對羽毛球比賽中空當(dāng)?shù)姆治?/h1>
2016-05-14 01:31:46賈鵬楊智
知音勵志·社科版 2016年5期
賈鵬 楊智
摘 要 本文運用文獻(xiàn)資料法、錄像觀察法和邏輯分析法，對羽毛球比賽中的空當(dāng)和如何減少羽毛球比賽中的空當(dāng)進(jìn)行探索和研究，把羽毛球比賽中的位置空當(dāng)、動態(tài)空擋、意識空當(dāng)和技術(shù)空當(dāng)進(jìn)行分析。獲得以下結(jié)論：羽毛球比賽是一項控制與反控制的技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對抗類項目，在羽毛球比賽中，空當(dāng)是無法從根本上消除的，如果能在對抗的相互控制中，巧妙地捕捉對方的各種空當(dāng)，那就能獲得更多的取勝機(jī)會。、
【關(guān)鍵詞】羽毛球比賽；空當(dāng)；意識；技術(shù)
1 前言
中國男羽連續(xù)兩次湯杯失冠，引發(fā)很多球迷質(zhì)疑，都覺得我們需要做些什么了?，F(xiàn)階段羽毛球運動在我國有著牢固的群眾基礎(chǔ)，業(yè)余羽毛球的發(fā)展在全民健身項目中占有很大比重。但是業(yè)余羽毛球選手對羽毛球項目的認(rèn)識很片面，大多數(shù)只追求職業(yè)選手的高難度動作，導(dǎo)致很多業(yè)余羽毛球選手局部受傷?，F(xiàn)階段有關(guān)羽毛球的論文數(shù)量遠(yuǎn)少于乒乓球和網(wǎng)球項目，僅有的也大多是對世界優(yōu)秀職業(yè)選手技戰(zhàn)術(shù)的對比分析，如：中外女子單打運動員的主要發(fā)球區(qū)域都集中在1、5、6號位、男子單打中場技術(shù)變化不大[、中國男雙在前半場的爭奪中需要加以雕琢 、李宗偉積極主動，諶龍整場偏穩(wěn) 。而缺乏對羽毛球比賽中的空當(dāng)進(jìn)行全方位的認(rèn)識與研究。本文通過對羽毛球運動中的空當(dāng)和怎樣減少空單進(jìn)行分析，以期為世界優(yōu)秀運動員的訓(xùn)練和比賽提供參考、為業(yè)余羽毛球運動的發(fā)展推波助瀾和加深高校體育教育專業(yè)學(xué)生對羽毛球運動的認(rèn)識。
2 羽毛球比賽中的空當(dāng)
2.1 位置空當(dāng)
位置空當(dāng)是最顯而易見的空當(dāng)，是距離對手最遠(yuǎn)的區(qū)域。也就是對手在前面，就打后面；對手在左側(cè)就打右側(cè)。多數(shù)人所理解的空當(dāng)基本上屬于位置空當(dāng)。當(dāng)對抗中打亂了對方的陣腳時，把球打到位置空當(dāng)，迫使對手無法跑到位（或難以跑到位），可以直接贏球或獲取更大的主動。這類空當(dāng)在單打里面體現(xiàn)的比較多，在雙打比賽時，只有對方出現(xiàn)跑位失誤，才容易暴露出位置上的空當(dāng)。
2.2 動態(tài)空當(dāng)
動態(tài)空當(dāng)是指與對方球員快速移動方向相反的、球員必須快速制動急停并要反向啟動才能顧及到的區(qū)域。想要制造動態(tài)空當(dāng)，可以利用手腕的一個變化，或者控制擊球點高低的變化，來制造擊球時間差。在羽毛球比賽中，我們經(jīng)常會看到這樣的鏡頭：雙方在相互用長拉短吊控制中，并不一定能有效地打亂對方陣腳，但在拉吊過程中如果突然打出一個“重復(fù)點”，反而起到非常有效的作用。
2.3 意識空當(dāng)
意識空當(dāng)是指對方球員沒想到而毫無防范的區(qū)域。偷襲發(fā)球或者利用假動作都是比較有效的進(jìn)攻方式。
偷襲發(fā)球是當(dāng)對方習(xí)慣了你的發(fā)球方式時，突然發(fā)一個其它點位的球，令對手措手不及；假動作的利用時，要膽大心細(xì)，一個上網(wǎng)的假動作，引誘對方上網(wǎng)，最后推挑后場。當(dāng)兩個水平差不多的選手在對抗時，誰能另辟蹊徑，才可能出奇制勝，其他方面的空當(dāng)，可以通過技戰(zhàn)術(shù)去彌補，意識上空當(dāng)只能通過腦洞大開去體現(xiàn)。
2.4 技術(shù)空當(dāng)
技術(shù)空當(dāng)是指對方球員在技術(shù)方面有明顯缺陷的區(qū)域。襲擊技術(shù)空當(dāng)也是一種非常有效的進(jìn)攻。技術(shù)空當(dāng)在業(yè)余球手中的許多人當(dāng)中都存在，而是有些人不止一種，比如說：有的人后場不足，有的人網(wǎng)前技術(shù)不行，或者步伐不連貫等等，總而言之，找到對方的軟肋，蛇打七寸。和位置空當(dāng)相比，技術(shù)空當(dāng)更容易打出來，因為一上場打球，你的一個球就能試出你在哪一方面的技術(shù)有所不足，然后專攻你的弱點，屢試不爽。
3 如何減少比賽中空當(dāng)
（1）每打完一次球，都要求回動意識，甚至在擊球前的跑位時，就在步法上以及在擊球時的姿勢上就為回動做準(zhǔn)備，這樣，你留下的位置空當(dāng)就會減少。
（2）回動要及時，而不要在對方擊球時還在急跑，此時應(yīng)該頓住腳或減慢速度，待對方球剛出手時，再順勢而動。再有，場心并不是場的中心點，而是一個范圍。假如你在后場回動，站位可以稍后一點；如果你在往前回動，則站位可以稍前一點。這樣可以減少形成動態(tài)空當(dāng)?shù)臋C(jī)會。
（3）首先站位的兼顧性要好，注意力要集中。再次，要注意對手的出球習(xí)慣。經(jīng)驗多了，意識空擋自然減少。
（4）最好是把技術(shù)練得更全面些，但初學(xué)者總會存在一些技術(shù)缺陷，這就需要在站位方面和注意力方面更加往自己的弱點上有所偏重，做出一些彌補。比如，如果你怕反手，那你站位就稍微偏左一些（指右手持拍）；如果你怕網(wǎng)前，那你站位就稍微偏前一點，并且注意力也要更加關(guān)注網(wǎng)前一些。平時練習(xí)時注意多練習(xí)自己不足的地方，最少要練習(xí)一種能威脅到對方的技術(shù)。
4 結(jié)論
羽毛球比賽是一項控制與反控制的技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對抗類項目，在羽毛球比賽中，空當(dāng)是無法從根本上消除的，如果能在對抗的相互控制中，巧妙地捕捉對方的各種空當(dāng)，那就能獲得更多的取勝機(jī)會。捕捉空當(dāng)?shù)碾y易程度：意識空當(dāng)>動態(tài)空當(dāng)>位置空當(dāng)>技術(shù)空當(dāng)。意識空當(dāng)要通過經(jīng)驗積累和擊球時瞬間的反應(yīng)。
5 建議
世界優(yōu)秀運動員需要在動態(tài)空當(dāng)和意識空當(dāng)下功夫，業(yè)余選手切勿追求職業(yè)運動員的高難度技術(shù)動作，而應(yīng)提搞自己對比賽節(jié)奏的把握和羽毛球運動比較全面的認(rèn)識。
參考文獻(xiàn)
[1]愛羽客[EB/OL].http：//www.aiyuke.com.
[2]蘆忠文.中外優(yōu)秀羽毛球女單運動員發(fā)球、接發(fā)球技戰(zhàn)術(shù)特征比較分析[J].成都體育學(xué)院學(xué)報，2013，39（04）：62-67.
[3]程麗芬.優(yōu)秀羽毛球男子單打選手新舊賽制下中場技戰(zhàn)術(shù)對比分析[J].江西教育學(xué)院學(xué)報，2012，33（06）：38-40.
[4]劉賢輝.中國與世界優(yōu)秀羽毛球男子雙打前三拍的技戰(zhàn)術(shù)分析[J].長沙大學(xué)學(xué)報，2013，27（05）：143-145.
[5]顏炳國.世界羽毛球優(yōu)秀選手李宗偉與諶龍技戰(zhàn)術(shù)特征對比研究[J].中國學(xué)校體育，2015，2（05）：63-70.
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1 前言
中國男羽連續(xù)兩次湯杯失冠，引發(fā)很多球迷質(zhì)疑，都覺得我們需要做些什么了?，F(xiàn)階段羽毛球運動在我國有著牢固的群眾基礎(chǔ)，業(yè)余羽毛球的發(fā)展在全民健身項目中占有很大比重。但是業(yè)余羽毛球選手對羽毛球項目的認(rèn)識很片面，大多數(shù)只追求職業(yè)選手的高難度動作，導(dǎo)致很多業(yè)余羽毛球選手局部受傷?，F(xiàn)階段有關(guān)羽毛球的論文數(shù)量遠(yuǎn)少于乒乓球和網(wǎng)球項目，僅有的也大多是對世界優(yōu)秀職業(yè)選手技戰(zhàn)術(shù)的對比分析，如：中外女子單打運動員的主要發(fā)球區(qū)域都集中在1、5、6號位、男子單打中場技術(shù)變化不大[、中國男雙在前半場的爭奪中需要加以雕琢 、李宗偉積極主動，諶龍整場偏穩(wěn) 。而缺乏對羽毛球比賽中的空當(dāng)進(jìn)行全方位的認(rèn)識與研究。本文通過對羽毛球運動中的空當(dāng)和怎樣減少空單進(jìn)行分析，以期為世界優(yōu)秀運動員的訓(xùn)練和比賽提供參考、為業(yè)余羽毛球運動的發(fā)展推波助瀾和加深高校體育教育專業(yè)學(xué)生對羽毛球運動的認(rèn)識。
2 羽毛球比賽中的空當(dāng)
2.1 位置空當(dāng)
位置空當(dāng)是最顯而易見的空當(dāng)，是距離對手最遠(yuǎn)的區(qū)域。也就是對手在前面，就打后面；對手在左側(cè)就打右側(cè)。多數(shù)人所理解的空當(dāng)基本上屬于位置空當(dāng)。當(dāng)對抗中打亂了對方的陣腳時，把球打到位置空當(dāng)，迫使對手無法跑到位（或難以跑到位），可以直接贏球或獲取更大的主動。這類空當(dāng)在單打里面體現(xiàn)的比較多，在雙打比賽時，只有對方出現(xiàn)跑位失誤，才容易暴露出位置上的空當(dāng)。
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2.3 意識空當(dāng)
意識空當(dāng)是指對方球員沒想到而毫無防范的區(qū)域。偷襲發(fā)球或者利用假動作都是比較有效的進(jìn)攻方式。
偷襲發(fā)球是當(dāng)對方習(xí)慣了你的發(fā)球方式時，突然發(fā)一個其它點位的球，令對手措手不及；假動作的利用時，要膽大心細(xì)，一個上網(wǎng)的假動作，引誘對方上網(wǎng)，最后推挑后場。當(dāng)兩個水平差不多的選手在對抗時，誰能另辟蹊徑，才可能出奇制勝，其他方面的空當(dāng)，可以通過技戰(zhàn)術(shù)去彌補，意識上空當(dāng)只能通過腦洞大開去體現(xiàn)。
2.4 技術(shù)空當(dāng)
技術(shù)空當(dāng)是指對方球員在技術(shù)方面有明顯缺陷的區(qū)域。襲擊技術(shù)空當(dāng)也是一種非常有效的進(jìn)攻。技術(shù)空當(dāng)在業(yè)余球手中的許多人當(dāng)中都存在，而是有些人不止一種，比如說：有的人后場不足，有的人網(wǎng)前技術(shù)不行，或者步伐不連貫等等，總而言之，找到對方的軟肋，蛇打七寸。和位置空當(dāng)相比，技術(shù)空當(dāng)更容易打出來，因為一上場打球，你的一個球就能試出你在哪一方面的技術(shù)有所不足，然后專攻你的弱點，屢試不爽。
3 如何減少比賽中空當(dāng)
（1）每打完一次球，都要求回動意識，甚至在擊球前的跑位時，就在步法上以及在擊球時的姿勢上就為回動做準(zhǔn)備，這樣，你留下的位置空當(dāng)就會減少。
（2）回動要及時，而不要在對方擊球時還在急跑，此時應(yīng)該頓住腳或減慢速度，待對方球剛出手時，再順勢而動。再有，場心并不是場的中心點，而是一個范圍。假如你在后場回動，站位可以稍后一點；如果你在往前回動，則站位可以稍前一點。這樣可以減少形成動態(tài)空當(dāng)?shù)臋C(jī)會。
（3）首先站位的兼顧性要好，注意力要集中。再次，要注意對手的出球習(xí)慣。經(jīng)驗多了，意識空擋自然減少。
（4）最好是把技術(shù)練得更全面些，但初學(xué)者總會存在一些技術(shù)缺陷，這就需要在站位方面和注意力方面更加往自己的弱點上有所偏重，做出一些彌補。比如，如果你怕反手，那你站位就稍微偏左一些（指右手持拍）；如果你怕網(wǎng)前，那你站位就稍微偏前一點，并且注意力也要更加關(guān)注網(wǎng)前一些。平時練習(xí)時注意多練習(xí)自己不足的地方，最少要練習(xí)一種能威脅到對方的技術(shù)。
4 結(jié)論
羽毛球比賽是一項控制與反控制的技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對抗類項目，在羽毛球比賽中，空當(dāng)是無法從根本上消除的，如果能在對抗的相互控制中，巧妙地捕捉對方的各種空當(dāng)，那就能獲得更多的取勝機(jī)會。捕捉空當(dāng)?shù)碾y易程度：意識空當(dāng)>動態(tài)空當(dāng)>位置空當(dāng)>技術(shù)空當(dāng)。意識空當(dāng)要通過經(jīng)驗積累和擊球時瞬間的反應(yīng)。
5 建議
世界優(yōu)秀運動員需要在動態(tài)空當(dāng)和意識空當(dāng)下功夫，業(yè)余選手切勿追求職業(yè)運動員的高難度技術(shù)動作，而應(yīng)提搞自己對比賽節(jié)奏的把握和羽毛球運動比較全面的認(rèn)識。
參考文獻(xiàn)
[1]愛羽客[EB/OL].http：//www.aiyuke.com.
[2]蘆忠文.中外優(yōu)秀羽毛球女單運動員發(fā)球、接發(fā)球技戰(zhàn)術(shù)特征比較分析[J].成都體育學(xué)院學(xué)報，2013，39（04）：62-67.
[3]程麗芬.優(yōu)秀羽毛球男子單打選手新舊賽制下中場技戰(zhàn)術(shù)對比分析[J].江西教育學(xué)院學(xué)報，2012，33（06）：38-40.
[4]劉賢輝.中國與世界優(yōu)秀羽毛球男子雙打前三拍的技戰(zhàn)術(shù)分析[J].長沙大學(xué)學(xué)報，2013，27（05）：143-145.
[5]顏炳國.世界羽毛球優(yōu)秀選手李宗偉與諶龍技戰(zhàn)術(shù)特征對比研究[J].中國學(xué)校體育，2015，2（05）：63-70.
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