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    不銹鋼碗蒸蛋羹熟得快
    
                
    2016-06-23 03:04:47李艷鳴
    
                
    飲食保健 2016年11期 
    關(guān)鍵詞：蛋羹蜂窩狀雞蛋羹
    
                    
    文/李艷鳴
    ?
    不銹鋼碗蒸蛋羹熟得快
    文/李艷鳴
    雞蛋羹做法簡單，但有時蒸老了就變成了蜂窩狀，口感就差了。而想要蛋羹細膩爽滑，除了水、蛋比例要控制在2：1，左右，并用文火蒸以外，選擇廚具也很關(guān)鍵。那么，用什么碗蒸蛋羹熟得更快呢？
    我認為最好選擇導(dǎo)熱性好的不銹鋼碗，這樣不僅省火，還方便掌握火候，避免時間過長。如果家中沒有不銹鋼碗，薄瓷碗也可以。水開后放入盛有蛋液的碗，蒸10，分鐘左右即可。
    另外，有些人喜歡把蛋液按人數(shù)分成小碗蒸，也有人習(xí)慣都放在一個大碗里蒸。二者相較，哪種更快、更營養(yǎng)呢？其實兩種方法差不多。如果用的是同種材質(zhì)的容器，所需時間相差無幾。需要提示的是，蒸蛋羹時，最好給碗加個蓋，可以使蛋液自上而下受熱均勻，避免表面已呈蜂窩狀，而底層卻沒熟。
    

    
                        
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