巧用校園心理劇構(gòu)建中學(xué)生積極心理

殷翠云

一、學(xué)生創(chuàng)作的校園心理劇

“很久以前，睡美人因為王子的一個吻，睜開了眼睛，但卻發(fā)現(xiàn)不是她不明白，只是這世界變化得太快；灰姑娘因為王子的一支舞，擺脫了受盡欺凌的命運(yùn)，但是心中的陰霾始終揮之不去；茉莉公主和阿拉丁歷盡艱苦，最終幸福地生活在一起，但是，有主見卻有些反叛，勇敢卻有點(diǎn)孤獨(dú)的美麗公主身邊連一個朋友都沒有……”

——校園心理劇《童話聯(lián)盟》

校園心理劇《童話聯(lián)盟》講述了這樣一個故事：睡美人奧羅拉、灰姑娘仙蒂和茉莉公主都來到了我們的校園，但是在校園中她們遇到了重重困難。奧羅拉公主因為沉睡了百年，醒來后發(fā)現(xiàn)身邊的一切都變了樣，需要學(xué)習(xí)的地方太多了，手忙腳亂的她根本無從理清頭緒，掌握學(xué)習(xí)方法；灰姑娘因為受盡了繼母與兩個姐姐的虐待，變得自卑，根本無法與他人進(jìn)行正常的人際溝通，一方面她非常渴望與他人交流，但另一方面又怕受到別人的傷害，更不要說全身心投入到學(xué)習(xí)生活本身；茉莉公主由于從小生活在十分富裕的家庭，過慣了衣來伸手飯來張口的日子，加上父母對她百依百順，難免讓她顯得有些驕縱，所以身邊沒有人愿意和她做朋友。最終，三位公主在心理老師的幫助下，通過一次校園舞臺劇表演認(rèn)清自我，悅納自我，成就自我。

二、積極心理學(xué)背景下的心理健康教育

積極心理學(xué)一改傳統(tǒng)心理學(xué)關(guān)注人的負(fù)面情緒和負(fù)面行為的研究取向，倡導(dǎo)從積極的視野、以積極的心態(tài)重新解讀心理現(xiàn)象，關(guān)注人類的健康、幸福與發(fā)展。對于教育工作者而言，他們將視線重新回歸健康群體本身，關(guān)注如何預(yù)防心理疾病，以及如何幫助學(xué)生塑造健康人格，如何擁有更好的人際關(guān)系，如何更好地適應(yīng)未來的社會。

在人際交往方面，積極心理學(xué)以開放性的眼光看待人們與生俱來的活力，認(rèn)識和發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上與生俱來的動力，能夠更好地構(gòu)建親子關(guān)系、師生關(guān)系、生生關(guān)系，讓學(xué)生正面成長。在影響學(xué)生成長的諸多社會因素中，朋輩交往十分重要，如何處理好同齡人之間的關(guān)系對于青春期的初中學(xué)生而言尤為關(guān)鍵。

在積極心理學(xué)研究的基礎(chǔ)上，思想品德課程以初中生逐步擴(kuò)展的生活為基礎(chǔ)，以初中生成長過程中需要處理的關(guān)系為經(jīng)，以道德、心理健康、法律、國情等內(nèi)容為緯，基礎(chǔ)明確、經(jīng)緯交織、科學(xué)設(shè)計。如何從學(xué)生的生活出發(fā)，通過教學(xué)引導(dǎo)學(xué)生用積極的心態(tài)引領(lǐng)自己的發(fā)展？我尋找到“校園心理劇”這樣的好媒介。

三、校園心理劇在推進(jìn)積極心理學(xué)中的作用

校園心理劇療法：采用朋輩互助的形式，將學(xué)生身邊的心理困擾以及解決問題的辦法搬上舞臺，表演給所有學(xué)生。觀看的學(xué)生現(xiàn)在或許曾經(jīng)也遇到過相同的煩惱，可以從中獲取解決辦法，又可以自己提供辦法解決問題。

1.校園心理劇選材貼近實(shí)際生活，學(xué)生能夠積極地理解與接受

積極心理學(xué)主張以人的積極力量、善良和美德為研究對象，它強(qiáng)調(diào)心理學(xué)不僅要幫助處于某種“逆境”條件下的人們，讓他們知道如何求得生存和發(fā)展；更要幫助那些處于正常境況下的人們學(xué)會怎樣建立起高質(zhì)量的個人生活與社會生活，這充分體現(xiàn)了積極心理學(xué)以人為本的思想，真正恢復(fù)了心理學(xué)本來應(yīng)有的功能和使命。基礎(chǔ)教育的對象是中小學(xué)生，他們本身具有真善美，但卻時不時遇到一些與現(xiàn)實(shí)有關(guān)的心理問題加之本身處在青春期，情緒不穩(wěn)，而不知所措，難以控制。

本文的開頭是學(xué)生排演的校園心理舞臺劇《童話聯(lián)盟》的一部分。仔細(xì)分析不難發(fā)現(xiàn)，奧羅拉公主是新生的代表，剛剛從小學(xué)畢業(yè)來到中學(xué)還沒有完全適應(yīng)，中學(xué)的課程比小學(xué)多，內(nèi)容比小學(xué)深，她們難免顧此失彼，喪失了學(xué)習(xí)興趣，同時又不知道學(xué)習(xí)是為了什么，成績直線下落；灰姑娘則是當(dāng)代重組家庭中的代表，多數(shù)學(xué)校每年的入學(xué)心理調(diào)查都顯示，重組家庭（特別是父母分別由原來家庭帶入一個孩子）中的學(xué)生心理安全感較低，發(fā)生心理問題的概率普遍較高；茉莉公主的煩惱則是現(xiàn)在大多數(shù)獨(dú)生子女比較普遍的問題，他們生活條件很好，但自理能力較差，對于自己的未來沒有目標(biāo)，在人際交往中處處以自我為中心，不能換位思考，從而導(dǎo)致身邊沒有任何知心朋友，隨著青春期的到來，越來越多的心理問題凸顯出來。

2.校園心理劇幫助學(xué)生掌握人際交往技巧，具有積極的指導(dǎo)意義

積極心理學(xué)強(qiáng)調(diào)用積極的方式來對心理問題做出適當(dāng)?shù)慕忉尣闹蝎@得積極意義。心理問題本身雖然不能為人增添力量和優(yōu)秀品質(zhì)，但問題的出現(xiàn)也是為人提供一個展現(xiàn)自己優(yōu)秀品質(zhì)和潛在能力的機(jī)會。一個人積極心理的發(fā)展過程也就是一個處理和消解心理問題的過程。從這個意義上講，開展基于積極心理學(xué)理論的初中生學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)研究，正是落實(shí)“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育理念的具體體現(xiàn)。在學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)過程中，探索運(yùn)用積極心理學(xué)的原理利用有效的教育策略和方法，面向全體學(xué)生引導(dǎo)他們積極上進(jìn)釋放自己發(fā)展的潛能，從而增進(jìn)學(xué)生的積極力量使學(xué)生真正成為一個幸福健康、全面發(fā)展而又富有個性的人。

為了檢驗校園心理劇對人際交往技巧掌握程度的影響，筆者隨機(jī)抽取學(xué)生（初一年級）共1894人作為研究對象，將他們按班級等分，一半的學(xué)生觀看校園心理劇學(xué)習(xí)人際交往的技巧，另一半的學(xué)生采用課堂講授學(xué)習(xí)人際交往的技巧。調(diào)查分析后剔除無效問卷，最后有效被試共1642 人。調(diào)查結(jié)果是：通過觀看心理劇學(xué)習(xí)人際交往技巧，88%的學(xué)生掌握技巧；通過課堂講解學(xué)習(xí)人際交往技巧，46%的學(xué)生掌握技巧。從結(jié)果中看出，大多數(shù)學(xué)生都能從劇中找到自己或是自己身邊人的影子，而通過劇中人的表演，很多學(xué)生都能從中得到啟迪，學(xué)會如何處理生活中類似問題。校園心理劇在教育學(xué)生人際交往技巧方面比在課堂上教學(xué)效果要好很多。

3.校園心理劇營造積極向上的氛圍，豐富校園文化

20世紀(jì)90年代以來，以賽力格曼為代表的美國心理學(xué)家首次拉開了積極心理學(xué)運(yùn)動的序幕。積極心理學(xué)重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了三個方面的研究：其一，關(guān)心人的積極的認(rèn)知加工，以積極的方法看待世界，如樂觀、希望、自我接納、自尊、寬容、逆境中的心理彈性、審美體驗、智慧靈性等；其二，關(guān)注人的積極的情緒體驗，包括人類的幸福感、滿意感、流暢感、快樂感等；其三，關(guān)注人對社會的積極態(tài)度，包括社會凝聚力、利他行為、社會責(zé)任感、寬恕、仁慈、愛的能力等。

經(jīng)過反復(fù)實(shí)踐，我所在的學(xué)校每年都舉辦校園心理劇比賽，由學(xué)生自編自導(dǎo)自演自己身邊的故事，通過全校師生的觀看與評選，將心理健康教育融入校園文化，通過心理舞臺劇這一形式可以打開學(xué)生的心門，讓學(xué)生自己提出問題，自己尋找解決的辦法，老師從旁指導(dǎo)，這樣既可以豐富學(xué)生的課余生活，提高他們的組織能力、協(xié)作能力；又可以通過榜樣示范、同伴互助，幫助部分學(xué)生解決實(shí)際問題，從而切實(shí)提高學(xué)校心理健康工作的效率。

在編排校園心理劇時，教師可采用AB劇的形式，激發(fā)學(xué)生探索有效的解決途徑，嘗試不同的解決方法，同時不斷與同伴交流、互動、分享，讓他們能在自發(fā)、和諧、輕松的狀態(tài)下獲得教育和啟發(fā)。

校園心理劇是一種心理健康教育的宣傳手段，無論是參與者或是觀眾都能在安全、寬松和彈性較大的環(huán)境中，走到自己的過去和未來，在比較自然的狀態(tài)中，重現(xiàn)失去的自我，發(fā)現(xiàn)事情的真實(shí)狀態(tài)，并做出決定或采取新的行動。

（作者單位：江蘇省揚(yáng)州中學(xué)教育集團(tuán)樹人學(xué)校）