害羞
很多父母都有這樣的經(jīng)歷,在家的時候,孩子聲音洪亮、手舞足蹈、能唱能跳,可一旦來了生人,孩子就好像變了個人。最尷尬的情形莫過于,死活不肯跟長輩打招呼,或者親戚想逗一下,他立即成為蜷縮的刺猬了。
事實上,害羞的孩子并不是時時刻刻都害羞,他們的害羞大都只表現(xiàn)在陌生環(huán)境中或者陌生人面前。我們現(xiàn)在已經(jīng)知道,無論什么氣質(zhì)的孩子都可以成材。
害羞的孩子通常氣質(zhì)安靜,并遵守規(guī)則。
但不可否認(rèn)的是,害羞的孩子對陌生環(huán)境和事物感到緊張和恐懼,他們的“安全區(qū)域”小,因此適應(yīng)慢,所需時間長;由于缺乏公眾表現(xiàn)的機(jī)會,因此較少得到學(xué)校和同伴的關(guān)注。
由于不愛爭取,常常會失去很多機(jī)會。更重要的是,在這個快速、激烈的競爭年代,害羞的孩子也可能產(chǎn)生自卑心理,從而對自我形象產(chǎn)生懷疑……這些都是父母需要關(guān)注的。
改進(jìn)要點
父母首先要讓害羞的孩子知道自己并不是那么“與眾不同”,跟那些在公眾面前表現(xiàn)活躍的同伴相比,他只是需要更多的時間進(jìn)入狀態(tài)。
雖然他愿意到外面玩,卻很不希望別人“注視”他,被放在“聚光燈”下的感覺,只能讓他更不自在。
他需要知道在某些情況下,如何爭取并把握住自己的權(quán)利;他還需要了解公眾表現(xiàn)的具體方法和技巧,這些方法父母不能只是空空而談,需要詳細(xì)而實用。
壞脾氣
情商在80%的程度上決定了一個人的成功。而情商最重要的組成部分就是情緒管理能力。情緒控制是需要父母們花費(fèi)很多心思教育的內(nèi)容。對于那些性子本身就急躁的父母而言,教導(dǎo)孩子管理情緒無疑更加困難。通常的情況是,很有可能壞脾氣孩子的父母一方就是壞脾氣。
警惕孩子知道如何激怒你。如果你是個急脾氣的人,孩子就很容易從你那引發(fā)一場戰(zhàn)爭,兩人相互大叫,沒有贏家;如果你忽略他發(fā)脾氣或者走開,其實很清楚地傳遞了這樣的信息:發(fā)脾氣是不可以接受的。這也是孩子學(xué)習(xí)規(guī)則重要的一部分。父母需要牢記的是:如果孩子有一次通過發(fā)脾氣達(dá)到了不合理的目的,他就會再發(fā)脾氣,反復(fù)地使用這種手段。
改進(jìn)要點
人人都會生氣、傷心、沮喪和失望。不同的是,情緒管理能力強(qiáng)的人,會用健康的方式表達(dá)出情緒。尖叫、地上打滾、哭喊、摔東西、罵人、踢打都是壞情緒的表達(dá)方式,卻不是健康的??偟恼f來,你需要清晰地傳達(dá)這樣一個信息:生氣可以,但是以消極、發(fā)脾氣或者造成傷害的方式發(fā)泄怒氣是不可以接受的。
因此,孩子需要知道怎樣來表達(dá)自己內(nèi)心的煩惱與壓抑?
在專門的兒童情商訓(xùn)練機(jī)構(gòu)中,健康的情緒表達(dá)方法被大力倡導(dǎo)?!鞍踩l(fā)泄島”“情緒垃圾箱”“氣球操”等被廣泛使用。孩子知道,當(dāng)自己特別生氣的時候,可以被帶到自己的房間,可以通過打枕頭、把頭埋在被子里進(jìn)行發(fā)泄;還可以把不開心的事情畫下來,扔到情緒垃圾箱;還可以做“呼吸氣球操”,以使自己平靜下來,以更健康的方式表達(dá)自己的想法。
“我不行”
這是父母聽到孩子說的最揪心的話。退縮的孩子讓人感覺沮喪。畢竟自信心是人最重要的特質(zhì)。一個人如果沒有自信,他就根本不會開始去做事,即使在別人的促使下開始了,一個小小的困難就能絆倒他,因為他從來沒有相信過自己是可以的。
從發(fā)展心理學(xué)的觀點看,3~6歲是保護(hù)兒童自信心的關(guān)鍵期,自信心在這段時間建立得怎么樣,對他成年后都有舉足輕重的影響。苦惱的父母經(jīng)常用盡各種表揚(yáng)、鼓勵的方式,孩子還是“挫折過敏”,“我不行”“我不去”“做不了”常常掛在嘴邊。
近來研究人員發(fā)現(xiàn),挫折承受力弱,居然是家庭誤用“賞識教育”的結(jié)果。很多父母(老人)為了鼓勵孩子,動輒將“真棒”“最聰明”“最厲害”掛在嘴邊,一點點好的表現(xiàn)都夸贊不已。
但是,孩子在外獲得的信息與此反差極大。他很容易就發(fā)現(xiàn),完全不是那么回事!自己不但不是最棒的,在某些方面,還差得很遠(yuǎn)。自信心從此一落千丈。體驗教育往往比語言教育來得深刻。關(guān)注過多,也是造成挫折承受力弱的又一原因。備受關(guān)注的孩子通常敏感,怕出錯,非常在意周圍人對自己的看法,在沒有十足把握的情況下,不敢輕易嘗試。
改進(jìn)要點
自信心是從體驗中獲得的。在力所能及的情況下,讓孩子自己做自己的事情,是家庭培養(yǎng)孩子自信心最簡單和有效的方法。
最重要的是,父母應(yīng)多去表揚(yáng)孩子的努力,而不是當(dāng)下的某個結(jié)果。不要說:“你今天表現(xiàn)很好”,而是說:“因為你今天努力控制住自己,上課不亂跑,所以我要表揚(yáng)你”。清楚地讓孩子知道,父母更重視自己努力的過程,能使他們有信心地面對困難。
不合群
3~6歲的孩子仍然以自我為中心。在人際交往上,他們還不理解友誼真正的含義?!昂门笥选币矁H是建立在玩具、零食上的。但是,父母卻仍然可以看到,有些孩子在一起玩得很融洽,似乎天生就是“社交高手”。
在這些孩子身上,大都能發(fā)現(xiàn)這樣的特質(zhì):愿意分享、有愛心、愿意幫助他人、遵守規(guī)則、主動。而另一些則是“另類人物”。有的孩子很容易與他人發(fā)生沖突;有的孩子不斷地“故意”“撩”別人,讓同伴反感;還有的孩子游離在人群之外,很難參與游戲。
這個階段的孩子已經(jīng)開始學(xué)習(xí)成為一個“社會人”,如果他們在人際方面有困難,一定是需要大人幫助和支持的。
改進(jìn)要點
父母要抱著“這是孩子天生的性格,不著急,慢慢來”的宗旨,首先當(dāng)然是全盤接受孩子的表現(xiàn)。不要著急想去改變,然后,慢慢地派給他一些單獨(dú)一個人難以完成的任務(wù),鼓勵他和別人合作完成,或向別人求援,增加孩子與別人的交往機(jī)會。當(dāng)孩子在交往中受到挫折時,父母千萬不要制造緊張氣氛和精神壓力—給他貼上“膽小”“小氣”等標(biāo)簽,這樣只能把更多的擔(dān)憂和焦慮傳遞給他。其次,不合群的孩子往往內(nèi)心敏感、對他人深入細(xì)致的觀察,父母此刻要足夠鼓勵,肯定孩子行為好的一面,再對他的“對外交流”提出建議。
(馮國強(qiáng) 北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部福康之家科學(xué)育兒專家委員會副主任)