制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃

新學(xué)期要有新計(jì)劃。會(huì)做計(jì)劃的孩子，學(xué)習(xí)、生活的自主性更強(qiáng)，從短期計(jì)劃到長期計(jì)劃，從小進(jìn)步到大成果一步一步實(shí)現(xiàn)。

如何做計(jì)劃？梳理出一張清晰的“學(xué)習(xí)單”是關(guān)鍵。

這份學(xué)習(xí)單應(yīng)包括五部分：

1.評估過去

評估過去就是找出以往進(jìn)步與待改進(jìn)的地方?；仡欉^去一個(gè)學(xué)期，你覺得自己成長幅度最大、最滿意的一件事情是什么？最不滿意的一件事是什么？

要解決問題首先需要弄清問題是什么、在哪里，只有了解什么是需要解決的才能進(jìn)行下一步。

2.解決辦法

要想落實(shí)解決方案，措施的具體化和可操作化非常重要。這一步難度很大，需要老師和家長重點(diǎn)引導(dǎo)。

比如，有的同學(xué)可能會(huì)說：“我要好好用功”，那么老師可以繼續(xù)引導(dǎo)孩子思考：“該如何用功？”有的同學(xué)可能會(huì)說：“每周讀完一本書”、“不懂的問題要挑出來請教別人”。這時(shí)，孩子的思路就會(huì)變得更加清晰，措施也更加可操作。

當(dāng)然，解決辦法還應(yīng)按照每個(gè)同學(xué)的實(shí)際情況來制訂。比如有的孩子活潑好動(dòng)，他可能會(huì)給自己定下一個(gè)“這學(xué)期不能玩得太瘋狂”的目標(biāo)，那么老師可以問孩子“瘋狂是如何定義的”，是玩的時(shí)間長，還是劇烈運(yùn)動(dòng)？要想讓一個(gè)活潑好動(dòng)的孩子在短時(shí)間內(nèi)扭轉(zhuǎn)天性顯然不現(xiàn)實(shí)的，但若建議孩子在課間玩一些相對靜態(tài)的游戲，這樣實(shí)施起來就容易得多。

3.實(shí)施計(jì)劃

同學(xué)們，你覺得你所列的最有效的方法，需要多少時(shí)間才能改善你的問題呢？如果達(dá)到了，你給自己的獎(jiǎng)賞是什么？

首先，老師和家長可以引導(dǎo)孩子將目標(biāo)分解，將之融入到生活的細(xì)節(jié)中。比如要讓孩子改掉做事拖沓的壞習(xí)慣，可以先要求孩子堅(jiān)持一個(gè)月吃飯不看電視、按時(shí)作息。通常一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成需要21天，而人的行為具有整體性，只要讓孩子堅(jiān)持二十一天，那么拖沓的壞毛病自然會(huì)減少。

其次要讓孩子學(xué)會(huì)自我激勵(lì)。對孩子來說，從老師那里獲得獎(jiǎng)勵(lì)和自己獎(jiǎng)勵(lì)自己的效果是不同的。他人給予的獎(jiǎng)賞雖有激勵(lì)作用卻難以長久，一旦獎(jiǎng)賞不存在或難以滿足更高的欲望，孩子的動(dòng)力就不復(fù)存在。而發(fā)自孩子內(nèi)心、讓孩子學(xué)會(huì)自己肯定自己，這樣的動(dòng)力才會(huì)持久。

4.未來夢想

同學(xué)們，你希望將來自己能成為一名什么呢？這夢想也許很難達(dá)成，你要如何規(guī)劃自己的夢想計(jì)劃呢？如何讓孩子不斷地靠近自己的夢想？可以拿一張白紙，對照上邊幾點(diǎn)，幫助孩子理清思路。

不過有的孩子可能寫不出夢想，或者他們的夢想在大人們看來非常微小。這種情況，也不用過于強(qiáng)求，可以多引導(dǎo)讓門閱讀名人傳記、參觀名人故居，多與孩子一起討論、總結(jié)他人的人生得失。長久堅(jiān)持，他人的長處、優(yōu)點(diǎn)自然會(huì)進(jìn)入到孩子心里去，夢想也會(huì)在孩子的心中慢慢生根發(fā)芽。

5.自我評估

同學(xué)們可以自己制定周期，在這段時(shí)間內(nèi)記錄下自己的進(jìn)步，并在下一個(gè)周期前統(tǒng)計(jì)與目標(biāo)值的差距，也可以給自己評分，激勵(lì)自己。

這份學(xué)習(xí)單是一種以書寫的方式來教會(huì)孩子檢視自己、制定計(jì)劃及完成自我激勵(lì)的方法。通過回顧文字里的自己，學(xué)生們更能面對自己的問題，并有計(jì)劃地去修正。

不過光靠同學(xué)們自己一個(gè)人的力量可能不夠，可以請教老師和爸爸媽媽在一旁引導(dǎo)，幫助理清思路，這樣才能發(fā)揮學(xué)習(xí)單的預(yù)期效果。

雄赳赳，氣昂昂，開心上學(xué)堂；

樂呵呵，笑嘻嘻，見面點(diǎn)頭忙；

興沖沖，神爽爽，開啟新旅航！

嶄新的開始，嶄新的未來，希望每位同學(xué)都能夠在新學(xué)期里學(xué)得開心、玩得開心，快快樂樂地成長！