洛陽(yáng)高校開(kāi)展三人制足球的可行性研究

高妮

摘 要 本文以洛陽(yáng)普通高校為研究對(duì)象，采用文獻(xiàn)資料法、調(diào)查問(wèn)卷法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法，對(duì)洛陽(yáng)普通高校開(kāi)展三人制足球運(yùn)動(dòng)可行性進(jìn)行分析。結(jié)果表明：三人制足球有利于大學(xué)生進(jìn)行健身活動(dòng)，能夠推動(dòng)足球運(yùn)動(dòng)的普及，有效解決高校不斷增加的學(xué)生人數(shù)和場(chǎng)地設(shè)施不足之間的矛盾。

關(guān)鍵詞 洛陽(yáng)高校 三人制足球 可行性

中圖分類號(hào)：G843 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2016）06-040-01

足球作為世界第一大運(yùn)動(dòng)，在世界各地開(kāi)展廣泛，但我國(guó)目前的足球開(kāi)展情況卻不是太樂(lè)觀，歸根結(jié)底是因?yàn)槲覈?guó)社會(huì)各階層對(duì)足球的參與程度較低。因此，大眾足球運(yùn)動(dòng)的普及程度會(huì)影響到競(jìng)技足球運(yùn)動(dòng)水平的發(fā)展，大眾足球賽事開(kāi)展普及的如何在某種程度上可以說(shuō)是整個(gè)足球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的關(guān)鍵之一。三人制足球賽攻防轉(zhuǎn)換快，比賽時(shí)間短，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度雖然與11人制相比比較大，但運(yùn)動(dòng)量較小，有利于運(yùn)動(dòng)員的身體恢復(fù)。所以，三人制足球賽很適合在高校進(jìn)行推廣和開(kāi)展。

一、高校開(kāi)展三人制足球可行性的理論探討

三人制足球比賽對(duì)場(chǎng)地器材要求不高，每隊(duì)參賽人數(shù)較少，與其它形式的足球賽相比，主要的不同點(diǎn)是不設(shè)守門(mén)員，三名比賽隊(duì)員一般呈三角形站位，有一定的位置分工，三人制足球比賽是近幾年在國(guó)際上盛行的一種比賽形式。

（一）比賽的適應(yīng)性

在當(dāng)前的高校體育教學(xué)中，單純對(duì)十一人制比賽的教學(xué)已經(jīng)不能適應(yīng)現(xiàn)在的實(shí)際情況。三人制足球比賽由于對(duì)場(chǎng)地、器材等的要求都很低，同時(shí)鍛煉效果優(yōu)于十一人制比賽，適合在各級(jí)各層次的學(xué)校社區(qū)進(jìn)行推廣普及。

（二）運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適宜

“三人制”足球因場(chǎng)地小，比賽時(shí)間短，且換人采用機(jī)動(dòng)替換，次數(shù)不限，使隊(duì)員能夠在一定的強(qiáng)度下運(yùn)動(dòng)而又不過(guò)于疲勞。其運(yùn)動(dòng)負(fù)荷屬于中等強(qiáng)度，適合高校大學(xué)生參與。

（三）比賽的偶然性更大，競(jìng)爭(zhēng)更激烈

三人制足球比賽多采用淘汰制，加上比賽時(shí)間短，比賽場(chǎng)地小，因此競(jìng)爭(zhēng)更加劇烈，同時(shí)比賽的偶然性大，因此懸念大，同時(shí)也更具魅力。

（四）比賽具有短周期性

三人制足球賽由于參賽隊(duì)較多，可根據(jù)比賽規(guī)模設(shè)置各種組別，采用分組循環(huán)賽制、單淘汰賽制等等，這樣使足球愛(ài)好者都有參加比賽的機(jī)會(huì)。還有利于調(diào)控比賽周期，讓更多的人參與比賽，體驗(yàn)足球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。由于比賽時(shí)間調(diào)控靈活，比賽周期短，進(jìn)一步提高了參與者的積極性，同時(shí)，也有利于該項(xiàng)目的普及與推廣。

（五）比賽具有趣味性

在足球比賽中，進(jìn)攻得分是足球比賽中的最佳自我情緒體驗(yàn)。三人制足球賽，由于比賽人數(shù)少，所有人都必須參加進(jìn)攻和防守，突出了每個(gè)人的作用，體現(xiàn)了每位隊(duì)員的價(jià)值。由于參與比賽的同學(xué)相互之間都熟悉，隊(duì)員間默契配合，形成了很多有效的進(jìn)攻和得分，使學(xué)生充分體驗(yàn)了足球的樂(lè)趣。在戰(zhàn)術(shù)方法中，二、三人間的基礎(chǔ)配合是三人制比賽的主要進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)，能滿足和實(shí)現(xiàn)參賽選手的自我表現(xiàn)欲望，提高了比賽的趣味性，對(duì)于我們提高教學(xué)效率有極大的幫助。

二、洛陽(yáng)高校足球愛(ài)好者現(xiàn)狀調(diào)查

（一）洛陽(yáng)高校足球場(chǎng)地設(shè)施與在校人數(shù)的調(diào)查與分析

隨著各校在校大學(xué)生人數(shù)逐年增加，據(jù)調(diào)查可知，河南科技大學(xué)、洛陽(yáng)理工學(xué)院、洛陽(yáng)師范學(xué)院在校大學(xué)生與足球場(chǎng)地?cái)?shù)目比例分別是10000：1、5000：1、10000：1，數(shù)據(jù)表明洛陽(yáng)市各高校體育場(chǎng)地設(shè)施嚴(yán)重不足，大學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)空間將越來(lái)越小。三人制足球運(yùn)動(dòng)的這種形式能夠有效地緩解體育場(chǎng)地設(shè)施壓力，讓更多的學(xué)生參與進(jìn)來(lái)，有利于高校足球運(yùn)動(dòng)的普及與發(fā)展。

（二）參與足球運(yùn)動(dòng)的學(xué)生年級(jí)構(gòu)成

調(diào)查顯示參與足球運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好者年級(jí)構(gòu)成中大學(xué)各年級(jí)及研究生所占比例分別是22.5%、30.4%、19.3%、12.8%、15%，從中可以看出足球愛(ài)好者的主力軍是大一、大二兩個(gè)年級(jí)，由于大三、大四的學(xué)生面臨考研及就業(yè)等各方面的壓力致使參與足球運(yùn)動(dòng)的人數(shù)明顯減少，因此我們可以為大一、大二的學(xué)生多組織一些比賽。三人制足球具有趣味性、游戲性等特點(diǎn)，能讓學(xué)生體會(huì)到足球運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。

（三）足球愛(ài)好者日常參與足球運(yùn)動(dòng)的情況

首先，調(diào)查顯示每周進(jìn)行3次三次以上足球運(yùn)動(dòng)的比例是26.6%，1-3次的為63.2%。其次，每次足球運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，其中運(yùn)動(dòng)60-90min的占70.4%，30-60min的占30.8%，可見(jiàn)足球愛(ài)好者日常進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)頻繁且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，為豐富足球賽制奠定了很好的群眾基礎(chǔ)。三人制足球滿足學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的需要。

三、結(jié)論

（一）三人制足球觀賞性強(qiáng)，有其易行性和普適性，場(chǎng)地要求小，規(guī)則較簡(jiǎn)單，易于組織，有效開(kāi)展三人制足球運(yùn)動(dòng)可以在有限的場(chǎng)地內(nèi)增加參與人數(shù)，很好的緩解高校擴(kuò)招、學(xué)生人數(shù)增加與高校場(chǎng)地設(shè)施不足之間的矛盾。三人制足球運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度小，比賽后身體恢復(fù)快，便于協(xié)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)與健身的關(guān)系，三人制足球賽很適合在高校進(jìn)行推廣和開(kāi)展。

（二）三人制足球在高校的開(kāi)展，對(duì)學(xué)校足球教學(xué)和后備人才的培養(yǎng)，以及大學(xué)生進(jìn)行全民健身活動(dòng)，促進(jìn)足球運(yùn)動(dòng)在高校的普及提高起著積極的作用。足球運(yùn)動(dòng)在洛陽(yáng)高校的開(kāi)展情況并不理想，希望通過(guò)讓學(xué)生參與到足球運(yùn)動(dòng)中以保持他們的熱愛(ài)。

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