何理鳳
(泉州市體工隊(duì) 福建泉州 362000)
擊劍戰(zhàn)術(shù)的探討
何理鳳
(泉州市體工隊(duì) 福建泉州 362000)
在我國(guó)擊劍運(yùn)動(dòng)所取得的經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上,對(duì)我國(guó)擊劍發(fā)展的戰(zhàn)術(shù)打法,從擊劍的開(kāi)展,后備力量培養(yǎng)等。本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、專(zhuān)家訪談法和綜合分析法對(duì)擊劍戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)、內(nèi)容和類(lèi)型以及擊劍戰(zhàn)術(shù)與技術(shù)、身體素質(zhì)和心理之間的關(guān)系進(jìn)行探討,以供大家參考。
扎實(shí)的基本功;戰(zhàn)術(shù);技術(shù);身體素質(zhì);心理素質(zhì)
擊劍是一項(xiàng)古老的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,1896年首屆雅典奧運(yùn)會(huì)就被列為正式比賽項(xiàng)目。擊劍比賽中世紀(jì)歐洲武士的決斗演變而來(lái)?yè)魟Ρ荣愒?4m長(zhǎng)、1.5m寬的場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行。選手們除了佩帶護(hù)具之外,還要在身后系一條傳輸電子信號(hào)的電纜,通過(guò)計(jì)算機(jī)系統(tǒng)打分確定輸贏。奧運(yùn)會(huì)擊劍比賽分為花劍、重劍和佩劍。
花劍用劍最輕,劍身為長(zhǎng)方形,劍尖刺中對(duì)方軀干即可得分。在重劍比賽中,劍尖刺中對(duì)方的面罩、四肢和軀干時(shí)得分。佩劍比花劍稍重,劍身觸及對(duì)方身體的上身、面罩及手臂都可得分。
項(xiàng)目設(shè)置(分男子項(xiàng)目和女子項(xiàng)目):花劍個(gè)人、團(tuán)體;重劍個(gè)人、團(tuán)體;佩劍個(gè)人、團(tuán)體。
擊劍比賽分為個(gè)人賽、團(tuán)體賽。個(gè)人賽采用小組循環(huán)制和直接淘汰制,團(tuán)體賽直接采用單敗淘汰賽制。團(tuán)體賽每隊(duì)4名隊(duì)員,3人參加團(tuán)體對(duì)抗,一名隊(duì)員作為替補(bǔ),每場(chǎng)3min打5劍,共9場(chǎng)。先得45分的隊(duì)獲勝。
法國(guó)隊(duì)曾經(jīng)在奧運(yùn)會(huì)擊劍比賽中獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷,但是近年來(lái),俄羅斯、意大利、匈牙利等國(guó)呈現(xiàn)群雄爭(zhēng)霸的局面。中國(guó)擊劍隊(duì)在最近幾年也取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步,2008年仲滿(mǎn)在北京奧運(yùn)會(huì)上實(shí)現(xiàn)男子佩劍個(gè)人金牌的突破。2012年雷聲在英國(guó)倫敦奧運(yùn)會(huì)上實(shí)現(xiàn)了男子花劍個(gè)人金牌的突破,同時(shí)女子重劍團(tuán)體項(xiàng)目也取得了金牌的突破。
在擊劍比賽中根據(jù)雙方的情況,揚(yáng)長(zhǎng)避短,充分發(fā)揮自己的長(zhǎng)處,限制對(duì)方的長(zhǎng)處,為戰(zhàn)勝對(duì)手而來(lái)取的合理有效的計(jì)謀和行動(dòng),這就是擊劍戰(zhàn)術(shù)。
在激烈對(duì)抗的一對(duì)一的擊劍格斗中,始終貫穿著發(fā)揮與反發(fā)揮、限制與反限制的激烈斗爭(zhēng),比賽的雙方為力爭(zhēng)主動(dòng),爭(zhēng)取實(shí)現(xiàn)勝利的目的,總是通過(guò)合理有效的戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)。一方面揚(yáng)己之長(zhǎng),避己之短,即充分發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn),彌補(bǔ)自己的不足;另一面仰彼之長(zhǎng)、攻彼之短,即限制對(duì)方的長(zhǎng)處,擴(kuò)大其弱點(diǎn)并利用之。擊劍的戰(zhàn)術(shù)是擊劍運(yùn)動(dòng)的靈魂。
戰(zhàn)術(shù)實(shí)際上時(shí)一種詭詐,或交詭詐行動(dòng)。古代兵法家孫武講過(guò):“兵者,詭道也?!痹趽魟Ρ荣愔校偸抢靡磺锌梢岳玫膿魟?dòng)作來(lái)欺騙對(duì)手,使其在判斷上受騙上當(dāng),誘發(fā)對(duì)手暴露弱點(diǎn),出現(xiàn)破綻,然后抓住機(jī)會(huì)攻擊對(duì)手。
戰(zhàn)術(shù)能把運(yùn)動(dòng)員獲得的身體、技術(shù)、心理等方面的能力,根據(jù)比賽情況合理運(yùn)用和充分發(fā)揮。在于身體、技術(shù)、心理等能力基本相當(dāng)?shù)那闆r下,戰(zhàn)術(shù)常常在取勝中有重要作用。但不同年齡和不同水平的運(yùn)動(dòng)員情況有所不同。初學(xué)者、兒童少年,在比賽中技術(shù)的作用就大得多,因技術(shù)水平低的情況下,還顧不上戰(zhàn)術(shù)問(wèn)題。隨著年齡和身體、技術(shù)、心理水平的提高,戰(zhàn)術(shù)就會(huì)隨之加強(qiáng)。戰(zhàn)術(shù)有利于運(yùn)動(dòng)員思維水平的提高,在這種斗智過(guò)程中有利于促進(jìn)智能的發(fā)展。一個(gè)合理正確的戰(zhàn)術(shù),能充分發(fā)揮自己的身體、技術(shù)、心理的潛能,抑制對(duì)手技術(shù)的發(fā)揮,擾亂對(duì)手心理狀態(tài),分散對(duì)手的注意力,破壞對(duì)手的戰(zhàn)術(shù)意圖,削弱其斗志,喪失其戰(zhàn)斗力,導(dǎo)致其錯(cuò)誤而最后失敗。
2.1 具有獨(dú)立性
擊劍是一對(duì)一的攻防格斗,其戰(zhàn)術(shù)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù),是由自己獨(dú)立戰(zhàn)勝對(duì)手而采取的各種計(jì)謀和行動(dòng)。以自己的智慧和強(qiáng)烈的戰(zhàn)術(shù)意識(shí),運(yùn)用自己的技術(shù)、身體、心理能力與戰(zhàn)術(shù)結(jié)合,快速有效地戰(zhàn)勝對(duì)手。個(gè)人的一切行動(dòng)必然受到對(duì)手的抵抗,進(jìn)攻與防守要能轉(zhuǎn)換,行動(dòng)要快速積極,領(lǐng)先主動(dòng),要知己知彼,攻于心計(jì),思于謀略,捕捉戰(zhàn)機(jī),善于應(yīng)變,才能克敵制勝。
2.2 具有敏捷性、靈活性、應(yīng)變性
根據(jù)彼我情況制定出來(lái)的戰(zhàn)術(shù),在臨場(chǎng)運(yùn)用時(shí),要能根據(jù)當(dāng)時(shí)的情況進(jìn)行,如情況發(fā)生變化,就要作相應(yīng)的調(diào)整。這就是戰(zhàn)術(shù)的機(jī)動(dòng)靈活性,決不能刻板地、機(jī)械地去執(zhí)行,這樣的戰(zhàn)術(shù)才能有可靠性。無(wú)論進(jìn)攻和防守都要靈活,隨機(jī)應(yīng)變。這就必須不斷地了解對(duì)手的弱點(diǎn)和破綻。適時(shí)掌握攻防時(shí)機(jī),采取有效的方法進(jìn)行突擊。才能取勝,這種靈活和應(yīng)變,要在瞬間快速進(jìn)行,決不能有猶豫和遲緩,否則就會(huì)貽誤戰(zhàn)機(jī),導(dǎo)致失敗。
2.3 具有預(yù)見(jiàn)性,隱蔽性和欺騙性
擊劍戰(zhàn)術(shù)是根據(jù)彼我情況做出的合理、正確的預(yù)測(cè),所才采取的計(jì)謀和行動(dòng),智慧的較量。有了預(yù)測(cè)和判斷才能有相應(yīng)的行動(dòng)。也就是一切要立足事先的準(zhǔn)確判斷和預(yù)見(jiàn)的基礎(chǔ)上,這種行動(dòng)才能有的放矢。而這種判斷和預(yù)見(jiàn)不是憑空的,是根據(jù)擊劍運(yùn)動(dòng)的規(guī)律,彼我攻防特點(diǎn),臨場(chǎng)發(fā)生的情況,進(jìn)行推測(cè)判斷得出的。見(jiàn)微知著,才能做出攻防或應(yīng)變的行動(dòng)。隱蔽性和欺騙性,就是把真實(shí)的目的、行動(dòng)意圖和規(guī)律及打法隱蔽起來(lái),不暴露給對(duì)手,而以詭詐的打法,隱蔽或假的行動(dòng)手段,去擾亂、迷惑、欺騙對(duì)手,給對(duì)手造成假象和錯(cuò)覺(jué),使其難摸測(cè),防不勝防,誘騙上當(dāng),落入圈套,也就是虛實(shí)結(jié)合,真假相濟(jì),聲東擊西。
3.1 擊劍戰(zhàn)術(shù)的內(nèi)容
擊劍戰(zhàn)術(shù)的內(nèi)容是由戰(zhàn)術(shù)是的指導(dǎo)思想、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和行動(dòng)等四方緊密聯(lián)系共同組成的。因此,戰(zhàn)術(shù)是以制定的戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想為基礎(chǔ),靠掌握的戰(zhàn)術(shù)知識(shí)和根據(jù)比賽過(guò)程中場(chǎng)上出現(xiàn)復(fù)雜情況所產(chǎn)生戰(zhàn)術(shù)意識(shí)來(lái)支配,按一定技術(shù)要求產(chǎn)生的有的行動(dòng)加以體現(xiàn)。
3.1.1 戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想
戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想是根據(jù)彼我情況,確定是作戰(zhàn)思想方針。是制定戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)方法所依據(jù)的準(zhǔn)則,是整個(gè)戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容的的核心。采用的戰(zhàn)術(shù)能戰(zhàn)勝對(duì)手,關(guān)鍵在指導(dǎo)思想是否正確。如在第23屆奧運(yùn)會(huì)的女花個(gè)人決賽中,我國(guó)選手欒菊杰以變化節(jié)奏、引蛇出洞;使用新招突破防守;出其不意;攻其不備等三種不同的戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想,戰(zhàn)勝了三個(gè)強(qiáng)硬對(duì)手,最后過(guò)三關(guān)而獲得金牌。我國(guó)古代兵法家孫武說(shuō):“勝兵先勝而后求戰(zhàn)”。就是戰(zhàn)前了解對(duì)手的情況,而后求出制勝的道理,作出求勝的計(jì)劃,然后再打。
3.1.2 戰(zhàn)術(shù)知識(shí)
戰(zhàn)術(shù)知識(shí)是指運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的基本原則:各種攻防戰(zhàn)術(shù)形式及基優(yōu)缺點(diǎn)和作用;戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展、演變和趨勢(shì);對(duì)付各種對(duì)策和其有效范圍;運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的條件原則;規(guī)則對(duì)戰(zhàn)術(shù)的限制與要求;對(duì)手在技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體、心理、習(xí)慣、訓(xùn)練特點(diǎn)等有關(guān)理論知識(shí)。理論是行動(dòng)的指南,掌握豐富的擊劍戰(zhàn)術(shù)理論知識(shí),是制定擊劍合理戰(zhàn)術(shù)的需要,有助于戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的提高,有助于迅速掌握多種戰(zhàn)術(shù)及迅速提高戰(zhàn)術(shù)質(zhì)量,有助于合理選擇戰(zhàn)術(shù)、靈活、機(jī)動(dòng)、有效地運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)并形成絕招和新戰(zhàn)術(shù)。戰(zhàn)術(shù)知識(shí)豐富,戰(zhàn)術(shù)意識(shí)強(qiáng),在比賽的戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)中才能心明眼亮,成竹在胸,不會(huì)誤入歧途,陷入圈套。
3.1.3 戰(zhàn)術(shù)意識(shí)
戰(zhàn)術(shù)意識(shí)是指運(yùn)動(dòng)員在復(fù)雜、多變和極其困難的環(huán)境下,及時(shí)準(zhǔn)確地觀察、判斷對(duì)手的情況,隨機(jī)應(yīng)變,迅速而有預(yù)見(jiàn)地決定對(duì)付對(duì)手策略的思維活動(dòng)。戰(zhàn)術(shù)意識(shí)總是和戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)結(jié)合在一起的,戰(zhàn)術(shù)意識(shí)支配戰(zhàn)術(shù)行動(dòng),行動(dòng)結(jié)果的好壞又反過(guò)來(lái)評(píng)價(jià)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的強(qiáng)弱。戰(zhàn)術(shù)知識(shí)的豐富,有助于戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的提高。戰(zhàn)術(shù)意識(shí)是戰(zhàn)術(shù)能力最基礎(chǔ)的、最重要的內(nèi)容。戰(zhàn)術(shù)意識(shí)是不能用其他方法來(lái)代替或彌補(bǔ)的,只有隨著運(yùn)動(dòng)員擊劍理論知識(shí)的豐富,不斷積累比賽經(jīng)驗(yàn),才能提高戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。戰(zhàn)術(shù)意識(shí)強(qiáng),思維、觀察判斷和隨機(jī)應(yīng)變能力就強(qiáng),采用攻防動(dòng)作方法也就多,容易達(dá)到取勝的目的。
3.1.4 戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)
戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)是指為完成預(yù)定的戰(zhàn)術(shù)計(jì)劃、意圖,取得最佳成績(jī)的一種活動(dòng)?;蛘咧付☉?zhàn)術(shù)的具體動(dòng)作、打法,就是在與對(duì)手交鋒中具體的內(nèi)容手段。它依賴(lài)于戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想、戰(zhàn)術(shù)知識(shí)、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)、技術(shù)、身體、心理等方面的水平。它不是一種無(wú)目的單純的身體活動(dòng),而是一種具有特定的技術(shù)、身體、心理等要求的有目的的行動(dòng)。戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)中要以指導(dǎo)思想為準(zhǔn)則,在戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的支配下,運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)知識(shí),選用攻防的具體打法。
3.2 擊劍戰(zhàn)術(shù)的類(lèi)型
擊劍戰(zhàn)術(shù)總的說(shuō)來(lái)屬于個(gè)人戰(zhàn)術(shù)。從攻防性質(zhì)來(lái)劃分,可分為進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)和防守戰(zhàn)術(shù),另外還有特定情況下的特殊戰(zhàn)術(shù)。
進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù):指利用掌握主動(dòng)權(quán)的機(jī)會(huì),通過(guò)個(gè)人的努力,采用各種攻擊的動(dòng)作方法,對(duì)對(duì)手發(fā)動(dòng)主動(dòng)進(jìn)攻的有目的的戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)。
防守戰(zhàn)術(shù):指在個(gè)人防衛(wèi)的情況下,通過(guò)個(gè)人努力,采用各種防衛(wèi)的動(dòng)作方法,為達(dá)到阻礙和破壞對(duì)手的進(jìn)攻,奪回主動(dòng)權(quán),并進(jìn)行有效的還擊的有目的的戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)。
擊劍比賽始終處于發(fā)揮與反發(fā)揮、限制與反限制的激烈競(jìng)爭(zhēng)之中,這就迫使雙方盡可能采用進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù),達(dá)到以己之長(zhǎng),攻彼之短,或用防守戰(zhàn)術(shù)來(lái)限制對(duì)方之長(zhǎng),阻礙和破壞對(duì)手的進(jìn)攻,并進(jìn)行還擊,以?shī)Z取比賽勝利。進(jìn)攻和防守戰(zhàn)術(shù),是根據(jù)擊劍的特點(diǎn)和規(guī)律,比賽實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn),為了擊中對(duì)手而不被對(duì)手擊中,而采用的各種攻防動(dòng)作和打法。隨著擊劍運(yùn)動(dòng)的發(fā)展,科學(xué)技術(shù)在擊劍領(lǐng)域的不斷滲透,實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的不斷豐富,以及結(jié)合個(gè)人的特點(diǎn)和風(fēng)格,戰(zhàn)術(shù)的種類(lèi)會(huì)不斷發(fā)展,絕招、創(chuàng)新戰(zhàn)術(shù)也會(huì)不斷涌現(xiàn)。
特殊戰(zhàn)術(shù):指在擊劍比賽中,為了對(duì)付出現(xiàn)的某種特定情況所形成的戰(zhàn)術(shù)。如最后一分鐘、最后一劍的戰(zhàn)術(shù);近戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù);用左手持劍和對(duì)付左手持劍的戰(zhàn)術(shù);利用場(chǎng)地的戰(zhàn)術(shù);利用規(guī)則的戰(zhàn)術(shù);適應(yīng)裁判員的戰(zhàn)術(shù);矮個(gè)對(duì)高個(gè)和高個(gè)對(duì)矮個(gè)的戰(zhàn)術(shù);換人戰(zhàn)術(shù)等等。
擊劍的競(jìng)技能力是由擊劍技術(shù)、身體、心理等能力組成的戰(zhàn)術(shù)能力的作用十分突出,在取勝中占有重要地位。在比賽中戰(zhàn)術(shù)的作用于把已獲得的身體、技術(shù)、心理等的訓(xùn)練水平,根據(jù)比賽雙方的水平具體情況,合理、正確的運(yùn)用和充分發(fā)揮。所以戰(zhàn)術(shù)、身體與心理有密切的關(guān)系。技術(shù)是戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),身體是提高技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)實(shí)施戰(zhàn)術(shù)的主要先決條件,心理是技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮保證。同時(shí),戰(zhàn)術(shù)的提高必然促進(jìn)身體、技術(shù)、心理的更快發(fā)展。
4.1 技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)的關(guān)系
在擊劍運(yùn)動(dòng)中戰(zhàn)術(shù)保護(hù)和技術(shù)是緊密相關(guān)的,技術(shù)是戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)的手段。技術(shù)是運(yùn)動(dòng)員、拿著劍完成擊劍的動(dòng)作方法,戰(zhàn)術(shù)是比賽中把平時(shí)學(xué)到的動(dòng)作方法給予合理運(yùn)用,就是讓運(yùn)動(dòng)員知道技術(shù)在什么時(shí)候怎么用,對(duì)付什么樣的對(duì)手用什么技術(shù)。所以戰(zhàn)術(shù)與技術(shù)是相輔相成的。技術(shù)是戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),考慮戰(zhàn)術(shù)時(shí)應(yīng)以技術(shù)基礎(chǔ)為出發(fā)點(diǎn)。運(yùn)用一種戰(zhàn)術(shù)要有一定相應(yīng)的技術(shù)能力,兩者是相互依靠的。沒(méi)有技術(shù)就沒(méi)有戰(zhàn)術(shù),沒(méi)有戰(zhàn)術(shù),技術(shù)就沒(méi)有生命力,戰(zhàn)術(shù)是技術(shù)的生命。在比賽中考慮的戰(zhàn)術(shù)不能超出他本人的技術(shù)能為范圍和熟練程度的限度。運(yùn)動(dòng)員不能做擊劍的某一種技術(shù),就不可能運(yùn)用有關(guān)這個(gè)技術(shù)。運(yùn)動(dòng)員掌握技術(shù)愈全面、愈多樣、愈精確、愈熟練、愈實(shí)用,對(duì)實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)方案就愈有保證,才會(huì)有多樣化戰(zhàn)術(shù),才會(huì)做出變幻莫測(cè)的戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)來(lái)。
戰(zhàn)術(shù)比技術(shù)難掌握,需要根據(jù)運(yùn)動(dòng)員本人特點(diǎn)和對(duì)手特點(diǎn)來(lái)變化,要提高戰(zhàn)術(shù)能力需在練習(xí)技術(shù)時(shí)多理解每個(gè)技術(shù)動(dòng)作本身所包含的使用意圖。多與戰(zhàn)術(shù)知識(shí)相關(guān)結(jié)合起來(lái)學(xué)習(xí),以便更快的掌握具有戰(zhàn)術(shù)性質(zhì)的技術(shù),這樣可以豐富運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)能力與戰(zhàn)術(shù)知識(shí)。從這一角度出發(fā),練習(xí)技術(shù)就要?jiǎng)幽X筋分析所練習(xí)技術(shù)的效果和優(yōu)缺點(diǎn),使它朝向戰(zhàn)術(shù)方向發(fā)展。練習(xí)戰(zhàn)術(shù)時(shí)需要考慮當(dāng)時(shí)具體情況,對(duì)所實(shí)施的技術(shù)做出具體針對(duì)性的變化,因此戰(zhàn)術(shù)與技術(shù)是可相互促進(jìn)的,運(yùn)動(dòng)員最初的練習(xí)是技術(shù)的做法,是純技術(shù)性質(zhì)的,在不斷重復(fù)練習(xí)進(jìn)入到鞏固階段以后,再練習(xí)的技術(shù)就帶有一定的戰(zhàn)術(shù)性質(zhì)。要練習(xí)動(dòng)作節(jié)奏,選擇動(dòng)作時(shí)機(jī)以及動(dòng)作組合配合,這就帶有戰(zhàn)術(shù)的意圖。所以豐富多彩的戰(zhàn)術(shù)需要有堅(jiān)實(shí)牢固的技術(shù)骨架為基礎(chǔ)。
4.2 戰(zhàn)術(shù)與身體素質(zhì)的關(guān)系
擊劍比賽對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體條件有著很高的要求,身體條件是高水平擊劍比賽取得勝利的前提,是掌握、提高技戰(zhàn)術(shù)的物質(zhì)基礎(chǔ)。戰(zhàn)術(shù)選擇不適當(dāng)會(huì)限制身體能力的發(fā)揮,有時(shí)會(huì)大大地消耗身體能力。而沒(méi)有相應(yīng)的身體條件,技、戰(zhàn)術(shù)得不到最佳的實(shí)施和發(fā)揮。擊劍比賽經(jīng)常是在相對(duì)靜止和突然快速起動(dòng)的反復(fù)過(guò)程中發(fā)揮技、戰(zhàn)術(shù)能力的,為適應(yīng)這種情況就需要有極為靈活、快速移動(dòng)的能力。國(guó)外有材料稱(chēng),僅僅在一劍的爭(zhēng)奪過(guò)程中,最多的要做20~50弓步出擊和回收動(dòng)作,這樣就對(duì)運(yùn)動(dòng)員的兩腿要求有很大的負(fù)荷能力,如后腿的后蹬作用力、前腿伸擺腿落地時(shí)要克服前沖的阻力。據(jù)我國(guó)對(duì)女子花劍優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員技術(shù)研究的統(tǒng)計(jì)資料看,原地出弓步為1051N,由此對(duì)腿部的力量素質(zhì)要求:向前一步接弓步為1051N,由此可看出對(duì)腿部的力量素質(zhì)要求是很高的。
速度素質(zhì)也是擊劍運(yùn)動(dòng)員所需的主要素質(zhì),突出在爆發(fā)式的快速能力上,國(guó)外有過(guò)對(duì)擊劍動(dòng)作的速度做過(guò)計(jì)算,運(yùn)動(dòng)員做簡(jiǎn)單防守還擊的速度為0.1s,做簡(jiǎn)單的弓步直刺進(jìn)攻速度為0.11~0.13s。
耐力素質(zhì)是運(yùn)動(dòng)員在長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)中抗疲勞的能力。它一方面表現(xiàn)在心血管及物質(zhì)代謝系統(tǒng)的持久工作和延續(xù)的高溫下持久的運(yùn)動(dòng)能力;另一方面也能在長(zhǎng)時(shí)間的非周期性的、腿部和持劍臂肌肉的痙攣情況下堅(jiān)持完成比賽。
上述這些身體素質(zhì)對(duì)擊劍戰(zhàn)術(shù)的實(shí)施有著舉足輕重的影響,是提高技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)能力的重要先天條件和物質(zhì)基礎(chǔ)。
4.3 戰(zhàn)術(shù)與心理的關(guān)系
心理是戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的基礎(chǔ),是戰(zhàn)術(shù)形成的條件之一,是技、戰(zhàn)術(shù)和身體能力發(fā)揮的保證。同時(shí)心理本身就是一種戰(zhàn)術(shù)。在擊劍對(duì)抗中,當(dāng)運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)水平不相上下,心理素質(zhì)將會(huì)起到?jīng)Q定作用,這時(shí)比賽的勝負(fù)往往取決于心理優(yōu)勢(shì)。從某種角度來(lái)說(shuō)比賽是比心理水平,比心理優(yōu)勢(shì)。比賽場(chǎng)上取勝愿望、成就意識(shí)、比賽場(chǎng)地、氣氛等一些因素的刺激和影響,都會(huì)引起運(yùn)動(dòng)員心理的變化,因此要注意自我調(diào)控,排除干擾,才能保持最佳心理狀態(tài),保證技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體能力得到充分發(fā)揮。
5.1 結(jié)論
(1)擊劍的戰(zhàn)術(shù)跟技術(shù)、心理等不同,具有相對(duì)的獨(dú)立性;同時(shí)戰(zhàn)術(shù)又具有敏捷性、靈活性、應(yīng)變性的特征;此外,擊劍的特點(diǎn)還包括預(yù)見(jiàn)性,隱蔽性和欺騙性,運(yùn)動(dòng)員能根據(jù)這個(gè)特點(diǎn)在比賽中占據(jù)優(yōu)勢(shì),獲得比賽的勝利。
(2)擊劍戰(zhàn)術(shù)的內(nèi)容包括戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想、戰(zhàn)術(shù)知識(shí)、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)以及戰(zhàn)術(shù)行動(dòng);擊劍戰(zhàn)術(shù)分為進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)、防守戰(zhàn)術(shù)以及特殊戰(zhàn)術(shù)。
(3)技術(shù)、身體素質(zhì)以及心理是戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),戰(zhàn)術(shù)是技術(shù)、身體素質(zhì)及心理的有益補(bǔ)充。
5.2 建議
(1)建議擊劍運(yùn)動(dòng)員在平時(shí)的訓(xùn)練和比賽中要掌握基本的戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容和策略,努力在比賽中跟對(duì)手的戰(zhàn)術(shù)對(duì)比中獲得勝利。
(2)建議擊劍運(yùn)動(dòng)員在平時(shí)的訓(xùn)練中加強(qiáng)心理、身體素質(zhì)以及技術(shù)的訓(xùn)練,為戰(zhàn)術(shù)的培養(yǎng)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
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