己的道路,發(fā)現(xiàn)每個女性都比自己想象中更加強(qiáng)大。而許多女性之所以做不好妻子和媽媽,時常處于低落和焦慮狀態(tài),是因為心理能耗嚴(yán)重,動輒就被自責(zé)和內(nèi)疚折磨,因為一些小的過錯給自己“判刑”,進(jìn)而自憐自艾,陷入“受害者心理模式”。再加上無法接納自己,自然就難以擁有飽滿的狀態(tài)。羅玲不再將育兒放在第一位,而是努力做好自己,修煉出豐盈充沛的內(nèi)心,以對待世界和他人的態(tài)度去對待孩子,女兒反倒更加健康快樂,與媽媽的關(guān)系也愈發(fā)親密無間。

    一個真正強(qiáng)大的人往往也是最具慈悲心的人,羅玲亦是如此,隨著能量的增長,她的心變得越來越柔軟。她看到還有更多的媽媽為觀念所困,為育兒所苦。為了幫助這些媽媽實(shí)現(xiàn)心靈成長,她創(chuàng)辦了“媽媽加油站”, 一個介紹育兒指導(dǎo)、母嬰食譜、早教知識、親子游戲等母嬰問題的信息平臺,傳遞不一樣的育兒理念。

    用心念給周圍的事物“開光”

    每個人都會受到來自外界的評判,雖然這些評判很多時候都是盲人摸象,但人們總會因此或多或少地受到影響,女性對此尤為敏感,故此她們的內(nèi)心往往會變成一葉扁舟,在評價的浪潮里忽上忽下,沒有片刻安寧。對此,羅玲開出的藥方是練習(xí)覺知——清楚自己是誰、想做什么、在做什么,記得做事的本意,并自主地賦予其意義。只有這樣,每天才能減少對外界參照物的依賴,有選擇和取舍地去做事,不濫施自己的注意力,不被隨隨便便地卷入混沌。

    那么,如何才能賦予自己所做的事情以意義?羅玲引領(lǐng)媽媽們踐行了一種頗為有趣的生活方式,那便是主動為尋常事物注入心念。比如花錢,羅玲從來不覺得只是把鈔票花出去那么簡單,而是認(rèn)為在鈔票和產(chǎn)品之外,還有很多看不見摸不著的能量和意識的存在,所以她把花錢看作是主動選擇有誠意有智慧、付出了努力的商家,自己通過購買對方的產(chǎn)品和服務(wù),對其表達(dá)認(rèn)同、感謝、支持和祝愿。她也希望通過金錢的流動,讓對方把服務(wù)和產(chǎn)品做得更好,有利更多的人……以這樣的心念去花錢,錢就不再只是錢,而是變成了寶貴的慈善資金,她不單單只是花了錢,還順手做了慈善,表達(dá)了心意,參與了創(chuàng)造世界。

    羅玲的母親很愛干凈,她經(jīng)常一邊把鍋擦得锃亮锃亮,一邊樂呵呵地說:“我給這些鍋都開光了。”羅玲覺得這個比喻很有趣,便把為事物注入心念的行為也喻為開光。她說,我們可以隨時用自己的心念和意識為所觸及之物、之事開光,這樣做飯就不單是做飯,而是為家人烹煮祝福,掃地也不單是掃地,而是掃除內(nèi)心的煩擾,以清潔吸引美好。這樣的轉(zhuǎn)念,讓生活中的每件瑣事都飽含深意,充滿靈性。

    心量決定能量,有何種心量,便會養(yǎng)育出什么樣的孩子。許多媽媽喜歡緊張兮兮地對孩子強(qiáng)調(diào)競爭的重要性,告訴他們不努力就會被淘汰。在羅玲看來,這樣做的結(jié)果就是傳遞給孩子一種貧窮思想,導(dǎo)致他們一生都會感覺資源不夠,自己隨時在貶值,從而一心只盯著自己的收益,就會攀比和爭搶,被不安全感包圍。所以去各地開設(shè)講座,或是通過微信與媽媽們互動時,羅玲都會引導(dǎo)媽媽們打開心量:告訴她們,無論是金錢、資源或幸福,都處在一個流動的云圖里,循環(huán)不息。媽媽的任務(wù)就是不要讓這個循環(huán)在自己這里停止,而是順應(yīng)規(guī)律,促進(jìn)其流動。具體的方法就是引導(dǎo)孩子學(xué)會布施,布施物質(zhì)、微笑、善意,這樣才能更好地與世界相融,吸引更多美好的事物,擁有富足而博大的未來。

    媽媽們跟隨羅玲“以道育兒”,從中獲益匪淺。有媽媽反饋:以前孩子生病時自己總是擔(dān)憂煩躁,怨天怨地,現(xiàn)在孩子病了,自己想到的是還有一大群媽媽和自己有著同樣的憂慮,比自己更焦慮者比比皆是,于是便在心里默默祝福她們的孩子早日恢復(fù)健康;去醫(yī)院陪孩子打針時,盡可能安撫那些眉頭緊皺的媽媽,與她們分享幼兒保健的經(jīng)驗。這樣孩子反倒復(fù)原得更快,抵抗力也越來越強(qiáng)。

    還有的媽媽對幼兒園老師的做法不滿,曾滿腹怨氣地計劃著去網(wǎng)上發(fā)帖子,制造輿論壓力懲罰幼兒園。接受了羅玲的理念后,媽媽們給了老師更多的理解和支持,發(fā)現(xiàn)溝通變得日漸容易,老師接收到家長發(fā)出的能量與愛之后,又將它們回饋到了孩子的身上。

    找到“自我”的力量

    羅玲認(rèn)為,人首先要找到“自我”,肯定“自我”,為“自我”增值,才能從中汲取能量,找回自己的價值和內(nèi)心的豐足,這時候才有資格去談佛家提倡的“無我”。

    而羅玲幫助媽媽們找回“自我”的方式,就是把家庭當(dāng)作道場,把孩子當(dāng)作導(dǎo)師,把握每一個育兒的微小細(xì)節(jié)來修煉自己。比如孩子當(dāng)眾哭鬧讓媽媽出丑時,就是一個練心的好時機(jī),此時媽媽可以試著將旁觀者淡出,學(xué)著摒棄觀測者效應(yīng)的干擾,把注意力聚焦在自己和孩子的關(guān)系上,慢慢地就能練出忽略他人評價、聚焦于事情本質(zhì)的功夫。慢慢地,三姑六婆、親朋好友的言論便再也無法發(fā)揮參照物的功效,媽媽們也會變得更有主見,這時候“自我”就會更有力量。

    一個內(nèi)心力量強(qiáng)大的女性很難被主流輿論左右,羅玲就是如此。在這個到處鼓吹女人要寵愛自己的時代,收入不菲的她一直使用平價的護(hù)膚品,因為相信皮膚的好壞更多地取決于身心整體狀態(tài)。她也很少消費(fèi)奢侈品,而是將資源用在更適宜的地方,更多地照顧自己的內(nèi)在而非外表。

    因為“自我”得到了充足的哺育,羅玲的生活被輕盈的喜悅籠罩。她隨時向?qū)W員們傳遞這種喜悅,好多媽媽總是要等到有好消息的時候才開心,如孩子被評為三好寶寶、吃飯的時候不挑食……但羅玲提醒她們:盼著好事,就是在等外面的世界給你帶來高興的理由,可是這樣就把主動權(quán)給了外界,與其這樣,不如自己去找好事,找高興的理由,鍛煉出讓自己高興的能力。她常說:“如果說當(dāng)媽媽是一種修行,我想這一定不是苦行,而是通向快樂喜悅的修行;孩子可愛時,我們自然高興;孩子頑皮搗蛋、不舒服難管束時,我們就要開發(fā)喜劇創(chuàng)作的潛能了?!?/p>

    肯定“自我”,方能“無我”,羅玲丟掉“我執(zhí)”的方式,將育兒變成一門哲學(xué),用這門哲學(xué)拓寬媽媽們的心境,將慈悲喜舍的種子植入更多家庭。

    羅玲深信:每個女人身上都有成長為好媽媽的特質(zhì),只要善于發(fā)掘,她們終將成長為內(nèi)心強(qiáng)大的媽媽,以影響孩子的方式影響整個世界。她將這個信念發(fā)展成了一生的事業(yè),也正因如此,其格局才如此宏大。

    (編輯 張秀格 gegepretty@163.com)

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