自由人在現(xiàn)代排球比賽中的作用與培養(yǎng)

于思遠(yuǎn)

【中圖分類號(hào)】G84 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2016）14-0040-02

一、研究目的（選題的理論意義和預(yù)期應(yīng)用價(jià)值）

（一）選題的理論意義

排球運(yùn)動(dòng)從誕生至今已經(jīng)走過百余年的歷史，大體經(jīng)歷了三個(gè)階段，即從娛樂排球向競技排球過渡階段；競技排球迅速發(fā)展階段；競技排球多元化和娛樂排球的再興起階段。隨著排球運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展，競賽規(guī)則的不斷改變，競技排球運(yùn)動(dòng)逐步走向成熟。當(dāng)初只要在技、戰(zhàn)術(shù)某一環(huán)節(jié)上能夠超群的球隊(duì)就有可能稱霸排壇的時(shí)代一去不復(fù)返，競技排球運(yùn)動(dòng)進(jìn)入一個(gè)全新的歷史時(shí)期，攻防節(jié)奏及技、戰(zhàn)術(shù)方面出現(xiàn)全方位化，主張全攻全守。歐美運(yùn)動(dòng)員憑借先天優(yōu)越的身體條件及出色的身體素質(zhì)，依靠力量和高度占據(jù)著排球比賽主導(dǎo)地位，占據(jù)著場上主動(dòng)權(quán)，而亞洲國家的運(yùn)動(dòng)員由于先天身體瘦弱矮小，在進(jìn)攻、網(wǎng)上爭奪方面表現(xiàn)出明顯的弱勢與不足，無論從身體基本條件還是體能素質(zhì)方面都無法與歐美等強(qiáng)隊(duì)進(jìn)行抗衡。國際排聯(lián)為了平衡排球比賽中因身體條件差異而導(dǎo)致的攻防差距，決定從1999年起，在比賽中正式實(shí)行一系列的新規(guī)則，其中包括每球得分制以及設(shè)立自由防守隊(duì)員，從此自由防守隊(duì)員作為一個(gè)嶄新的角色出現(xiàn)在比賽場上。

自由人在場上的功能是專職的接發(fā)球和后排防守，來解決排球比賽中進(jìn)攻強(qiáng)于防守的的傾向，提高扣球成死球的起球率，保證一傳的成功率，增加來回球次數(shù)，提升勝負(fù)懸念，使比賽更加激烈更具觀賞性。世界各隊(duì)都認(rèn)識(shí)到了自由人在場上的關(guān)鍵作用，所以，對(duì)于自由人的要求也在不斷的提高，優(yōu)秀的自由人不僅能充分彌補(bǔ)進(jìn)攻隊(duì)員后排防守的不足，也有利于場上隊(duì)員特長的發(fā)揮，體力的恢復(fù)，并具有鼓舞全隊(duì)士氣的作用。自由人的接發(fā)球越好、穩(wěn)定性越大，隊(duì)伍進(jìn)攻的組織配合就會(huì)更好，接發(fā)球數(shù)量比例占的越多，取勝的機(jī)會(huì)就越多。

（二）預(yù)期應(yīng)用價(jià)值

但是我們應(yīng)該看到，我國的自由防守人的技術(shù)水平及其在比賽中的作用，與世界強(qiáng)隊(duì)相比，已有明顯的差距。造成這種局面的原因，主要是我們對(duì)自由防守人作用的重要性、如何選拔培養(yǎng)和使用等問題，重視不夠、認(rèn)識(shí)不深。所以，進(jìn)一步深入研究自由防守人的作用、技術(shù)、體能要求和心理特征，強(qiáng)化其培養(yǎng)、使用過程中和其他隊(duì)員之間的相互配合，在如何選拔、培養(yǎng)和使用等方面達(dá)成共識(shí)，具有很重要的現(xiàn)實(shí)意義。

二、研究的重點(diǎn)難點(diǎn)

（一）自由人的出現(xiàn)對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展具有哪些更廣泛的影響？

（二）進(jìn)攻與防守是否會(huì)因自由人的出現(xiàn)向著平衡方向發(fā)展呢？

（三）自由防守人是繼二傳手之后，排球運(yùn)動(dòng)中的又一技術(shù)職能明確、作用重要的專位隊(duì)員，如何對(duì)其合理有效地進(jìn)行有計(jì)劃、有目的的選材和訓(xùn)練？

三、研究方法（研究對(duì)象、研究步驟）

（一）研究對(duì)象

本文以排球自由防守隊(duì)員為研究對(duì)象，進(jìn)行研究與分析。

（二）研究方法

1、文獻(xiàn)資料法

2、專家訪談法

3、錄像觀察法

4、邏輯分析法

四、國內(nèi)外研究現(xiàn)狀綜述

（一）國內(nèi)自由人的研究情況

2003年的世界杯賽和2004年的奧運(yùn)賽場中女排自由人張娜的突出表現(xiàn)更是讓人眼前一亮，66.18%的防守成功率增加了全隊(duì)的比賽信心，引起了全國人民的關(guān)注，張嫻的出現(xiàn)也是一大亮點(diǎn)，2007中國國際女排精英賽中，50%的救球成功率讓她獲得最佳自由人的稱號(hào)，為中國女排取得的佳績立下汗馬功勞。所以，在網(wǎng)上實(shí)力已經(jīng)強(qiáng)大的同時(shí)，如何建立一套以自由人為核心的技、戰(zhàn)術(shù)體系，充分發(fā)揮自由人的巨大作用。

（二）自由人在比賽中發(fā)揮作用的研究

宛鐘娜[1]談到“自由人”可以自由的上下場替換其他隊(duì)員，彌補(bǔ)當(dāng)高大隊(duì)員被換到后排時(shí)，防守薄弱的情況，還可以發(fā)揮自身技術(shù)優(yōu)勢，提高一傳和防守反擊的效率，及時(shí)傳達(dá)教練員的意圖，鼓舞士氣，穩(wěn)定軍心。陳紹文等[2]談到，“自由人”在接發(fā)球與防守保護(hù)的環(huán)節(jié)上比其他隊(duì)員要好，同時(shí)彌補(bǔ)了高大隊(duì)員在后排防守的不足之處。能夠在比賽的關(guān)鍵球或關(guān)鍵比分時(shí)起著重要的作川。提高了排球比賽的觀賞性。郭榮[3]說由于自由防守隊(duì)員的引入，使各隊(duì)防守起球率高，來回球增多，自由人在比賽中接發(fā)球和防守作用十分突出。

（三）國內(nèi)自由人的身體素質(zhì)、選材及培養(yǎng)方面的研究

丁新民、廖麗琴[4]談到，我國各甲級(jí)隊(duì)的“自由人”大多是就地取材，在本隊(duì)中選擇身材不高，進(jìn)攻能力有限，防守技術(shù)較好，頭腦靈活的運(yùn)動(dòng)員，特別是運(yùn)動(dòng)年限較長，臨場比賽經(jīng)驗(yàn)比較豐富的選手來擔(dān)任這個(gè)角色。其中，張志松[5]談到，自由人的培養(yǎng)和訓(xùn)練是一項(xiàng)長期的任務(wù)，需要在摸索實(shí)踐的基礎(chǔ)上不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以形成系統(tǒng)的理論指導(dǎo)體系，盡快在自由人的專門培養(yǎng)上闖出一條適合我國國情的新路。張然[6]提到自由人的重要作用不容忽視，需挑選專門人選進(jìn)行培養(yǎng)與訓(xùn)練，但自由人不能替代高大隊(duì)員的防守訓(xùn)練。

（四）自由人的判斷力及排球意識(shí)的研究

常保榮[7]談到，自由人應(yīng)該多看高水平的比賽錄像，對(duì)比賽中的每一種情況進(jìn)行假設(shè)性反應(yīng)思維，掌握規(guī)律，進(jìn)行模擬訓(xùn)練，提高判斷力。自由人排球意識(shí)的培養(yǎng)要通過參加各類比賽逐漸積累和深化，要盡可能多地提供自由人參與比賽的機(jī)會(huì)。

（五）自由人在比賽中接球比率的研究

李軍[8]通過比賽統(tǒng)計(jì)00—01年，在把我國甲級(jí)隊(duì)伍10名自由人的各項(xiàng)技術(shù)和國外自由人相比，當(dāng)時(shí)的各項(xiàng)指標(biāo)相對(duì)于國際的差距在減小，但是各項(xiàng)指標(biāo)還是均低于同期國際強(qiáng)隊(duì)的水平。湯強(qiáng)、尹學(xué)民[9]在通過2003年女排世界杯的統(tǒng)計(jì)，把我國女排自由人的接球數(shù)量與國際女排相比認(rèn)為，我國女排的戰(zhàn)術(shù)打法是造成自由人接球少的重要于原因，自由人的一傳弱于防守，女隊(duì)自由人接球比例少。我國雖然對(duì)于自由人的認(rèn)識(shí)和訓(xùn)練有了很大的重視程度，但自由人的使用上與國際相比還是有較大差距。

五、結(jié)論與建議

（一）實(shí)踐已經(jīng)證明了自由防守人在排球比賽中的巨大作用，落后的嚴(yán)峻現(xiàn)實(shí)，已經(jīng)不容我們?cè)賹⒆杂煞朗厝说呐囵B(yǎng)及其相關(guān)訓(xùn)練的重要性，僅僅停留在口頭上，要認(rèn)真研究和分析自由防守人培養(yǎng)、應(yīng)用的規(guī)律，統(tǒng)一思想，有計(jì)劃地將其訓(xùn)練和專門培養(yǎng)真正落實(shí)。

（二）自由防守人是規(guī)則規(guī)定的專職專位隊(duì)員，接發(fā)球和防守能力是其訓(xùn)練提高的重點(diǎn)。這就對(duì)自由防守人的形態(tài)、體能、技術(shù)和心理等，提出了明確的要求，也就是明確了自由防守人的選才、訓(xùn)練和應(yīng)用等的基本內(nèi)容。

（三）應(yīng)該正視和積極對(duì)待運(yùn)動(dòng)員新老更替的問題，在充分發(fā)揮老隊(duì)員作用的同時(shí)，也要充分認(rèn)識(shí)到老隊(duì)員作為自由防守人的不足，有計(jì)劃地大膽啟用年輕的專門培養(yǎng)的自由防守人，讓他們?cè)趯?shí)戰(zhàn)中增長才干。

（四）重視早期進(jìn)行自由防守人的培養(yǎng)，是其技術(shù)應(yīng)用的技巧性、球感等運(yùn)動(dòng)特征的需要，對(duì)吸引廣大青少年參加排球運(yùn)動(dòng)有很重要的作用，對(duì)高大隊(duì)員的全面發(fā)展沒有不良影響，而且可以相互促進(jìn)和提高。

參考文獻(xiàn)：

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[2]陳紹文、周軍等. 對(duì)排球比賽中自由人的研究[J]. 吉林體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2005，（1）.

[3]郭榮. 現(xiàn)代排球比賽技、戰(zhàn)術(shù)變化與訓(xùn)練重點(diǎn)的探討[J]. 首都體育學(xué)院學(xué)報(bào)2003，（3）.

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[9]湯強(qiáng)、尹學(xué)民. 中外女排強(qiáng)隊(duì)自由人運(yùn)用情況的對(duì)比研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2005，（8）.