癌癥讓我更長(zhǎng)壽

陳大惠

我是個(gè)癌癥患者，今年91歲了。1982年，我患賁門癌并進(jìn)行了手術(shù)治療，至今已三十多個(gè)年頭，身體很好。有人問我長(zhǎng)壽秘訣，這真讓我無從回答，我既沒有什么獨(dú)特的養(yǎng)生之道，也不吃補(bǔ)藥和保健品，有的只是對(duì)生活的熱愛和良好的心態(tài)。自從知道自己是一個(gè)癌癥患者后，我在思想上便時(shí)刻準(zhǔn)備著等候馬克思的召喚，就像買了火車票站在月臺(tái)上候車一樣，哪知道這一等就是三十多年。去年，市教育工會(huì)又要我講講長(zhǎng)壽之道，我說，大概是因?yàn)榈昧税┌Y才長(zhǎng)壽的，弄得大家哄堂大笑。其實(shí)這是真話，并不是嘩眾取寵。我患了癌癥還能長(zhǎng)壽，歸納起來不過是“三熱、兩淡、一放下”。

熱愛工作。我沒有大本事，但只要是交給我的工作，我總是盡力做好。1982年，我雖然退了休，但單位仍然要我負(fù)責(zé)本市河西片的成人教育。當(dāng)時(shí)我已經(jīng)吃飯不順暢了，因工作繁忙一直沒有時(shí)間去檢查。1982年6月份我每餐只能喝稀飯，到省中醫(yī)院檢查，確診是胃癌，需要立即住院治療。但正值假期，一時(shí)無人接手，一直撐到8月才去復(fù)查，已是賁門癌中期，趕緊住院手術(shù)。手術(shù)后第二年，身體康復(fù)后，我?guī)Я俗约吼B(yǎng)的蜜蜂去蜀山河大隊(duì)放養(yǎng)，在山溝里一住就是兩年，我熱衷于自己的養(yǎng)蜂工作，從未考慮過自己是病人。

熱情助人。我?guī)椭^很多逃難的同鄉(xiāng)。在山溝里養(yǎng)蜂時(shí)，我在經(jīng)濟(jì)不寬裕的情況下仍多次助人，被江蘇電視臺(tái)《情感之旅》欄目請(qǐng)上了熒屏，《南京日?qǐng)?bào)》《金陵晚報(bào)》也曾報(bào)道過我的一些事跡。

熱愛生活。我是我們學(xué)校退休教師中年齡最長(zhǎng)的，但是醫(yī)療費(fèi)報(bào)銷卻不多。我并不是說有病不去看，而是說人積極地面對(duì)生活，就會(huì)少生病。我愛好旅游，2000年到東南亞，2001年游覽大小三峽、廬山，2002年登上華山北頂，又去了西安、洛陽(yáng)，2003年游玩了九寨溝、峨眉山等，2004年登上泰山……我想這與我平時(shí)的積極鍛煉是分不開的。我每天堅(jiān)持跑步1000米，還能拉幾下單杠。“生命在于運(yùn)動(dòng)”確有道理，現(xiàn)在的我生活仍能自理，閑來下下棋、寫幾個(gè)毛筆字。

淡對(duì)人生。人的一生應(yīng)該認(rèn)真生活，不應(yīng)該糊里糊涂，行尸走肉般得過且過。有人認(rèn)為顯貴豪富才有出息，可我認(rèn)為人的價(jià)值是在一個(gè)“人”字，要認(rèn)真對(duì)待這個(gè)“人”字。當(dāng)閉目靜思時(shí)，想想自己一生中是否對(duì)得起自己、對(duì)得起別人，捫心自問，無愧我心，這就很難了。我活到現(xiàn)在，經(jīng)歷的矛盾又何止萬千呢？有當(dāng)時(shí)想不通的，有經(jīng)過了十幾年或幾十年也想不通的，可患了癌癥以后反倒想通了，這就是我老而彌堅(jiān)的一個(gè)原因。

淡化矛盾。人既然不是生活在真空中，就難免有矛盾。怎樣對(duì)待和處理矛盾，并不是學(xué)點(diǎn)哲理、想點(diǎn)計(jì)策就能行的，關(guān)鍵是要有一點(diǎn)氣度?？蛇@“氣度”二字做到又談何容易呢？我患癌后在這方面下了些功夫，一旦想不通了就想想自己是個(gè)癌癥病人，凡事又何必斤斤計(jì)較，慢慢地也就想通了?；及┻@么多年來，我在家庭、社會(huì)的人際關(guān)系，總是順順通通、和和睦睦的，身邊充滿了祥和快樂的氣氛，整日樂呵呵的，這也就增進(jìn)了我的健康，這樣過日子又怎能不長(zhǎng)壽呢？

該放下就放下。鄭板橋說“放一著”，可這放一著、退一步，說說容易做起來難，難就難在明明知道卻故意裝作不知。難得糊涂，退一步海闊天空，時(shí)時(shí)事事多諒解別人，就會(huì)省去很多煩惱，平息很多矛盾。

我現(xiàn)在身體心情都很好，每天堅(jiān)持鍛煉，活得很充實(shí)，對(duì)生活充滿了更多的希望。