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    體育課上如何調(diào)動(dòng)高中女生參與活動(dòng)的積極性

    2016-06-30 04:53:20李貴邦
    關(guān)鍵詞:高中女生積極性高中

    李貴邦

    【摘 要】 體育課是高中教育工作當(dāng)中重要的組成部分,新課改中對(duì)體育學(xué)科的要求是:即實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的提高,也要使學(xué)生的身心品質(zhì)和意志得到鍛煉。然而,由于各種客觀原因的存在,使得高中體育課成為了學(xué)生“敬而遠(yuǎn)之”的課程,尤其是在女生群體當(dāng)中這一現(xiàn)象尤為突出。那么,如何激發(fā)和調(diào)動(dòng)她們對(duì)體育課的積極性呢?筆者從事高中體育教學(xué)多年,就這些問題談?wù)勛约旱膸c(diǎn)看法。

    【關(guān)鍵詞】 高中;體育;高中女生;積極性

    【中圖分類號(hào)】G633 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089(2016)15-0-01

    一、關(guān)于高中體育活動(dòng)女生參與性不高的原因分析

    1.高中體育課教學(xué)模式單調(diào)、枯燥、乏味

    受傳統(tǒng)體育教學(xué)模式影響,體育課時(shí),“老師牽著學(xué)生鼻子走”,這種被動(dòng)的教學(xué)模式一直統(tǒng)治著體育課堂,形成了統(tǒng)一化、強(qiáng)制化的體育教學(xué)局面,因而學(xué)生覺得體育課單調(diào)、枯燥、乏味。同時(shí),一些教師的師道尊嚴(yán)有余,人性管理不足,人文關(guān)懷不夠的教學(xué)作風(fēng)引起了學(xué)生對(duì)體育課的反感,她們覺得體育課無樂趣,壓抑心理油然而生,哪還有什么積極性而言?

    2.高中女生生理發(fā)育因素

    生理學(xué)家認(rèn)為:高中女生,身高普遍定型,體重明顯增加,骨盆發(fā)育日漸成熟,而心血管運(yùn)動(dòng)器官的發(fā)育卻相對(duì)緩慢,肺活量較小,肌肉收縮力和耐力也較差。心理學(xué)家分析。高中女生具有靦腆、敏感、自尊心強(qiáng)、意志脆弱,畏懼困難,經(jīng)受不住失敗考驗(yàn)的特點(diǎn)。如上因素,都不利于女生積極參加體育活動(dòng),因而在體育課時(shí),她們便表現(xiàn)出懶動(dòng)、怕累、怕曬、膽小等不積極參加的傾向。

    3.高中體育課教學(xué)存在設(shè)施簡(jiǎn)陋、內(nèi)容重復(fù)

    從小學(xué)到中學(xué),不管是體育教材的內(nèi)容上還是體育場(chǎng)上所用器材,不少都是重復(fù)的。這遠(yuǎn)遠(yuǎn)趕不上學(xué)生心理對(duì)體育課的需求,覺得體育課總是老生常談,翻老皇歷,老一套,實(shí)在是枯燥無味,特別是部分學(xué)校的體育設(shè)施過于簡(jiǎn)陋,學(xué)生上課更是打不起精神。

    4.先天有別的身體形態(tài),體育技能上的較大差異

    教學(xué)中,如教師讓單高個(gè)子、矮肥胖子兩類生做示范技巧動(dòng)作,或讓小個(gè)子、瘦弱學(xué)生示范投擲項(xiàng)目,都會(huì)有意無意地對(duì)學(xué)生的心理造成不同程度的傷害,從而使這些學(xué)生自然而然地產(chǎn)生懼怕體育課的心理,也就挫傷了她們上體育課的積極性。

    5.片面追求升學(xué)率,對(duì)體育課重視不夠

    學(xué)校為了片面追求升學(xué)率,對(duì)體育課重視不夠,一些女生認(rèn)為體育課可有可無,只要成績(jī)好,不上體育課也照樣畢業(yè),照樣升學(xué)。少數(shù)體育教師態(tài)度粗暴、頭腦簡(jiǎn)單,學(xué)生有反感,于是便把對(duì)老師的反感遷移到對(duì)體育課的厭惡。

    二、如何調(diào)動(dòng)高中女生積極參與體育活動(dòng)的方法

    (1)建立平等融洽的師生關(guān)系是前提

    教學(xué)語言得當(dāng);教師的教學(xué)語言要得當(dāng)講究。當(dāng)學(xué)生練習(xí)成功時(shí),要及時(shí)給予表?yè)P(yáng),用語要真誠(chéng);當(dāng)學(xué)生練習(xí)失敗時(shí),需及時(shí)給予鼓勵(lì),不要給學(xué)生潑冷水;當(dāng)學(xué)生焦躁不安時(shí),應(yīng)及時(shí)給予安慰,穩(wěn)定她們的情緒。尊重愛護(hù)學(xué)生;教師要以平等的身份與學(xué)生相處,在和學(xué)生交往中,既要做她們的嚴(yán)師,更要做她們的益友,要用文明用語關(guān)心和愛護(hù)女生在生理上的隱私。做學(xué)生的大朋友;教師要和學(xué)生打成一片,多多參加學(xué)生平時(shí)所進(jìn)行的體育活動(dòng),不分彼此,和學(xué)生一起鼓掌、歡叫、游戲、比賽,這樣學(xué)生參加體育活動(dòng)的勁頭會(huì)更大。如有力所不及的情況,不能參加,也應(yīng)和學(xué)生講清楚,取得學(xué)生的諒解。

    (2)幫助學(xué)生樹立自信心是調(diào)動(dòng)積極性的基礎(chǔ)

    學(xué)生的氣可鼓而不可泄,鼓氣,就是激勵(lì),特別對(duì)于基礎(chǔ)差的女生更是如此。教師對(duì)一時(shí)不能領(lǐng)悟或完成動(dòng)作的學(xué)生,不要急于求成,更不要挖苦辱罵,而要啟發(fā)誘導(dǎo),關(guān)心幫助,鼓勵(lì)加油,笑著對(duì)她們說,你的潛力很大,只要還努力一點(diǎn),你就會(huì)取得成功。教師要注意觀察學(xué)生的每一個(gè)動(dòng)作,只要一有進(jìn)步,就及時(shí)表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì),以增強(qiáng)其榮譽(yù)感、自信心。還要注意給學(xué)生多一點(diǎn)表現(xiàn)和發(fā)揮的機(jī)會(huì),多利用基礎(chǔ)好一些的學(xué)生來做示范運(yùn)作,讓學(xué)生指導(dǎo)學(xué)生,達(dá)到既幫助了別人,還提高了自己的雙重效益。同時(shí),教師要和學(xué)生打成一片,做學(xué)生的大朋友,經(jīng)常和她們一起活動(dòng),學(xué)會(huì)傾聽學(xué)生的心聲,了解學(xué)生對(duì)體育課的要求,改進(jìn)和調(diào)整自己的教學(xué)計(jì)劃。教師要理解女生普遍愛美的心理,都希望自己有一個(gè)勻稱、苗條的身材。有些女生擔(dān)心,體育鍛煉會(huì)使身材變形發(fā)胖、難看。針對(duì)這種思想,教師就要向?qū)W生講述什么樣的體態(tài)最美,而美的體態(tài)只有經(jīng)常鍛煉才能實(shí)現(xiàn)的道理,從而消除女生怕積極鍛煉的后顧之憂。

    (3)合理安排教材是提高體育積極性的關(guān)鍵

    教材是教師教學(xué)的藍(lán)本。它對(duì)調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性有著密切的關(guān)系。教師應(yīng)根據(jù)女生的生理、心理特點(diǎn)選擇一些難度不是過大、也不是過于簡(jiǎn)單的,通過學(xué)生努力能達(dá)標(biāo)的教材。如健美操、籃球、田徑、技巧等方面的內(nèi)容。這些內(nèi)容,只要教師引導(dǎo)得當(dāng),經(jīng)過短期的訓(xùn)練,學(xué)生就能取得立竿見影的收效,享受到成功的喜悅,從而調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性。

    (4)采用多種教學(xué)方法,調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與的積極性

    1)精心設(shè)計(jì)導(dǎo)語。體育課的導(dǎo)語要有一定的啟發(fā)性和激勵(lì)性。教師在組織教學(xué)時(shí),應(yīng)結(jié)合教材,精心設(shè)計(jì)導(dǎo)語,促使學(xué)生動(dòng)腦,激發(fā)學(xué)生加勁。如我在分析墊上的“肩肘倒立”動(dòng)作時(shí),曾分別請(qǐng)一個(gè)動(dòng)作比較正確、一個(gè)動(dòng)作帶有共同性錯(cuò)誤的學(xué)生示范,然后提問:“剛才兩位同學(xué)所做的動(dòng)作,他們好在哪里,不足在哪里,為什么?”待學(xué)生對(duì)其示范動(dòng)作給出正確的回答后,我便用鼓勵(lì)的語言對(duì)同學(xué)們說:據(jù)我預(yù)測(cè),這個(gè)運(yùn)用,我們所有的同學(xué)都能做得與某同學(xué)一樣的好,只不過你們的才智還沒有當(dāng)眾顯露出來罷了;至于某同學(xué)的那點(diǎn)不足之處,也不可怕,不是她在這個(gè)方面的技能差,而是她在示范這個(gè)動(dòng)作時(shí)有點(diǎn)輕敵,只要下次注意一下老師所講過的要領(lǐng),她的動(dòng)作也一定能做得更美、更好……這段語言,既對(duì)示范動(dòng)作的同學(xué)加勁,也對(duì)其他同學(xué)點(diǎn)燃一把躍躍欲試的烈火。

    2)教學(xué)形式多樣。如在“耐久”跑教學(xué)時(shí),一味讓學(xué)生反復(fù)繞著跑道跑,學(xué)生往往感到枯燥乏味,提不起神。為此,我采取了4分鐘變換跑的教學(xué)形式。在足球場(chǎng)跑“區(qū)”型內(nèi),每跑一條換一種跑姿,或用后踢腿跑,或用跨步跑、左右交叉步跑、后蹬跑等。這種不斷變化的跑姿和跑動(dòng)路線,可使學(xué)生始終保持著較高的興奮性。4分鐘過后,雖然個(gè)個(gè)都累得滿頭大汗、氣喘足吁吁,可沒有一個(gè)叫累叫苦,心里還是甜滋滋的。又如,在籃球的“進(jìn)攻和防守”教學(xué)中,把運(yùn)球和搶斷球的動(dòng)作進(jìn)行組合練習(xí),采用隨機(jī)分組搶斷比賽,看誰斷球最多。這個(gè)方法也很吃香。方法是兩人一組,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),各自在運(yùn)球的過程中搶斷對(duì)方的球,學(xué)生的興趣同樣能保持長(zhǎng)時(shí)間的高漲。

    參考文獻(xiàn):

    [1]于桂波.提高高中女生體育興趣教學(xué)方法探討[J].科教文匯,2013(5).

    [2]蔣韜.激發(fā)學(xué)生上體育課興趣的途徑探討[J].教育創(chuàng)新,2012(8).

    [3]王倩.高中體育與健康教學(xué)[M].北京:高等教育出版社,2013.

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