體醫(yī)結合全民健身服務模式內容研究

王 瑜，薛桂月，李榮源，莫 軼，甘 敏

（1.海南科技職業(yè)學院健康學院，海南 海口 571126；2.廣西體育高等?？茖W校，廣西 南寧 530012；3.廣西中醫(yī)藥大學，廣西 南寧 530299； 4.廣西體育醫(yī)院，廣西 南寧 530031；5.廣西醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院，廣西 南寧 530021）

體醫(yī)結合全民健身服務模式內容研究

王 瑜1，薛桂月2，李榮源3，莫 軼4，甘 敏5

（1.海南科技職業(yè)學院健康學院，海南 海口 571126；2.廣西體育高等?？茖W校，廣西 南寧 530012；3.廣西中醫(yī)藥大學，廣西 南寧 530299； 4.廣西體育醫(yī)院，廣西 南寧 530031；5.廣西醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院，廣西 南寧 530021）

目的：為提高全民身體素質、降低國家和地區(qū)的醫(yī)療經費，滿足人民日益增長的健康需求。方法：通過文獻資料和專家訪談等途徑構建體醫(yī)結合全民健身服務模式。 結果：體醫(yī)結合全民健身服務模式的內容具體體現在通過樹立和培養(yǎng)健康的生活方式和科學運動健身等手段，增強人們身體的體質健康，使醫(yī)學體檢檢各項危險因素指標逆轉或穩(wěn)定，減少或穩(wěn)定國家和個人的醫(yī)療支出，提高社區(qū)居民幸福指數，使家庭和社區(qū)生活更加穩(wěn)定和諧，使公共體育服務名副其實地參與到公共衛(wèi)生服務之中，構建新型的“大健康服務體系”，“實實在在”地將全民健身、科學健康管理落實到實處，使社區(qū)居民真正受益。

體醫(yī)結合；全民健身；社區(qū)服務；管理方案

“體醫(yī)結合”是現代體育發(fā)展的重要特征。“體醫(yī)結合”簡單地說就是體育和醫(yī)學的結合。綜合而言，“體醫(yī)結合”全民健身服務體系旨在使體育服務與正在逐步建立和完善的我國衛(wèi)生服務體系相結合，在人員、知識、技術與設備等方面實現資源共享，針對健身對象各種醫(yī)學和體質體檢指標進行“理論和行動上的管理”即由醫(yī)學、體育學、營養(yǎng)學、心理學等方面的人才共同分析健身對象的體質測試指標和醫(yī)學指標并制定出個性化的運動處方和飲食處方以及醫(yī)學處方與心理干預方案，由專業(yè)人員根據“處方或干預方案”的內容進行具體實施，對參與者進行理論和行動上的健康管理，做到有計劃、可持續(xù)的科學健康指導與服務。

1 健康指導員

體醫(yī)結合全民健身服務模式中所指的健康指導員具體是指在體醫(yī)結合的背景下在社區(qū)具體實施全民健身服務的專業(yè)服務人員，社會體育指導員是成為健康指導員的必要條件。本課題研究中的健康指導員必須是由具有社會體育指導員資格證書并經過相關體醫(yī)結合專業(yè)培訓后培訓合格的社會體育指導員構成。其主要任務有進行體質檢測、建立居民健康檔案、指導運動健身技能、制訂運動處方和營養(yǎng)處方及心理處方等服務并監(jiān)督或實施健康管理方案。

2 構建“體醫(yī)結合”全民健身進社區(qū)服務模式

2.1 建立健康指導員崗位

在社區(qū)中建立健康指導員崗位，健康指導員是必須具有社會體育指導員資格證書且經過專業(yè)“體醫(yī)結合健康指導員”培訓并取得合格證書的專業(yè)人員。

2.2 根據服務內容的需要對健康指導員進行培訓

普通的社會體育指導員并不具備所有的健康指導員所需要的專業(yè)知識和技能，但社會體育指導員對健身技能指導、心理學、營養(yǎng)學及部分醫(yī)學知識有一定的基礎，在其所學基礎上制訂相應的培訓方案并聘請相關專家進行專業(yè)培訓。培訓內容包括建立個性化健康管理方案、慢性疾病防治醫(yī)學基礎知識、營養(yǎng)學基礎知識、心理學基礎知識、運動健身技能和指導方法等。經配培訓完成并考核通過的社會體育指導員才能有資格上崗成為健康指導員。

2.3 建立居民健康檔案

對社區(qū)居民進行醫(yī)學體檢，醫(yī)學體檢是進行“體醫(yī)結合”健身指導服務的前提條件，通過醫(yī)學體檢建立居民健康檔案。健康管理方案的修改和實施都是以居民健康檔案為基礎。處方的設計均已個性化處方為主。

2.4 制訂個性化健康管理方案

根據建立的健康檔案聘請專業(yè)的專家或教授做指導制訂個性化的健康管理方案。個性化的健康管理方案包括運動處方、營養(yǎng)處方、醫(yī)學指導建議、注意事項及心理疏導方案。

2.5 實施健康管理方案

健康管理方案的實施主要由健康指導員完成。健康指導員根據健康管理方案對健身對象進行健身技能、飲食搭配、心理疏導等所有方面的健康指導，并持續(xù)的監(jiān)督健身對象的實施情況，以保證健康管理方案的順利實施。具體監(jiān)督和實施措施有疾病和人群分類分組健身、現場科學健身技能指導、健身日記等。

2.5.1 疾病和人群分類分組健身 按照疾病的種類為健身對象進行分組，分組類別主要有健康組、高血壓組、糖代謝異常組、心腦血管疾病組、頸肩腰腿慢性勞損疾病組、其他疾病組等。各組的名稱不依照疾病的種類命名而是依次命名為一組、二組、三組、四組、五組、六組等。不同的健身組分類指導、特殊管理。

2.5.2 現場科學健身指導 健康指導員根據健身對象的需要進行現場的健身項目、運動技戰(zhàn)術和運動中的自我保護等方面的指導。健身指導項目有體醫(yī)結合全民健身操、各種球類項目、健身氣功、廣播體操、民族舞蹈等，數量和種類繁多。

2.5.3 健身日記 為了及時全面地監(jiān)控健康管理的各個方面，對實驗健身對象建立健身日記。健身日記的主要內容包括每天的飲食種類和數量、每天的健身時間、運動項目、運動時的最高心率、運動后的心理感覺、近期的身體和心理變化等方面，加強宣傳鼓勵居民積極主動的堅持填寫健身日記。 健康指導員根據每個人的健康管理方案定期檢查健身日記的完成情況并及時通過健身日記發(fā)現健康管理過程中出現的問題，并給予及時的糾正或督促。

2.6 監(jiān)督健康管理方案實施狀態(tài)

2.6.1 運動健身指標監(jiān)測 通過可穿戴的運動健身檢測設備持續(xù)關注實驗健身對象的運動強度、運動時間、運動消耗、運動時的心率變化等指標。通過后臺程序對運動健身時的“超標”和“低標”行為進行及時的提醒，以防止運動突發(fā)情況的發(fā)生。相關檢測的指標由健康指導員持續(xù)監(jiān)督并整理統(tǒng)計，各項檢測指標是后期修改健康管理方案的有效依據。

2.6.2 定期體質檢測 為保證健康管理方案的有效性和持續(xù)性要對實驗對象進行定期的體質指標及醫(yī)學指標的檢測。根據檢測結果及時發(fā)現原因并給予健康管理方案的修正。體檢的組織和宣傳有健康指導員具體實施完成。

2.6.3 根據健身對象的實際情況不斷修改健康管理方案 實驗健身對象的身體和心理變化是動態(tài)的，完全不變的健康管理方案然不能滿足健身對象的實際需要，根據定期檢測的體質和醫(yī)學體檢指標和運動健身過程的檢測指標及健身日記的相關內容及時修改健康管理方案，以保證健康管理的持續(xù)性和有效性。

2.7 健康科普知識宣傳

定期在社區(qū)進行健康科普知識的宣傳，宣傳的內容主要有運動健身及注意事項、飲食搭配、科學預防、中醫(yī)養(yǎng)生、中醫(yī)保健等方面的知識。定期聘請專家或醫(yī)生進行現場解答社區(qū)居民在健康管理過程中遇到的問題。通過各種宣傳手段不斷提高社區(qū)居民的健身意識，主動和帶動周圍的人群積極的參與全民健身中。

3 討 論

3.1 體醫(yī)結合“健康指導員”崗位設立的重要性

《廣西壯族自治區(qū)全民健身實施計劃（2011—2015年）》（以下稱《計劃》）中明確指出了“科學健身指導服務更加完善”“全民健身服務業(yè)不斷發(fā)展”的目標任務，這為“體醫(yī)結合”全民健身進社區(qū)服務的廣泛開展提供了重要的機遇條件。我國目前全民健身運動蓬勃發(fā)展，然而社會體育指導員參與社區(qū)健身指導活動的積極性不高、專業(yè)層次不夠高，不能滿足人民日益增長的健身需求。另外社區(qū)中的健身對象身體狀況復雜，慢性病較多，普通的社會體育指導員根本沒法滿足慢性疾病患者的健身要求。健康指導員是經過專業(yè)培訓的專業(yè)人才，知識體系完善、豐富。設立體醫(yī)結合健康指導員崗位不但可以滿足慢性疾病患者的健身需求，還可以對其長期跟蹤觀察。通過健康指導員的指導和監(jiān)督可以極大的改善社區(qū)居民的健康狀況，減少疾病的發(fā)生率從而降低國家和個人的醫(yī)療經費的支出。健康指導員崗位的設立提高了體育及相關專業(yè)畢業(yè)生的就業(yè)率、推動了大眾的體育消費的積極性。

3.2 體醫(yī)結合“健康指導員”崗位的設立需要多部門的合作

根據《國務院辦公廳關于政府向社會力量購買服務的指導意見》（國辦發(fā)〔2013〕96號）中明確指出：“推進政府向社會力量購買服務，事關人民群眾切身利益，是保障和改善民生的一項重要工作?！薄敦斦筷P于做好政府購買服務工作有關問題的通知》（財綜〔2013〕111號）指出：“當前和今后一個時期，大力推進政府購買服務是貫徹落實三中全會精神和《指導意見》的一項重要工作任務?！薄绑w醫(yī)結合”健康指導員持續(xù)生存的核心是政府購買服務，通過政府購買服務實現“體醫(yī)結合”全民健身能順利、廣泛、可持續(xù)的進入社會，從而進一步提高公共服務的質量。通過政府購買服務的形式才能留住高級健康指導人員，才能夠使他們能夠為全民健身的進程奉獻自己的力量。健康指導員崗位的建立離不開地方政府和體育主管部門等的積極努力。積極協(xié)調各部門建立健康指導員崗位、開發(fā)健康指導員就業(yè)的市場、完善健康指導員的薪資制度和獎懲方案、管理辦法等。

3.3 體醫(yī)結合全民健身服務模式要以事實為基礎

體醫(yī)結合全民健身服務模式的內容不能是完全不變的，不同地區(qū)因民族特點、居民生活習慣、社區(qū)健身場所、居民消費水平、健康意識等種種因素影響應以體醫(yī)結合全民健身服務模式為基礎以實際情況為準做適當的修改或增減。

[ 1 ]李榮源，薛桂月，陳青云，等. 量化運動處方對2型糖尿病患者康復治療的臨床研究[ J ].中國體育科技，2011（3）：95-98.

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[ 3 ]李榮源. 體育鍛煉對城區(qū)老年人體質和生活質量的影響[ J ].體育科技，2006（4）：79-82.

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G812.4

A

1674-151X（2016）09-132-03

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.18.069

投稿日期：2016-06-03

廣西體育局科研立項（課題編號桂體群研[2014]1）；2014廣西教育廳科研項目：傳統(tǒng)體育養(yǎng)生理論支持下的民族健身操創(chuàng)編研究（課題編號：YB201445）。

王瑜（1990—）， 碩士。研究方向：健康管理與養(yǎng)生。

薛桂月（1962—）， 教授。研究方向：運動健身與康復。