體育鍛煉對(duì)提高專業(yè)技能的正遷移作用

金建明

對(duì)中職生來說，專業(yè)技能是非常重要的，而影響學(xué)生掌握專業(yè)技能的因素也很多，體育鍛煉就是其中一個(gè)因素。體育課作為素質(zhì)教育的重要組成部分，與其他學(xué)科有著密切關(guān)系。為了使學(xué)生更好地滿足社會(huì)需求，中職體育教學(xué)中應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)身體鍛煉，選擇適合本專業(yè)的體育活動(dòng)，發(fā)揮體育鍛煉在專業(yè)技能學(xué)習(xí)中的積極作用，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，為學(xué)生走向社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。本文主要結(jié)合自身教學(xué)實(shí)踐，從體育鍛煉對(duì)學(xué)生專業(yè)技能學(xué)習(xí)的遷移作用入手，探討體育鍛煉在學(xué)生心理素質(zhì)、專業(yè)技能掌握方面所起的積極作用。

一、體育鍛煉對(duì)提高學(xué)生專業(yè)技能具有遷移作用

體育鍛煉有助于學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的掌握，有助于提高學(xué)生的身體素質(zhì)，這對(duì)提高專業(yè)技能具有積極的遷移作用。為了證明體育鍛煉對(duì)提高專業(yè)技能的遷移作用，我們隨機(jī)抽取了甲乙兩組學(xué)生進(jìn)行對(duì)比。甲組抽取5名身體素質(zhì)較好、運(yùn)動(dòng)技能較高的學(xué)生，乙組抽取5名身體素質(zhì)一般、運(yùn)動(dòng)技能較差的學(xué)生，讓甲乙兩組學(xué)生同時(shí)進(jìn)行“計(jì)算機(jī)技能操作練習(xí)”。實(shí)驗(yàn)結(jié)果發(fā)現(xiàn)，甲組學(xué)生出現(xiàn)了6次錯(cuò)誤，平均得分93.2分；乙組學(xué)生出現(xiàn)了28次錯(cuò)誤，平均得分62分。通過測(cè)試分析可以看出，身體素質(zhì)較好、運(yùn)動(dòng)技能較好的學(xué)生專業(yè)技能掌握較快，而運(yùn)動(dòng)技能較差的學(xué)生專業(yè)技能掌握較慢。這是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)技能與專業(yè)技能都是動(dòng)作技能，是動(dòng)作技能的外延，對(duì)人的能力和心理品質(zhì)的要求是一樣的。體育鍛煉和專業(yè)技能學(xué)習(xí)的目的雖然是不同的，但從生理機(jī)制上來說，它們具有相似性，都需要大腦皮層運(yùn)動(dòng)中樞的參與，相似的動(dòng)作刺激，能引起相似的反應(yīng)。如果學(xué)生多參與體育鍛煉，掌握的體育基本技術(shù)、技能、技巧越多、越熟練，大腦皮層的強(qiáng)度、靈活性、均衡性也就越高。這就是說，學(xué)生多參與體育鍛煉，運(yùn)動(dòng)技能高，不僅能在體育運(yùn)動(dòng)技能中遷移，而且在學(xué)生專業(yè)技能形成中具有正遷移作用，有著積極的影響。

二、體育鍛煉正遷移作用的體現(xiàn)

1.體育鍛煉能打下良好的心理基礎(chǔ)

體育鍛煉不僅是一項(xiàng)身體活動(dòng)，也是一項(xiàng)心理活動(dòng)，有助于提高學(xué)生的身體素質(zhì)與心理素質(zhì)，形成學(xué)生健康的心理品質(zhì)，這對(duì)學(xué)生專業(yè)技能的掌握也具有積極的遷移作用。為了證實(shí)這一點(diǎn)，我們隨機(jī)抽取了15名經(jīng)常參與體育鍛煉、體育成績(jī)較好的學(xué)生，與15名不經(jīng)常參與體育鍛煉、體育成績(jī)一般的學(xué)生進(jìn)行比較，對(duì)學(xué)生在操作進(jìn)程中的脈率和血壓進(jìn)行測(cè)試。測(cè)試結(jié)果表明，體育成績(jī)較好的學(xué)生在專業(yè)技能操作中沉著冷靜者要比體育成績(jī)一般的學(xué)生高出12%，后者在測(cè)試中情緒緊張者較多。這是因?yàn)轶w育鍛煉對(duì)人的身心都有積極影響，經(jīng)常參與體育鍛煉，參加各類體育競(jìng)賽活動(dòng)，接受的挑戰(zhàn)多，在競(jìng)爭(zhēng)中參與情感體驗(yàn)的機(jī)會(huì)多，具有豐富的情感經(jīng)驗(yàn)，所以在專業(yè)技能操作中能保持情緒的穩(wěn)定，提高技能水平。也就是說，學(xué)生在體育鍛煉中參與情感體驗(yàn)，獲得的情感經(jīng)驗(yàn)有助于提高心理品質(zhì)，良好的心理品質(zhì)能使學(xué)生較好地適應(yīng)專業(yè)技能帶來的心理刺激。如導(dǎo)游、旅游管理專業(yè)的學(xué)生以后從事的工作，對(duì)學(xué)生的身心素質(zhì)要求都很高。導(dǎo)游工作是腦力勞動(dòng)與體力勞動(dòng)相結(jié)合的工作，體能消耗較大，沒有良好的身體素質(zhì)是無法適應(yīng)工作要求的。同時(shí)導(dǎo)游面對(duì)的群體多變，要有較高的心理承受能力，提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，以樂觀的心態(tài)面對(duì)工作中的各種困境。因此導(dǎo)游、旅游管理專業(yè)學(xué)生應(yīng)多參與體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，同時(shí)鍛煉自己的意志，養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)，使自己面對(duì)復(fù)雜的問題時(shí)能保持冷靜，更好地發(fā)揮專業(yè)技能的作用。這就是說，經(jīng)常參與體育鍛煉，能為學(xué)生專業(yè)技能的掌握打下良好的心理基礎(chǔ)。

2.體育鍛煉能促進(jìn)學(xué)生掌握專業(yè)技能

體育鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高身心素質(zhì)，從而影響到專業(yè)技能的掌握。為了證實(shí)體育鍛煉與專業(yè)技能之間的關(guān)系，我們對(duì)25名學(xué)生進(jìn)行了測(cè)試，并調(diào)查了40名學(xué)生的相關(guān)情況，結(jié)果表明學(xué)生經(jīng)常參與體育鍛煉，身體素質(zhì)較好，專業(yè)技能水平也就越高。這就說明了專業(yè)技能與身體素質(zhì)是有著密切聯(lián)系的，身體素質(zhì)提高能對(duì)專業(yè)技能掌握發(fā)揮正遷移作用。通俗地說，就是經(jīng)常參加體育鍛煉，身體的協(xié)調(diào)性、靈活性就高，而協(xié)調(diào)性的提高，對(duì)其他素質(zhì)又起著至關(guān)重要的作用，所以對(duì)專業(yè)操作技能的掌握也就越快。如計(jì)算機(jī)專業(yè)對(duì)學(xué)生的操作能力提出了較高要求，學(xué)生應(yīng)積極參與體育鍛煉，提高反應(yīng)靈敏度與操作協(xié)調(diào)性，使自己“心靈手巧”，為專業(yè)技能水平的提高打下基礎(chǔ)。同時(shí)體育鍛煉不僅能提高身體素質(zhì)，還能促進(jìn)大腦開發(fā)，發(fā)展智力，提高鍛煉者的注意力、反應(yīng)力、思維力等，而這對(duì)專業(yè)技能的掌握起著非常重要的作用。

3.體育鍛煉能鞏固原有的技術(shù)技能

正遷移作用的發(fā)揮在一定程度上來自學(xué)生對(duì)原有技術(shù)技能的鞏固程度。我們隨機(jī)抽取25名學(xué)生進(jìn)行原有技術(shù)技能對(duì)正遷移發(fā)生的質(zhì)量、數(shù)量的影響進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果表明學(xué)生經(jīng)常參與體育鍛煉，原有技術(shù)技能掌握得越好，正遷移發(fā)生的質(zhì)量與數(shù)量就可能越好、越多。體育專業(yè)技能中，每一種技能的掌握都離不開過去經(jīng)驗(yàn)的影響，有賴于過去運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握，新的運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)也有賴于過去技能的形成。也就是說，新舊技能之間有著密切聯(lián)系，能發(fā)生遷移作用。但如果每種技能都沒有達(dá)到熟練和鞏固的程度，就會(huì)相互干擾，發(fā)生負(fù)遷移現(xiàn)象。隨著技能的熟練與鞏固，就不會(huì)相互干擾了。學(xué)生經(jīng)常參與體育鍛煉，不僅能增強(qiáng)體質(zhì)、提高心理素質(zhì)，還能促進(jìn)技術(shù)技能的熟練與鞏固。如經(jīng)常進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)，對(duì)人的心理、生理、智力都會(huì)起到積極作用，鞏固籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能，都會(huì)對(duì)其他后續(xù)運(yùn)動(dòng)技能的形成起到積極作用，進(jìn)而對(duì)專業(yè)技能的形成起到積極的正遷移作用。

總之，我們應(yīng)充分認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)學(xué)生提高專業(yè)技能的正遷移作用，在具體教育教學(xué)實(shí)踐中，更新思想觀念，合理安排教學(xué)內(nèi)容，把體育與專業(yè)教育有機(jī)結(jié)合起來，積極探索提高學(xué)生專業(yè)技能的途徑，開展適合專業(yè)的體育活動(dòng)，安排一些鍛煉價(jià)值較高的項(xiàng)目如田徑、體操等，引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育鍛煉，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的智力發(fā)展，充分發(fā)揮體育鍛煉在學(xué)生專業(yè)技能學(xué)習(xí)中的積極作用?！?/p>

（責(zé)編 周繼平）