遠(yuǎn)行，給青蔥歲月一個(gè)華麗的謝幕

四月的風(fēng)吹來春的爛漫與詩意，同時(shí)也把高考的訊息吹進(jìn)高三學(xué)子們的心底，譜成“砰砰砰”的心跳聲。大考在即，無論你是上知黑洞理論、下曉分子運(yùn)動(dòng)的理科生，還是文能提筆詩詞歌賦、武可扛包跋山涉水的文科生，都已進(jìn)入高級(jí)備戰(zhàn)狀態(tài)，腦細(xì)胞恐怕已經(jīng)不夠用了吧？此時(shí)，不妨憧憬一下高考后的美好日子，是不是頓時(shí)覺得復(fù)習(xí)沒那么難熬了？世界那么大，高考過后，讓我們仗劍遠(yuǎn)行，給青蔥歲月一個(gè)華麗的謝幕吧！

達(dá)人推薦No.1青海湖

七月圣湖，在最美的時(shí)候遇見你

王篤行（陜西省合陽中學(xué)）：“阿媽拉說牛羊滿山坡，那是菩薩保佑的……”韓紅的高原贊歌在這里得到了有力的印證。大美青海湖，我心向往之，一望無際的草原懷抱一汪碧玉般的湖水，成群的牛羊在藍(lán)天白云下悠然自得，瑰麗的風(fēng)馬旗迎風(fēng)招展，放牧的藏民躍馬揚(yáng)鞭。青海湖之美，美得令人驚嘆！

推薦指數(shù)：★★★★★

夏天是青海最美的季節(jié)。此時(shí)來青海，不但可以享受宜人涼爽的氣候，更能飽覽神圣湛藍(lán)的青海湖、一望無際的綠草碧海、壯觀奇麗的百鳥競(jìng)飛、百里綿延的油菜花海，還有三千多年歷史積淀的眾多人文景觀……

高山頂峰的積雪映著燦爛的陽光，泛著圣潔的白光和一片水汪汪、青碧碧的顏色相接，草原人心中的圣湖——青海湖，以它高潔、綽約的風(fēng)姿遺世獨(dú)立。此時(shí)的油菜花正開得金黃一片。濃艷的黃花，緊圍著青海湖大半圈湖岸，足有百萬畝，一壟一壟地在大地上蜿蜒起伏直到天邊，線條簡(jiǎn)單而不失悠閑美麗。在高原上常見的藍(lán)天白云襯托下，一望無際的金黃顯得異常斑斕，令人慨嘆。

從奔馳的車中看青海湖和藍(lán)天以及雪山相接的地方，湖水仿佛從天而降，一瀉千里，讓人感覺“青海湖水天上來，海天一色無纖塵”。青海湖是歷史名湖，蒙語中稱“庫庫淖爾”，意為青色的海。站在湖邊，往往讓人產(chǎn)生“在海邊”的錯(cuò)覺，它如此之大，讓人望不到邊際，卻又真實(shí)地坐落在群山之間。有時(shí)，你會(huì)覺得眼前不是一片湖，而是與上天相接的一堵藍(lán)水墻。

碧波蕩漾、煙波浩淼的青海湖，由于各處深淺不同，湖水的顏色會(huì)發(fā)生急劇變化，給人神秘感。藍(lán)是青海湖的主色調(diào)，然而這里的藍(lán)卻如此層次分明、晶瑩剔透，碧藍(lán)、淡藍(lán)、深藍(lán)、寶石藍(lán)，各種藍(lán)疊加在一起，有序地與遠(yuǎn)處的雪山相接，仿佛是一幅色彩鮮明的巨大畫幅展開在天地間。那一刻，涌向心頭的是雄壯，是崇敬，是對(duì)圣潔、博大的自然之美的折服和贊嘆！望著湖水，讓人不禁讀出幾分真情與神圣，不愧為“中國最美的湖泊”。

在青海湖的西北方，距布哈河三角洲不遠(yuǎn)的地方，有兩座大小不一、形狀各異的島嶼，一東一西，左右對(duì)峙，傍依在湖邊。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，這兩個(gè)島嶼就像一對(duì)相依為命的孿生姊妹，在湖畔相向而立，翹首遙望著遠(yuǎn)方。這兩座美麗的小島就是舉世聞名的鳥島，因島上棲息數(shù)以十萬計(jì)的候鳥而得名。

蛋島約一平方公里，雖然面積不大，卻是斑頭雁、魚鷗、棕頭鷗的世襲領(lǐng)地，它們每年來到這里，在島上各占一方，筑巢壘窩，放眼望去，島上的鳥蛋一窩連著一窩，密密麻麻，成為青海湖的一大奇觀。為了不破壞鳥兒的繁衍生息環(huán)境，又方便游人觀賞，國家在島上建了暗道、地堡、瞭望臺(tái)等設(shè)施，供游人觀賞，地表則由沙土、石塊覆蓋。

一路馳騁，沿路處處風(fēng)光惹人驚嘆， 兩個(gè)高大的經(jīng)幡矗立在前方，徐徐的風(fēng)兒吹過，彩幡隨風(fēng)飄舞，顯出了藏族特有的風(fēng)情。在經(jīng)幡旁邊不遠(yuǎn)，幾戶剛從別處遷來的牧家正在扎營帳。對(duì)他們來說，這片翠綠的草場(chǎng)地勢(shì)開闊、水草豐美，而且離公路不遠(yuǎn)，交通也方便，正是他們游牧駐扎的好地方。而大概兩個(gè)月后，逐水、草而居的他們又要轉(zhuǎn)移到另一個(gè)草場(chǎng)，繼續(xù)這種游牧的生活。

Tips：

Ⅰ 青海湖邊一場(chǎng)雨就可以使溫度驟降，即使是7、8月的盛夏，氣溫也有可能低于10攝氏度。所以保暖防風(fēng)的沖鋒衣是必備的，帶上羽絨服、棉服也并不夸張。

Ⅱ 青海湖平均海拔3000米，部分人會(huì)在海拔3000米以上的地方產(chǎn)生高原反應(yīng)癥狀，例如頭暈、頭疼、全身無力、失眠等，輕微的高反癥狀一般會(huì)在1～2天內(nèi)隨著身體對(duì)海拔的適應(yīng)而消失。

Ⅲ 藏族是全民信仰佛教的民族，入鄉(xiāng)隨俗，請(qǐng)務(wù)必尊重當(dāng)?shù)亓?xí)俗。青海湖是藏傳佛教信徒心中的圣湖，不可以在圣湖里游泳，也不要觸碰當(dāng)?shù)厝思篮５奈锲贰?/p>

達(dá)人推薦No.2 呼倫貝爾草原

鋪陳藍(lán)天碧野，觸摸天堂的身影

吳孟桓（甘肅省嘉峪關(guān)一中）：高考后我一定要去一趟呼倫貝爾草原。先來想象一下那個(gè)畫面，在綿延無垠的綠海上，牛羊撒落，駿馬馳騁，碧水婉轉(zhuǎn)，草盈蝶飛……我在草原上策馬揚(yáng)鞭，仿佛穿越到了金庸的小說里！

推薦指數(shù)：★★★★

夏季也是呼倫貝爾大草原最美的季節(jié)，水草豐美，牛羊成群，猶如天堂！

從海拉爾出發(fā)，初入草原，便猶如掉進(jìn)了一片綠色的海洋。被老舍先生贊譽(yù)為“天下第一曲水”的莫日格勒河從遙遠(yuǎn)的天際蜿蜒而來，像一位靦腆俏麗的少女依偎在呼倫貝爾大草原懷里，長紗飄飄，溫柔而矜持。

站在呼倫貝爾明朗的千里藍(lán)天與無邊的翠色草海中，凝望遠(yuǎn)方，呼倫貝爾純凈的天藍(lán)草綠會(huì)把你的眼界及內(nèi)心填充得清爽而開闊，可以感受到草原博大深遠(yuǎn)的天地胸懷。身邊，綠草萬叢相涌，它們波浪般在綠丘上涌動(dòng)流淌，一波又一波地蕩向遠(yuǎn)方。此時(shí)你可以深切體悟到來自草原廣闊、凝重的氣勢(shì)之美和魂魄之美。

當(dāng)你放眼望去，可以看到無邊的綠海上白帆點(diǎn)點(diǎn)，潔白的蒙古包和云朵般飄忽的羊群錯(cuò)落在草海上，它們更使草原增添了詩意與浪漫。在大自然的感染下，躍馬揚(yáng)鞭的草原人會(huì)情不自禁地放歌一曲，高亢、激情流露的酣唱正是他們心靈中流淌的天籟之音，似乎這草原之曲已經(jīng)與壯美的草原美景融合在了一起。

呼倫貝爾不僅牧草豐美，它碧湖蕩漾、銀河婉轉(zhuǎn)的草原水景更為呼倫貝爾增添了水潤之美。 “水荇牽風(fēng)翠帶長”，呼倫貝爾草原上縱橫相交的河流蜿蜒流淌，條條水韻縈回在青青草色里，它們同豐盈的草海一起相攜到天邊?？羁钏靼押魝愗悹柕纳碜斯蠢盏面鼓锐厚弧＿b望悠遠(yuǎn)的河流，你會(huì)感覺它們仿佛是從天邊直接流入草原的，水的源頭就像在天際。此情此景既有“草原之水天上來”的感覺，又有“直掛云帆濟(jì)滄海”的意境。

呼倫貝爾湖的四周被草原環(huán)繞著，整個(gè)湖面被草原緊緊相擁在懷里。遙望萬波相涌水光瀲滟的湖面，浩瀚的湖水就像呼倫貝爾大草原一雙清澈柔美的眼睛，水潤、澄明地眨著眼波。湖面上小舟輕渡，只只飛鳥從水面輕快地展翅飛向藍(lán)天。一聲聲婉轉(zhuǎn)的鳥啼在呼倫貝爾上空飛揚(yáng)，也許這正是它們對(duì)草原最深情的贊歌。

晚霞褪色暮野四起，呼倫貝爾的夜晚來臨了。草原被澄明的氳青籠罩著，清爽的風(fēng)卷起了草原夜晚的味道，讓你聞起來潮潮的、爽爽的、潤潤的，這是呼倫貝爾大草原散發(fā)的最淳樸的體香。草原擁有最明亮的星空，星海碎鉆般籠罩著草原，寶藍(lán)的天幕上晶瑩一片，明亮的啟明星和北斗七星橫亙?cè)谝箍?，玉帶般的銀河沖開了牛郎與織女的凄凄相思之情。晚風(fēng)中飄來了馬頭琴深沉的旋律，它們似從草原燈火闌珊處馳騁奔騰的萬馬。夜色里琴聲動(dòng)聽而感人，訴說著草原久遠(yuǎn)的故事，在它不經(jīng)意的訴說間撥響了你憂傷的心弦……

Tips：

Ⅰ 草原晝夜溫差較大，帶雨衣比帶雨傘要適用。

Ⅱ 草原天氣干燥，要多喝水、多吃水果以防上火。同時(shí)水含堿量高，水質(zhì)較硬，不要喝生水，不要隨意吃路邊的小攤小販。

Ⅲ 上馬時(shí)要聽從馬主人的指導(dǎo)，不要在馬的附近打鬧，動(dòng)作也要放緩，以免被馬踢傷。

達(dá)人推薦No.3 麗江

封存千年陽光的古城，連時(shí)光也被遺忘

吳珊（江蘇省南康中學(xué)）：麗江古城是風(fēng)情的，那里有白族、納西族、彝族、苗族少女們的手工短衣、長裙以及銀飾盛裝；古城也是迷離的，夜晚的酒吧動(dòng)情地唱著情歌，吸引著四面八方的人；古城還是溫暖的，大大小小的客棧遍布每個(gè)角落……我想去麗江文藝一回。

推薦指數(shù)：★★★★

這是一座沒有城墻的古城，數(shù)百年間，它是滇西茶馬古道的重鎮(zhèn)，古老的納西族在這里開創(chuàng)了矚目的東巴文化。它倚傍于金沙江灣，坐落在玉龍雪山腳下。這里的天很藍(lán)，云朵像柳絮一樣飄在無際的藍(lán)天中。它是世界文化遺產(chǎn)的一顆滇西明珠，名字來源于金沙江的古稱——麗江。

“城依水存，水隨城至”。從城頭出發(fā)的水，明淌暗流都潛入城池，形成縱橫交錯(cuò)的水網(wǎng)。聰明的納西人沿水造屋，逢河架橋，水邊鋪起石板路，沿路擺開店市。河邊路旁，遍植柳樹，柳絲輕擺，遮屋拂水，把水與屋牽到一起。水傍街，街依水，家家流泉，戶戶垂柳，形成了“小橋流水人家”的建筑架構(gòu)，故有“高原姑蘇”的美稱。穿流于古樸輕盈的木屋之間的水，無拘無束，活蹦亂跳，輕歌曼舞。清澈見底的活水把條條水草梳洗得如剛洗過的秀發(fā)般蓬松清爽，成為水中的一道風(fēng)景。

有水必有橋。橋是麗江古城的腰脊，連接著四通八達(dá)的小巷，牽動(dòng)著小城交流的腳步，擎起馬幫車輪的聲響。廊橋、木板橋、石板橋、石拱橋，樣式多，色彩不一，而大石橋在三百多座石橋中脫穎而出，成為眾橋之首。橋下玉龍雪山的倒影清晰可見，便有了“映雪橋”之別稱。雙石橋是城內(nèi)橋之鼻祖，擔(dān)負(fù)起四條主要街道匯聚與分支的重要任務(wù)。旁邊的水車，被風(fēng)雨剝蝕的斑駁面孔，如同一雙含情脈脈的眸子，注視并記錄著古城的故事。

古城瓦屋，鱗次櫛比，錯(cuò)落有致。親近小屋，凝視那琉璃彩瓦，仿佛走進(jìn)了歷史的迷宮。只有細(xì)細(xì)品味與構(gòu)思，方可想象出昨日的風(fēng)華正茂。那早已飄搖的鏤花古窗，仿佛一雙深邃的眼睛，向人們?cè)V說著屋內(nèi)屋外曾經(jīng)的喜怒哀樂，曾經(jīng)的時(shí)尚與年輕。撫摸著早已褪色的門楣，模糊的畫筆，粗樸的質(zhì)感，是曾經(jīng)的精致。推開門的吱呀聲，仿佛蒼涼的記憶從沉睡中醒來，慵懶地打了個(gè)哈欠。邁進(jìn)去，如同穿越了時(shí)空的隧道，那一腳踏空的暈眩，悄然若失而不知今夕何年。

到麗江，想不看雪山都難。玉龍雪山延綿50公里，大小有13座峰，天氣如果好，能一睹雪山磅礴的氣勢(shì)。遠(yuǎn)望雪山，它如銀色的玉龍?jiān)谏n穹中飛舞，故名玉龍雪山。從海拔3356米的地方乘大索道，約半個(gè)小時(shí)，就可以上升到4506米的主峰扇子陡景區(qū)。

纜車是封閉式的，雨季的天氣使玻璃外面沾滿了水珠，結(jié)滿了霧氣。透過白茫茫的窗戶，隱約可以看到外面原始粗大的高松翠柏以及黑色陡峭的山勢(shì)。一棵棵參天古松在我們腳下滑過，一個(gè)個(gè)險(xiǎn)要的懸崖在我們眼前遠(yuǎn)去，朦朧中的索道風(fēng)景一樣扣人心弦。海拔在不斷升高，低氣壓使得耳朵不太舒服，不過很快就恢復(fù)正常了。

Tips：

Ⅰ 麗江屬于高原型西南季風(fēng)氣候，氣溫偏低，晝夜溫差大，隨身應(yīng)攜帶短袖T恤、毛衣、外套、防曬品和雨具。

Ⅱ 麗江地處高海拔地區(qū)，不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，不宜飲酒，多吃蔬菜、水果，以防止發(fā)生高原反應(yīng)，應(yīng)備好常用藥品。

Ⅲ 當(dāng)?shù)厣贁?shù)民族居多，應(yīng)尊重當(dāng)?shù)鼐用竦纳詈托叛?，避免發(fā)生沖突。

達(dá)人推薦No.4 西雙版納

月色搖曳樹影，穿梭在熱帶雨林

張菡（山東省平度第一中學(xué)）：旅行總能給平淡無奇的生活開一道縫隙，這縫隙里有青草和花香的氣息，透露著自己夢(mèng)寐以求的夙愿。世界那么大，我會(huì)選擇到西雙版納去呼吸一下別樣的空氣。慵懶閑居在平和的彩云之南，享受溫暖明媚的驕陽，邂逅神奇的熱帶雨林和濃郁的少數(shù)民族風(fēng)情……

推薦指數(shù)：★★★★★

西雙版納，在中國的版圖上，是一塊原始的、不經(jīng)雕琢的綠色翡翠，熠熠閃光。其東西面與江城縣、普洱市相連，西北面與瀾滄縣為鄰。一條瀾滄江通五鄰，流經(jīng)多國。因此，西雙版納不僅是傣族之鄉(xiāng)，更是融合東南亞多國風(fēng)情。

想去原始森林探險(xiǎn)嗎？西雙版納熱帶雨林國家公園是最好的地方。這是一種類似于《阿凡達(dá)》電影場(chǎng)景的旅行體驗(yàn)。在這里，你可以挑戰(zhàn)“世界第一高”中國第一條樹冠走廊的驚險(xiǎn)刺激，和雨林巨人望天樹進(jìn)行對(duì)話，觀賞熱帶雨林“五大奇觀”：板根、絞殺、寄生附體、滴水葉尖、老莖懷春，體驗(yàn)?zāi)吓D河熱帶雨林河流奇觀，還能領(lǐng)略到最原汁原味的民俗風(fēng)情和原生態(tài)自然村落。

西雙版納不僅是野生植物王國，還聚集著種類繁多的野生動(dòng)物。西雙版納素有孔雀之鄉(xiāng)的美譽(yù)，綠孔雀是馳名中外的觀賞鳥，為國家一級(jí)重點(diǎn)保護(hù)鳥類。除了美麗的孔雀，西雙版納還是大象的家園。在中國要看亞洲野象，必須到西雙版納。古有“乘象國”之稱的西雙版納，如今依舊能見到大象的身影，民間一直流傳著關(guān)于象的神話和傳說。

旅行的魅力不只是停留在風(fēng)景上，若想真的深入其境，到了版納，各種特色民族菜定會(huì)令你流連忘返。擁有800多種天然香料的傣家菜，生鮮酸辣野，獨(dú)特的五味，定會(huì)讓你欲罷不能。酸筍煮魚（雞）、香茅草烤魚、香竹飯、菠蘿飯等一批色、香、味俱全的少數(shù)民族經(jīng)典菜肴登上了“滇味”的大雅之堂。行至版納，還有什么比大快朵頤來得更加爽快？

去過了野象谷，看過了望天樹，走過了原始森林公園，其實(shí)，你還有更原生態(tài)的地方可以去，比如去重走一下茶馬古道。

勐海是普洱茶的故鄉(xiāng)，也是茶馬古道的起點(diǎn)。茶馬古道是一條“因茶而盛、為馬而生”的古道。從古到今，它像一個(gè)謎一樣存在著。盡管時(shí)過境遷，茶馬古道已成往事，但在西雙版納茶馬古道景區(qū)，往昔的繁忙和那時(shí)的馬幫歲月仿若昨天，一一重現(xiàn)。

人生， 如同一粒種子， 不斷汲取陽光與養(yǎng)分，然后慢慢茁壯成長。讀萬卷書，行萬里路，旅行便是這其中不可或缺的養(yǎng)分。所以古代有徐霞客用一生探訪中國名山大川的行動(dòng)，也有陶淵明的“采菊東籬下，悠然見南山”的豁達(dá)。只可惜，無序的開發(fā)讓很多山水再不似從前那般恬淡純凈，適合人在旅行中汲取養(yǎng)分，或是在旅行中凈土少之又少。好在，版納還在，一如往昔，亙古不變的神秘、自然、綠色、民俗、純凈，等待我們?nèi)ンw驗(yàn)、感悟，赴一場(chǎng)心靈之旅。

Tips：

Ⅰ 西雙版納是典型的熱帶季風(fēng)氣候，這里的陽光非常充足，紫外線強(qiáng)烈，所以一定要將防曬工具準(zhǔn)備好。同時(shí)，這里降雨量大，要帶好雨具。

Ⅱ 當(dāng)?shù)厥匙V極廣，在點(diǎn)菜前最好問清楚原料和口味。

Ⅲ 尊重地方的民族習(xí)慣，例如納西族禁止向水源丟垃圾、廢物、吐口水等。

達(dá)人推薦No.5 三亞

面朝大海，擁抱陽光、沙灘和海水

張正陽（河北省秦皇島市撫寧一中）：大自然把最宜人的氣候、最清新的空氣、最和煦的陽光、最湛藍(lán)的海水和最柔和的沙灘，都賜予了三亞這個(gè)城市，使它成為“東方夏威夷”。我有一個(gè)夢(mèng)想，住在一座海邊的房子里，每天清晨，面朝大海，春暖花開。

推薦指數(shù)：★★★★

三亞是一座空靈的城市，北靠高山，南臨大海，像一個(gè)扇形的盆地，把一個(gè)恒定的季節(jié)圍在中央。它有200多千米的海岸線，19個(gè)大小港灣，其中三亞灣、亞龍灣、月亮灣等是最著名的海灣。驅(qū)車穿行在青山椰林之間，路在山間蜿蜒盤旋，不陡也不驚險(xiǎn)；山在四周高低環(huán)繞，不密也不突兀。椰樹、棕櫚樹等熱帶特有的樹種蔥蘢而茂密，列著隊(duì)在疏朗的海風(fēng)中向你招手。靜美的山長滿熱帶植被，顯得清新秀麗。三亞人開玩笑說，在三亞的地上插根筷子都能長成竹子，這么說其實(shí)并不夸張。

緊鄰三亞市區(qū)的三亞灣有綿延22千米的海岸線，一路上灣長沙細(xì)、岸上綠樹如帶。三亞灣度假區(qū)東起三亞港，22千米長的濱海大道依灣綿延、椰樹成林。放眼望去，東、西玳瑁兩座小島浮于海中，相鄰而望，東島駐軍戒備森嚴(yán)，西島漁家出入自由，相鄰的小島承擔(dān)的卻是不同的使命。

暗夜里，海變得越來越捉摸不定。在海里嬉戲的人們漸漸離去，孩童們也疲倦地進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。一切安靜下來，海卻沒有睡。椰樹旁，棕傘下坐擁聽濤，整個(gè)夜晚都與它相依相伴。它蘊(yùn)藏著巨大的力量，涌來，變成翻卷的浪花，向前推去，退下來；再涌來，再變成翻卷的浪花，再向前推去，再退下來，后浪推前浪，前仆后繼，永不停歇。濤聲就是海的腳步聲，有時(shí)平和舒緩，有時(shí)緊張急促，有時(shí)鏗鏘有力，有時(shí)懨懨欲睡。總之，不要去激怒它，否則它會(huì)咆哮著向你撲來，似乎要把整個(gè)世界吞沒。在海間歇的呼嚕中，漸漸沉入夢(mèng)鄉(xiāng)，當(dāng)太陽在海平面升起的時(shí)候，你會(huì)見到平生最美的景象。

隨車一路觀景，看到一個(gè)尖頂大門和兩旁的題字“海上生明月，天涯共此時(shí)”時(shí)，天涯海角就到了。放眼望去，藍(lán)天的幕布上飄著大朵白云，遠(yuǎn)處海天交界處蜿蜒著山脈，湛藍(lán)的海水一望無際，太陽將它的光亮灑向海面，海水波光粼粼翻著浪花，跳躍著珍珠般的光點(diǎn)。

海水中矗立著無數(shù)塊巨石，海浪的沖擊磨去了它尖銳的棱角，圓滑的軀體與海水相依相伴，巨浪風(fēng)雨雷電、無論翻起，巨石毫不動(dòng)搖，依舊如故。

南天一柱矗立岸邊，灰黑的色彩敘述著它曾經(jīng)的滄桑歷史，筆直的身軀，呈現(xiàn)著它的堅(jiān)毅和對(duì)未來美好的展望。

無數(shù)游人集聚這里，人山人海，人們雙手舉著紗巾，海風(fēng)將它吹起飛舞，似乎將最美好的心愿放飛。

Tips：

Ⅰ 去海邊，SPF30以上防曬霜是必須配備的，曬后鎮(zhèn)定修護(hù)露、面膜也可以帶上。

Ⅱ 去三亞，下海是必須的，所以需準(zhǔn)備好泳衣、游泳眼鏡、耳塞、替換衣物、太陽傘、太陽帽、太陽眼鏡、沙灘拖鞋和花露水。

Ⅲ 靠海吃海，海鮮當(dāng)然是首選食品，但切不可過量食用，為防不測(cè)，需帶消化藥及消炎藥。小攤上的東西，如果沒有當(dāng)?shù)嘏笥褞ьI(lǐng)，最好不要吃。