據(jù)說三餐準(zhǔn)時吃就能瘦的8:16減肥飲食法!
所謂的“8:16減肥飲食法”,就是讓一天中的三餐要集中在8小時內(nèi)吃完,然后剩下的16小時讓腸胃好好休息,只能喝水,保持空腹,這是針對飲食不規(guī)律、膳食結(jié)構(gòu)不均衡的人而設(shè)計的,如此一來只要按要求規(guī)律地吃三餐就可以瘦身,讓身體更輕盈、無負(fù)擔(dān)。不過想要嘗試的話,建議先試做一陣子看看是否適合自己,再繼續(xù)下去才更健康哦!
每天開車超過1小時,等著變水桶腰吧!
現(xiàn)在年輕人開車上班、上學(xué)已經(jīng)很常見了,城市中78%的成年人承認(rèn)汽車是他們常用的交通工具,一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn):相比每天開車不超過15分鐘的人,每天開車超過1小時的人,平均體重要重上4.5斤,腰圍則更粗1.27厘米!開車多的人的BMI指數(shù)也比同齡人高出0.8,所以不僅僅是為了減少霧霾和環(huán)保,即使是為了你婀娜的小腰身,也盡量減少開車的次數(shù)和時間吧。
你的一生將耗費(fèi)12167個小時在洗澡上!
如果你每天花20分鐘洗頭+洗澡,并且能順利健康地活到100歲,那么12167小時就是你一生將耗費(fèi)在清洗自己這件事上的時間!也就是說整整兩年的時間就這么被浪費(fèi)掉了,妹子們看到這里有沒有小震驚一下,反正我每天光洗個頭就要20分鐘以上了,沖個澡最少也要10分鐘,如果心情好的話再邊敷面膜邊泡個澡,不用活到100歲感覺達(dá)到這個數(shù)字也是妥妥的,想來人生真是短暫??!
有同理心的少年可以多吸引1.8個妹子的注意哦!
所謂同理心,又叫作換位思考、神入、共情,指在人際交往中,能站在對方立場設(shè)身處地思考的一種方式。一項(xiàng)針對1970名青少年的研究實(shí)驗(yàn)表明,女生們更愿意跟有同理心的少年做朋友。而同理心少年吸引女生的平均數(shù)值多出1.8個。不過這一點(diǎn)對女生卻并不起作用,有同理心的女生并不能吸引更多男生的注意,這能說明什么呢?除了能給男生把妹帶來更多的參考價值外,是否說明男生有一點(diǎn)點(diǎn)膚淺呢?(笑)
無聊帥哥和有趣丑男你想和誰談戀愛?62.9%的妹子選了丑男!
這是一項(xiàng)日本網(wǎng)站上發(fā)起的調(diào)研,他們找來106名年齡在22歲到34歲之間的女生,詢問她們會和無聊的帥哥還是有趣的丑男約會談戀愛,居然62.9%的受訪女性選擇了有趣的丑男,女生們給出的解釋是這樣的:“帥哥三天看膩,丑男三天看慣!長相不能決定戀人伴侶的一切,而有趣能給長期關(guān)系帶來更多的好處?!笨磥頇鸦米觽兊娜^還是很正的嘛!
0島,全球被訪問次數(shù)最多的地點(diǎn)!
你想要找到一個地點(diǎn),它首先需要真實(shí)存在,然而全球被訪問次數(shù)最多的地點(diǎn)之一卻是一個叫作“0島”的虛構(gòu)地點(diǎn),它位于北緯0度東經(jīng)0度,坐落于南大西洋之中,只是一片汪洋!這座“0島”并不真實(shí)存在,而是地理學(xué)者們在處理錯誤信息時總是會遇到的一個坐標(biāo),在經(jīng)年累月的地理編碼錯誤之后,有很多地址和地方都被標(biāo)在了0這個經(jīng)緯度上,他們干脆給它取了個綽號“0島”。不過如果你真的有機(jī)會去到“0°N,0°E”,會發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在那里有一個用來搜集氣候資料的浮標(biāo),屬于美國國家海洋和大氣管理局,不知道會不會成為下一個熱門景點(diǎn)呢。